La RCP puede ayudar a mantener vivos el cerebro y otros órganos vitales durante una parada cardíaca al impulsar la sangre llena de oxígeno por todo el cuerpo. Las compresiones torácicas de alta calidad son la parte más importante de la RCP y tienen el mayor impacto en la supervivencia de la parada cardíaca.

Por lo tanto, es crucial que practique la colocación adecuada de las manos al realizar las compresiones torácicas.

Colocación de las manos para la RCP en adultos

Para los adultos, coloque las manos en el centro del pecho, entre los pezones. Siga estos pasos de compresión torácica para asegurarse de que está colocado correctamente:

• Coloque el talón de una mano en el centro del pecho sobre el esternón.

• Coloque el talón de la otra mano directamente encima de la primera.

• Levante o entrelace los dedos.

• Coloque los hombros directamente sobre las manos.

• Mantenga los brazos rectos.

• Empuje directamente hacia abajo (busque una profundidad de compresión de al menos 5 cm).

Permita que el pecho se eleve completamente entre las compresiones. Y evite levantar las manos completamente del pecho.

Presione fuerte y rápido hasta que vea signos evidentes de vida o hasta que lleguen los servicios de emergencia y se hagan cargo.

Colocación de las manos para la RCP en niños y bebés

Aunque el objetivo general de las compresiones es el mismo, hay algunas diferencias clave que deben tenerse en cuenta al realizar la RCP en un niño o un bebé.

Para los niños de 1 año de edad hasta la pubertad, siga colocando las manos en el centro del pecho, entre los pezones. Utilice 1 o 2 manos para las compresiones, según el tamaño del niño. Si se fatiga durante las compresiones, utilice ambas manos para asegurarse de que sigue alcanzando la profundidad deseada (unos 5 centímetros o 1/3 de la profundidad del pecho del niño).

Para los niños menores de 1 año, coloque 2 dedos en el centro del pecho justo por debajo de la línea de los pezones. El cuerpo de un bebé es mucho más pequeño, por lo que sólo es necesario utilizar 2 dedos para las compresiones en lugar de las manos. Procure que la profundidad de las compresiones sea de unos 2,5 centímetros o 1/3 de la profundidad del pecho del niño.

Las compresiones de alta calidad salvan vidas

Cualquiera puede realizar la RCP con compresiones, incluso sin formación. Recapitulando: