Cómo usar un binder de forma segura: Una guía para personas transgénero y no binarias

Para algunas personas transgénero y no binarias, el uso de una faja puede ser una herramienta útil para lidiar con la disforia de género.

Usando los consejos de la Fundación LGBT, hemos creado una guía en vídeo sobre cómo usar una faja de forma segura.

La guía en vídeo presenta a Ray, que es transgénero, y a Nneka, que es no binaria, mientras comparten sus experiencias sobre el uso de una faja y responden a algunas de las preguntas más frecuentes sobre la faja. Las personas transgénero pueden utilizar el atado para aliviar la disforia de género.

Sin embargo, no todas las personas trans masculinas y no binarias que no se han operado se atan, e igualmente no todas las personas que se atan se identifican como transgénero, no conformes con el género o no binarias.

¿Son peligrosos los atados?

«Las ataduras no están exentas de riesgos físicos, pero para muchas personas que deciden atarse, estos riesgos merecen la pena por el alivio emocional y la seguridad que proporcionan», dijo la Fundación LGBT a PinkNews.

«Si no se utiliza correctamente, una atadura puede causar problemas de espalda, restringir la respiración o el flujo sanguíneo, e incluso agrietar las costillas».

Cómo utilizar una atadura de forma segura

La Fundación LGBT recomienda seguir estas pautas de seguridad:

1. Adquiera una faja en una fuente de confianza, como GC2B en EE.UU. o Spectrum Outfitters en el Reino Unido, y prevea que puede tardar en encontrar una faja que se adapte bien a usted

2. Mídase la zona del pecho según las instrucciones del sitio web del proveedor

3. Escuche a su cuerpo y tómese un descanso si lo necesita, especialmente en verano cuando hace calor

4. Hable con un profesional si experimenta algún dolor mientras se ata

5. Si es posible, pida a alguien que le ayude a ponerse y quitarse la faja al principio para que pueda aprender a ponérsela correctamente de forma segura

Usar una faja: Qué evitar

La Fundación LGBT recomienda lo siguiente:

1. No utilice vendas Ace o cinta adhesiva para atar: no están pensadas para atar, no se mueven con el cuerpo y pueden causar daños físicos

2. Si está entre dos tallas, opte por la más grande; siempre puede devolverla si le queda grande

3. No se ciña con regularidad durante más de ocho o diez horas seguidas: tome descansos y días libres si sólo va a estar en casa

4. No se ciña dos veces: alternativas como llevar dos camisetas son una forma más saludable de dar la impresión de un pecho más plano

5. No duerma con su faja ni la use para hacer ejercicio-puede usar una faja para nadar o un sujetador deportivo

Alternativa a las fajas y a la fijación

La fijación no es para todo el mundo y ciertamente no es algo que las personas trans deban sentirse presionadas a hacer.

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Si puedes, considera ser abierto con tu familia y amigos sobre la atadura, ya que esto puede ayudarte a tomar descansos mientras estás con ellos, sugiere la Fundación LGBT.

El ejercicio puede ayudar a cambiar parte del tejido mamario de los pectorales, aunque no debes hacer ejercicio con una faja.

Otra alternativa al uso de una faja es el TransTape, que fue inventado por un chico trans que no pudo encontrar una faja que le funcionara.

También puedes usar una faja estirada o más suelta, un sujetador deportivo o ropa en capas para enmascarar la forma de tu pecho.

LGBT Foundation es una organización benéfica, con sede en Manchester, que ofrece apoyo e información a la comunidad LGBT+.

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