Tratamiento del codo de tenista

El codo de tenista mejorará sin tratamiento (es una afección autolimitada), pero hay tratamientos que pueden mejorar los síntomas y acelerar la recuperación.

Debe descansar el brazo lesionado y dejar de realizar cualquier actividad que esté causando el problema.

Sostener una compresa fría, como una bolsa de guisantes congelados envuelta en una toalla, contra el codo durante unos minutos varias veces al día puede ayudar a aliviar el dolor.

Tomar analgésicos, como el paracetamol, puede ayudar a reducir el dolor leve. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, también pueden utilizarse para ayudar a reducir la inflamación.

La fisioterapia puede recomendarse en los casos más graves. El masaje y la manipulación de la zona afectada pueden ayudar a aliviar el dolor y la rigidez, y a mejorar la amplitud de movimiento del brazo.

La cirugía puede utilizarse como último recurso para extirpar la parte dañada del tendón.

El codo de tenista puede durar entre 6 meses y 2 años, pero la recuperación total se produce en el plazo de un año en 9 de cada 10 casos.

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