Seguro que un horario de limpieza semanal conduce a un hogar más habitable, pero ¿sabías que también hace maravillas para tu salud mental? Las encuestas han demostrado que las personas que limpian con regularidad son más felices, están más relajadas y son más productivas. El desorden puede llevar a la procrastinación e incluso a la toma de malas decisiones dietéticas. Así que, si haces una cosa este mes, crea un programa de limpieza semanal. Tu futuro yo te lo agradecerá. A continuación le explicamos cómo crear uno, junto con un ejemplo de programa de limpieza que hemos creado; siéntase libre de hacerlo suyo (o simplemente de robarlo).
Primero, ¿a qué se enfrenta? El mismo horario no se aplicará a todo el mundo, ya que todos hacemos malabares con las diferentes demandas del trabajo, la escuela y el hogar. Además, el número de habitaciones y baños aumentará drásticamente el tiempo de limpieza. También: las mascotas. Una casa con dos perros puede requerir más tiempo de aspiración que, por ejemplo, una casa con un pez dorado. Empiece con lo que hemos descrito a continuación y modifíquelo según sea necesario.
En segundo lugar, organice sus suministros
Honestamente, el mayor truco para mantener un programa de limpieza semanal consistente es tener los suministros adecuados en un lugar organizado. Cuando llega el momento de fregar el suelo de la cocina, es mucho más fácil si la fregona, el cubo y el jabón son fáciles de encontrar y de guardar. Si pasas demasiado tiempo buscando los utensilios que necesitas, te frustrarás y probablemente te desanimarás a limpiar en el futuro. Asegúrate también de invertir en artículos de alta calidad. Es inútil comprar una aspiradora que no está equipada para manejar sus alfombras o que se estropeará después de unos meses.
Tercero, identifique sus tareas diarias
Según el servicio de limpieza Rescue My Time, algunas tareas deben realizarse todos los días si quiere mantener la casa limpia. Estas no deberían tomar más de unos minutos cada una. Nos gusta llamarlas tareas «sobre la marcha», porque pueden completarse prácticamente a medida que avanza su rutina normal. Por ejemplo, por las mañanas, echa la ropa sucia en el cesto y haz la cama. Limpia el lavabo del baño y cuelga las toallas húmedas. Poner los platos sucios del desayuno en el lavavajillas. Saca la basura al salir de casa. Limpie las encimeras y cargue el lavavajillas mientras prepara la cena (¡esto es importante!).
Dedicar 10 minutos a eliminar el desorden al llegar a casa después del trabajo (o de cualquier salida) puede mejorar notablemente la limpieza de su hogar (y su estado de ánimo). Al igual que con los artículos de limpieza, tenga lugares designados para artículos como juguetes, zapatos, guantes, llaves, mantas y otros que a menudo se tiran en una silla y se olvidan. Cuando sabe dónde va cada cosa, la limpieza del desorden es infinitamente más factible y requiere menos tiempo.