Por January NelsonActualizado el 6 de enero de 2021
¿Te has preguntado alguna vez por qué te sigues despertando a la misma hora cada noche?
Despertarte una o dos veces a las 3 de la mañana podría pasar como algo bastante inocuo, pero cuando sigue ocurriendo, podría parecer demasiado exacto para ser aleatorio. Buenas noticias: no es aleatorio, y en realidad puede arrojar mucha información sobre lo que está sucediendo en su cuerpo, su mente y su vida.
Hay 14 meridianos principales que recorren el cuerpo, 12 de los cuales se alinean con el reloj de 24 horas. Eso significa que hay 2 horas cada día en las que un meridiano -que recorre una determinada parte de tu cuerpo- se convierte en el principal. Los meridianos están vinculados a partes del cuerpo y procesos corporales, así como a través de pensamientos, emociones y experiencias. Básicamente, la hora a la que te despiertas puede indicarte qué meridiano está experimentando una alteración.
Física: puedes estar experimentando problemas con la circulación (concretamente, con el corazón) o con la vesícula biliar.
Mental: estás luchando por procesar tu lugar en la vida o por sentirte seguro. Te preocupa cómo «dar un paso adelante», y podrías estar luchando con cuestiones relacionadas con tu aspecto o tu peso.
Espiritual: Estás necesitado de energía. Estás dando más de lo que recibes y eso te está agotando. Podría ser un problema de no estar abierto a recibir (los problemas de circulación a menudo se relacionan con la resistencia al «flujo»), pero también podría ser porque no sabes cómo hacerte feliz, así que confías en la idea de los objetivos o en la aprobación de otras personas para hacerlo por ti.
2 a.m.
Físico: Puedes estar experimentando problemas con la digestión, relacionados con tu intestino delgado o tu hígado. Puede que esté comiendo o bebiendo demasiado o demasiado poco.
Mental: Si se despierta a esta hora, suele ser debido a bolsas de energía no resueltas que adquirió a principios o mediados de la infancia. Cuando eras joven, tu incapacidad para procesar lo que significaban te hizo evitar o resistir las circunstancias en las que surgieron. Hasta el día de hoy, esto te está afectando.
Espiritual: Necesitas eliminar estas viejas creencias e ideas heredadas y limitantes que tienes sobre ti mismo y que recogiste incluso antes de ser consciente de lo que estaba sucediendo. Necesitas volver a aprender cómo digerir, procesar y absorber adecuadamente las lecciones que se te ofrecieron.
3 a.m.
Físico: Puedes estar teniendo problemas con tus pulmones. Puede ser simplemente una incapacidad para respirar profundamente y relajarse.
Mental: Necesitas orientación y dirección. Aunque estás empezando a tener un despertar en tu vida, muchas cosas son todavía muy nuevas para ti, y por eso te estás despertando literalmente en la «hora bruja» espiritual (no es necesariamente algo malo) para absorber más información que necesitas.
Espiritual: Dado que las 3 de la madrugada es la hora durante la cual el velo entre las dimensiones es más bajo, es posible que las energías estén intentando comunicarse contigo (seres queridos pasados, guías, etc.). También es posible que, como te estás volviendo más sensible a las energías sutiles, tu cuerpo se esté despertando a sí mismo cuando hay más acontecimientos en el mundo físico. Manténgase despierto y anote cualquier mensaje que reciba o las ideas que surjan en su cabeza en este momento.
4 a.m.
Físico: Es posible que tenga problemas con la vejiga, o la transpiración. Esta es la hora en la que la temperatura de su cuerpo es más baja, por lo que también es posible que tenga demasiado calor o demasiado frío.
Mental: Puede que esté pasando demasiado «calor o frío» en su vida personal, sintiéndose a la vez muy realizado y luego marginado por las dudas. Confía en que esto forma parte del proceso y te ayudará a comprender el equilibrio y la dualidad.
Espiritual: Te encuentras en un período de ascenso, de subida y de grandes cambios en tu vida. A medida que se introduce lo nuevo, tienes que trabajar para estar dispuesto a dejar ir lo viejo.
5 a.m.
Físico: Puedes tener problemas con tu intestino grueso, o con la alimentación y la dieta.
Mental: Puedes no estar convencido de que mereces el amor de los demás o tu propio bienestar. Es probable que estés demasiado atrapado en tu estado de ánimo autocrítico para abrazar realmente todas las cosas increíbles que has construido para ti. Necesitas dejar que tu jardín te alimente, por así decirlo.
Espiritual: Estás alcanzando un punto álgido en tu vida, en el que finalmente serás autosuficiente, positivo y próspero. Tienes que trabajar para permitir que tu alegría interior irradie de ti, dejando que la comida y las relaciones te nutran por completo, y para estar completamente presente en este momento espectacular de tu vida.
Despertarte entre las 3 y las 5 de la mañana puede ser un signo de un despertar espiritual.
Aunque muchas personas luchan con los problemas mencionados, no todo el mundo experimenta síntomas de despertar como, por ejemplo, ser despertado literalmente de su sueño a horas extrañas.
Otros síntomas incluyen:
1. Pasar por un cambio importante en la vida.
2. Tener experiencias emocionales intensas, a menudo de «la nada».
3. Cuestionar la realidad y lo que uno es realmente capaz de hacer en la vida.
4. Tener realizaciones intensas sobre la naturaleza de la existencia y de uno mismo.
5. Ver cómo vuelven a surgir viejos problemas de la infancia, situaciones similares que se repiten para que esta vez puedas responder de forma diferente.
6. «Niebla cerebral izquierda», o desorientación leve.
7. Sentir la necesidad de aislarte.
8. Darte cuenta conscientemente de que necesitas «organizar tu vida», y de que quieres hacer un cambio serio.
9. Sentirse incómodo y desencadenado por situaciones aleatorias que parece que no puede «dejar pasar».
10. Darse cuenta de que usted es la única persona responsable de crear la vida que quiere vivir.
Por supuesto, también pueden estar en juego otras cosas en su vida de vigilia, como las relaciones perturbadoras, el consumo excesivo de sustancias como el alcohol, dormir demasiadas siestas durante el día, sentirse ansioso o deprimido, u otros síntomas.
Lo más importante es que confíe en lo que le parezca más intuitivamente correcto. Al igual que debes tomar nota de cuándo te despiertas a horas extrañas, date cuenta también de cuándo has dejado de hacerlo: significa que alguna parte de tu vida que antes no estaba resuelta ha sido sanada, o recuperada. 