Nous savons tous que les antioxydants sont excellents pour nous. Ils agissent comme une force de police amicale, nous aidant à combattre les radicaux libres. Sans antioxydants, les radicaux libres peuvent se déchaîner dans tout le corps en causant des dommages au fur et à mesure. Nous mangeons plus de baies, nous buvons du thé et nous justifions notre verre de vin chaque soir avec l’idée que ce sont les antioxydants qu’ils contiennent qui font de chacun d’eux un choix sain.
Mais il y a un nouveau shérif en ville.
L’hydrogène moléculaire ou gaz H2 est une très petite molécule à charge neutre qui a la capacité de traverser les membranes cellulaires et la barrière hémato-encéphalique. Cela lui donne la capacité unique d’accéder à l’ADN et aux mitochondries à l’intérieur de la cellule où il a une action protectrice.
Les radicaux libres sont des molécules non chargées ou instables, ce qui les rend très réactives et extrêmement susceptibles d’arracher des morceaux d’autres molécules pour gagner en stabilité. Dans leur quête de stabilité, ils peuvent endommager votre organisme. Parfois, cela peut entraîner des réactions en chaîne. Les antioxydants sont des molécules qui stabilisent en toute sécurité les radicaux libres et réduisent la quantité de dommages qui peuvent être causés.
La façon la plus courante de consommer de l’hydrogène moléculaire est avec un comprimé que vous laissez tomber dans votre eau, ce qui libère du gaz hydrogène. Lorsque j’ai entendu parler pour la première fois de l’eau à l’hydrogène, mes sourcils se sont levés. J’étais d’abord sceptique car l’hydrogène est si abondant, pourquoi n’avions-nous pas réalisé le pouvoir de cet élément avant ? Il s’avère que nous étions passés à côté d’une possibilité très importante qui s’est trouvée juste sous notre nez.
L’hydrogène moléculaire a tant de merveilleux avantages et agit comme un puissant antioxydant neutralisant les radicaux libres qui contribuent à la progression des maladies. Je pense maintenant que c’est un supplément simple et facile que tout le monde devrait ajouter à sa journée. Il suffit de laisser tomber un comprimé d’hydrogène dans sa tasse d’eau dès le matin et de boire l’effervescence qui se développe.
Je pense que l’hydrogène moléculaire va être l’une des plus grandes tendances en matière de santé et de bien-être dans les années à venir. Heureusement, en lisant ceci, vous êtes en avance sur le jeu.
1. L’hydrogène agit comme un antioxydant
L’hydrogène gazeux agit comme un puissant antioxydant et il a été démontré qu’il protège les cellules contre les espèces réactives de l’oxygène les plus cytotoxiques. Plus précisément, il a été démontré que l’inhalation de gaz H2 supprime les lésions cérébrales grâce à ces effets.
2. L’hydrogène soutient le système antioxydant de votre corps
Le H2 soutient le système antioxydant naturel de votre corps en signalant les voies associées à la prévention des maladies.
3. L’hydrogène est anti-inflammatoire
Dans les études animales, le gaz hydrogène s’est avéré être extrêmement anti-inflammatoire. Alors que nous pourrions utiliser plus d’études sur les humains pour soutenir ces premiers résultats, les recherches sur les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde sont extrêmement prometteuses.
4 L’hydrogène peut aider à réduire la douleur
Comme mentionné ci-dessus, les effets de l’hydrogène sur les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde ont montré une diminution significative de la douleur. Ce soulagement de la douleur est dû à la réduction du stress oxydatif causé par les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de l’hydrogène gazeux.
5 L’hydrogène protège vos muscles
Dans une étude animale, l’eau d’hydrogène a empêché la fonte musculaire chez des souris atteintes de dystrophie musculaire. L’hydrogène a également stimulé la production naturelle de glutathion, souvent appelé notre antioxydant principal. Les effets de l’hydrogène sur les athlètes et l’exercice sont un domaine prometteur qui mérite d’être surveillé.
6. L’hydrogène peut accélérer la récupération liée au sport
Il a été démontré que l’eau hydrogénée réduit la fatigue musculaire chez les athlètes d’élite après un exercice intense. Cela est dû au fait qu’elle réduit l’accumulation d’acide lactique, ce qui améliore la fonction musculaire.
7. L’hydrogène peut aider à équilibrer le pH du sang
Il a également été démontré que l’eau hydrogénée a un effet alcalinisant dans le sang. Ceci est particulièrement bénéfique pour les personnes qui sont extrêmement actives physiquement, car l’exercice extrême peut provoquer une acidose métabolique.
8. L’hydrogène affecte la modulation cellulaire
L’hydrogène semble avoir des effets dans les cellules qui les aident à maintenir l’homéostasie et une modulation saine. Grâce à une expression génétique et un métabolisme cellulaire sains, l’hydrogène affecte positivement les processus cellulaires à de nombreux niveaux différents.
9. L’hydrogène est neuroprotecteur
Il a été démontré que l’hydrogène réduit les dommages au cerveau chez les patients atteints de la maladie de Parkinson. Il est également démontré qu’il a des propriétés généralement neuroprotectrices en raison de sa capacité à lutter contre le stress oxydatif.
10. L’hydrogène est protecteur contre les troubles métaboliques
Des études ont montré que l’hydrogène augmente la sensibilité à l’insuline, diminue la glycémie et le taux de cholestérol sanguin. Ces effets font de l’hydrogène une thérapie potentielle pour lutter contre l’obésité, le diabète et le syndrome métabolique.
11. L’hydrogène booste vos mitochondries
Vos mitochondries sont la centrale électrique de vos cellules, ce qui les rend directement responsables de vos niveaux d’énergie au jour le jour. Des études cliniques sur l’eau riche en hydrogène ont révélé qu’elle améliore la fonction mitochondriale.
12. L’hydrogène protège contre les dommages causés à l’ADN
Il a été démontré que l’hydrogène gazeux protège significativement l’ADN contre les dommages causés par les radiations. Il le fait en piégeant la formation de radicaux hydroxyle.
13. L’hydrogène peut calmer les réactions allergiques
Avec les allergies en hausse dans le monde entier, c’est une observation intéressante. Des études ont révélé que chez les animaux, l’hydrogène peut parfois calmer les réactions allergiques. La façon dont l’hydrogène semble calmer les réactions allergiques consiste à moduler les processus cellulaires et à rétablir l’homéostasie. Il semble que l’hydrogène rétablisse des processus sains dans tout le corps, ce qui en fait une bonne idée pour à peu près tout le monde d’envisager de le prendre.
14. L’hydrogène est protecteur contre le cancer
L’hydrogène semble être protecteur contre le cancer. À ce stade, cela ne vous surprend probablement pas puisque vous savez comment l’hydrogène peut protéger contre le stress oxydatif et les dommages à l’ADN. On a également observé que l’hydrogène aide à réduire les effets secondaires de la chimiothérapie chez certains patients.
15. L’hydrogène protège les organes
On a observé que l’hydrogène protège contre les dommages causés à de nombreux organes, notamment le cerveau, le pancréas, le cœur, le foie, les yeux et les poumons. Cela serait dû aux effets anti-inflammatoires, antiapoptotiques et de lutte contre le stress oxydatif de l’hydrogène.
Comme je l’ai déjà dit, je pense que l’hydrogène moléculaire va devenir l’un des plus grands mots à la mode dans l’industrie de la santé. Je veux que mes lecteurs soient en avance sur le jeu et j’ai donc fait équipe avec le meilleur supplément d’hydrogène moléculaire sur le marché.
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Veuillez également partager cet article avec vos amis et votre famille parce que l’hydrogène moléculaire pourrait être l’un des plus simples et des ajouts qu’ils peuvent faire à leur vie aujourd’hui qui a d’énormes avantages.
Ressources :
- https://www.nature.com/articles/nm1577
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26276082
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11510417
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23031079
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- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257754/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5731988/
* Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Les produits mentionnés dans cet article ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Les informations contenues dans cet article ne sont pas destinées à remplacer les recommandations ou la relation avec votre médecin. Veuillez consulter les références situées à la fin de l’article pour obtenir le soutien scientifique de toute affirmation faite.
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