5 raisons de perdre du poids avant de devenir enceinte – Votre poids peut vous affecter, vous et votre bébé

  • 24 Jan 2019

Avant de tomber enceinte, c’est le moment idéal pour penser à perdre du poids. Un poids sain pendant la grossesse peut réduire les risques de problèmes de fertilité, de complications de la grossesse et même de malformations congénitales.

1. Problèmes de fertilité.

Les femmes en surpoids peuvent avoir plus de mal à tomber enceinte. Une ovulation irrégulière peut entraîner plus de difficultés à concevoir, et des règles imprévisibles font que certaines futures mamans ne réalisent pas tout de suite qu’elles sont enceintes. « L’avantage de savoir que l’on est enceinte plus tôt, c’est que l’on peut éviter des choses dangereuses pour le bébé, comme les drogues ou l’alcool », a déclaré Lorrie Harris-Sagaribay, coordinatrice du programme MotherToBaby North Carolina au Centre de génétique de Mission Fullerton. Les mamans enceintes qui ne bénéficient pas de soins prénataux ont moins de chances de savoir qu’elles souffrent d’affections graves comme l’hypertension artérielle.

2. malformations congénitales.

« Bien que chaque grossesse comporte des risques, l’obésité double le risque de certaines affections comme le spina bifida », a expliqué Jennifer Vickery, coordinatrice occidentale de la campagne de santé pré-conceptionnelle de Caroline du Nord au Mission Fullerton Genetics Center. Identifier ces malformations pendant la grossesse est plus difficile lorsque les mamans ont un poids supplémentaire.

3. Complications de la grossesse.

Les mamans en surpoids ont un risque plus élevé de diabète gestationnel. Une glycémie non contrôlée peut affecter la grossesse et la santé globale de la maman.

4. Gros bébé.

Les mamans en surpoids ont plus souvent des bébés de poids élevé à la naissance, ce qui rend les accouchements plus difficiles. Les nouveau-nés plus lourds peuvent souffrir de blessures à l’épaule ou au bras pendant l’accouchement. Plus tard dans la vie, ces bébés sont plus souvent en surpoids et développent un diabète de type 2.

5. Fausse couche ou accouchement prématuré.

Les femmes obèses sont plus susceptibles de faire une fausse couche ou d’accoucher prématurément, ce qui peut entraîner des séjours hospitaliers plus longs pour leurs nouveau-nés. Les bébés prématurés peuvent également avoir des effets durables tels que des problèmes de comportement ou des retards de développement.

Avoir un poids idéal peut signifier une grossesse plus saine pour vous et votre bébé. Les poids santé sont calculés à l’aide de l’indice de masse corporelle.

Lorrie Harris-Sagaribay, est coordinatrice de programme de MotherToBaby Caroline du Nord au Centre de génétique de Mission Fullerton.

Jennifer Vickery, est la coordinatrice occidentale de la campagne de santé pré-conceptionnelle de Caroline du Nord au Centre de génétique de Mission Fullerton.

Si vous avez des questions sur les expositions pendant la grossesse ou l’allaitement, contactez MotherToBaby au numéro gratuit 800-532-6302, par texto au 855-999-3525 ou par courriel ou chat en direct sur MotherToBaby.org.

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