Mettons les choses au clair : Porter un autre être vivant à l’intérieur de votre corps n’est pas un mince exploit, il est donc tout à fait compréhensible de se sentir à cran à ce sujet… ou de s’inquiéter d’une fausse couche.

Vous n’êtes pas non plus seule à être anxieuse – selon une étude de 2015 publiée dans la revue Obstetrics & Gynecology, 41 % des femmes interrogées qui avaient fait une fausse couche avaient l’impression d’avoir fait quelque chose de mal – et beaucoup pensaient (à tort) que soulever des objets lourds ou être super-stressée pouvait avoir causé leur fausse couche.

En réalité, les fausses couches (alias une perte de grossesse avant 20 semaines) se produisent dans environ 10 % des grossesses connues, selon l’American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) – et la moitié du temps, ces fausses couches sont dues à des anomalies chromosomiques qui ne peuvent être évitées.

Si parfois les femmes peuvent connaître des fausses couches récurrentes (deux ou plusieurs pertes de grossesse consécutives – une condition qui doit être vérifiée pour une cause sous-jacente comme des défauts génétiques ou des conditions chroniques) la plupart du temps, la fausse couche est un événement isolé. Les couples continueront souvent à avoir des grossesses réussies.

Pour autant, ce réconfort ne peut pas aller bien loin – surtout si vous êtes confrontée à des élancements, des saignements ou des crampes pendant la grossesse. Si vous êtes un tant soit peu inquiète, adressez-vous certainement à votre médecin qui pourra vous dire si vous devez être examinée. Et, ce n’est pas parce que vous remarquez certains de ces signes de fausse couche précoce qu’il y a quelque chose qui ne va pas non plus.

Cela dit, cela ne fait pas de mal d’être informé des signaux d’alarme potentiels – voici les symptômes de fausse couche précoce que vous devez surveiller lorsque vous êtes enceinte.

Vous saignez assez abondamment.

Bien que, oui, les saignements soient un signe de fausse couche, cela dépend du type de saignement que vous subissez : Des taches, par exemple, peuvent être tout à fait normales. « Au fur et à mesure que l’ovule fécondé s’enfonce ou s’implante dans l’utérus, vous pouvez observer des taches », explique Kecia Gaither, M.D., gynécologue-obstétricienne et spécialiste de la médecine materno-fœtale. Vous pouvez également avoir des saignements derrière le placenta en développement, dit-elle.

Le sang rouge vif et les saignements abondants, cependant, devraient tirer la sonnette d’alarme, dit Gaither. Si la grossesse se poursuit après quelques saignements, on peut parler de menace de fausse couche, et il faut la faire surveiller par un gynécologue-obstétricien, selon la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis.

Vous voyez de très gros caillots de sang et des tissus.

Bien qu’un certain nombre de saignements et de taches puissent être normaux (c’est-à-dire qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter) pendant la grossesse, la présence de caillots de toute nature doit vous inciter à appeler votre gynécologue-obstétricien. Certains caillots peuvent même devenir aussi gros qu’un citron, selon Planned Parenthood.

Votre corps peut également évacuer d’autres tissus (qui ressembleront beaucoup à des saignements abondants), ou un fluide vaginal rose clair. Quoi qu’il en soit, si vous êtes enceinte et que vous remarquez quelque chose d’anormal avec ce qui sort de votre vagin, il est temps de consulter un médecin.

Vous avez des douleurs et des crampes comme le syndrome prémenstruel.

En ce qui concerne les crampes, les crampes de type menstruel peuvent être tout à fait normales lorsque votre utérus commence à se développer, dit Gaither. D’autres fois, les crampes peuvent être le signe d’une fausse couche précoce. « Les crampes proviennent de la contraction de l’utérus qui essaie d’expulser la grossesse », dit Gaither.

Les saignements et les crampes peuvent également être des signes d’autres problèmes de grossesse, comme les grossesses extra-utérines (lorsqu’un œuf fécondé se fixe quelque part à l’extérieur de l’utérus – généralement dans une trompe de Fallope). Donc si vous avez des saignements et des crampes après avoir appris que vous êtes enceinte, il est bon de se faire examiner, quoi qu’il en soit.

Votre dos vous fait souffrir.

Tout comme les crampes, vous pouvez aussi ressentir un mal de dos dans le bas du dos qui peut aller d’un inconfort léger à sévère. Bien que, encore une fois, cela peut être normal dans une grossesse saine, aussi. Le meilleur conseil est ennuyeux, mais vrai : Parlez toujours à votre médecin si vous êtes préoccupée par vos symptômes – ils sont là pour vous aider de toutes les manières possibles.

Votre gynécologue ne trouve pas de battement de cœur.

Pour être juste, ce n’est pas un symptôme – mais c’est parce que parfois il n’y a pas de symptômes avec une fausse couche. Cela peut aussi être aussi simple que de ne plus se sentir enceinte, selon Planned Parenthood.

Dans d’autres situations, les femmes peuvent avoir une « grossesse non viable », dit Gaither. (Vous pouvez entendre les femmes l’appeler aussi une fausse couche manquée.) Cela se produit lorsqu’une grossesse ne progresse pas, surtout au cours du premier trimestre. Vous pouvez remarquer que les symptômes que vous ressentiez auparavant (nausées, par exemple) ont disparu, bien que ceux-ci puissent ne pas disparaître tant que les niveaux d’hormones n’ont pas diminué, dit Gaither.

Vous êtes en retard…et vous ne l’êtes jamais.

Si vos règles arrivent habituellement comme une horloge, mais arrivent un peu en retard cette fois-ci (et que vous avez eu des rapports sexuels non protégés), vous avez peut-être vécu une grossesse chimique, dit Gaither.

Cela se produit généralement sans que vous le sachiez (sauf si vous essayez et que vous faites un test de grossesse). Fondamentalement, une grossesse chimique se produit lorsque l’ovule et le sperme se rencontrent, s’implantent et que votre corps produit l’hormone HCG, mais les choses ne se développent pas davantage, dit Gaither. Les grossesses chimiques peuvent représenter 50 à 75 pour cent de toutes les fausses couches, dit l’American Pregnancy Association.

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