Si vous cherchez de l’inspiration pour vous réveiller tôt le matin, alors cette collection de citations de réveil motivantes sont sûres de vous faire sortir du lit.

Se lever tôt semble être synonyme de succès. La plupart des lève-tôt ont tendance à réussir dans leur vie et leur carrière, mais pourquoi cela ?

Il existe de nombreux avantages scientifiquement étayés de se lever tôt. Pour la majorité des personnes qui réussissent, se réveiller tôt leur permet d’avoir un temps ininterrompu pour pratiquer une routine matinale. Ils peuvent consacrer du temps au développement personnel, à l’exercice, à la tenue d’un journal, à la méditation, à la réflexion sur leurs objectifs et à bien d’autres choses encore avant que le reste du monde ne se réveille.

Si vous vous réveillez tôt, cela vous permet d' »être en attaque et non en défense », comme le dit Evan Carmichael ou comme le disait Jim Rohn : « Soit vous dirigez la journée, soit la journée vous dirige. »

Dans le monde d’aujourd’hui, plein de distractions et d’interruptions, ces heures dorées entre 5h et 8h du matin vous donnent l’opportunité d’avancer et de réaliser vos rêves plutôt que de les laisser rester des rêves.

Conseil rapide : Comment se réveiller tôt : 5 AM Morning Secrets

La collection suivante de citations motivantes pour se réveiller provient d’auteurs célèbres, d’acteurs, d’athlètes, d’empereurs, de Navy Seals, de philosophes et de présidents qui ont tous bénéficié du don de se réveiller tôt et de tirer le meilleur parti de leurs journées. J’espère qu’ils vous inspireront à vous réveiller tôt aussi !

Citations de motivation pour se réveiller tôt

1. « Si vous voulez être le meilleur, vous ne pouvez pas prendre le chemin de la moindre résistance. Chaque matin, vous vous réveillez, et votre esprit vous dit qu’il est trop tôt, et votre corps vous dit que vous êtes un peu trop endolori, mais vous devez regarder au plus profond de vous-même et savoir ce que vous voulez et ce à quoi vous aspirez. » – Antonio Brown

2. « Il est bon de se lever avant le lever du jour, car de telles habitudes contribuent à la santé, à la richesse et à la sagesse. » – Aristote

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3. « Un jour, on se réveille et on réalise que le monde peut être conquis. » – Austin Grossman

4. « Se coucher tôt et se lever tôt, rend un homme en bonne santé, riche et sage. » – Benjamin Franklin

5. « Le petit matin a de l’or dans sa bouche ». – Benjamin Franklin

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6. « La meilleure chose quand on se réveille tôt, c’est de voir le soleil se lever. » – Bridgit Mendler

7. « Chaque matin, nous naissons à nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui compte le plus. » – Buddha

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8. « Se lever tôt non seulement nous donne plus de vie dans le même nombre d’années, mais ajoute, de même, à leur nombre ; et non seulement nous permet de profiter davantage de l’existence dans le même temps, mais en augmente aussi la mesure. » – Charles Caleb Colton

9. « Front-loading my day (faire tout un tas de choses le matin) est mon secret de productivité. » – Celeste Geadlee

10. « Aucun homme ne peut se promettre ne serait-ce que cinquante ans de vie, mais tout homme peut, s’il le veut, vivre dans la proportion de cinquante ans dans quarante – qu’il se lève tôt, afin d’avoir la journée devant lui, et qu’il tire le meilleur parti de cette journée, en décidant de la consacrer à deux sortes de connaissances seulement – celles par lesquelles on peut obtenir quelque chose, et celles dont on peut apprendre quelque chose. » – Charles Caleb Colton

11. « Les meilleurs rêves se produisent lorsque vous êtes éveillé. » – Cherie Gilderbloom

12. « Nous rêvons du monde que nous aurions pu faire, et nous nous réveillons dans le monde que nous avons fait. » – Craig Stone

13. « Moi, bien sûr, je médite pendant deux heures tous les matins. Cela fait partie de mon emploi du temps ; je me réveille à 4 heures du matin tous les jours et j’adore ça. » – Deepak Chopra

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14. « ‘La vie est trop courte’, a-t-elle paniqué, ‘je veux plus’. Il a hoché lentement la tête, ‘Réveille-toi plus tôt’. » – Dr SunWolf

15. « Pour moi, l’entraînement est ma méditation, mon yoga, ma randonnée, mon vélo, le tout réuni en un seul. Je me réveille tôt le matin, généralement vers 4 heures, et je fais mon cardio à jeun. Je m’étire, je prends un gros petit-déjeuner, puis je vais m’entraîner. » – Dwayne Johnson

16. « Réveillez-vous déterminé. Se coucher satisfait. » – Dwayne Johnson

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17. « Soyez agréable jusqu’à dix heures du matin et le reste de la journée s’occupera de lui-même. » – Elbert Hubbard

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18. « Réveillez-vous tôt et attaquez la journée avant qu’elle ne vous attaque. Soyez en attaque, pas en défense. » – Evan Carmichael

19. « Travaillez dur, restez positif et levez-vous tôt. C’est la meilleure partie de la journée. » – George Allen

20. « Vous devez vous lever chaque matin avec détermination si vous voulez vous coucher avec satisfaction. » – George Lorimer

21. « La façon dont nous commençons notre journée détermine la façon dont nous créons notre vie. Êtes-vous en train de ronfler pendant votre matinée… de ronfler pendant votre vie… et de ronfler pendant votre potentiel illimité… Ou êtes-vous engagé à vous réveiller chaque jour avec passion, but, et un plan afin que vous puissiez créer la vie que vous voulez vraiment &mériter ? » – Hal Elrod

22. « Je trouve que la plupart des réveil jour, non pas parce que nous avons véritablement « envie » de, mais parce que nous devons. Nous devons être quelque part, faire quelque chose, répondre à quelqu’un ou prendre soin de quelqu’un. Mais lorsque vous changez votre intention et créez un véritable désir – un enthousiasme événementiel – pour vous réveiller le matin, votre vie entière change. » – Hal Elrod

23. « Il y a trop de vie à vivre pour que vous puissiez appuyer sur le bouton de la sieste. En fait, je crois que c’est ‘saisir le jour’, pas ‘roupiller le jour !' ». – Hal Elrod

24. « Réveillez-vous tôt tous les jours pour que, pendant que les autres rêvent encore, vous puissiez faire de vos rêves une réalité. » – Hal Elrod

25. « Si vous voulez que vos rêves deviennent réalité, la première chose que vous devez faire est de vous réveiller. » – J.M. Power

26. « Il est plus facile de se réveiller tôt et de faire de l’exercice que de se regarder dans le miroir chaque jour et de ne pas aimer ce que l’on voit. » – Jayne Cox

27. « Si vous vous réveillez quand vous voulez, alors que vous avez dormi pendant 10 heures, et que vous êtes paresseux en sortant du lit, alors je crois que cela affecte toute votre vie de manière négative. » – Jocko Willink

28. « Juste d’un point de vue pratique, si vous vous réveillez tôt le matin – comme à 4h30 – vous allez avoir du temps libre pour vous pour faire avancer les choses, pour vous occuper des choses qui sont importantes pour vous. » – Jocko Willink

29. « Ce bel oreiller moelleux et la couverture chaude, et tout cela est confortable, et personne ne veut quitter ce confort – mais si vous pouvez vous réveiller tôt le matin, prendre de l’avance sur tous les autres qui dorment encore, avoir du temps productif pour faire les choses que vous devez faire – c’est un élément énorme pour faire avancer votre vie. » – Jocko Willink

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30. « Peu de personnes ont vécu jusqu’à un âge avancé, et encore moins sont devenues distinguées, qui n’avaient pas l’habitude de se lever tôt. » – John Todd

31. « Je n’ai jamais connu un homme parvenu à la grandeur ou à l’éminence qui se couchait tard le matin. » – Johnathan Swift

32. « Le matin est un moment important de la journée, car la façon dont vous passez votre matinée peut souvent vous dire quel genre de journée vous allez passer. » – Lemony Snicket

33. « Vous devez vous réveiller et vous devez courir si vous voulez survivre ». – Marat Safin

34. « Lorsque vous vous levez le matin, pensez à quel précieux privilège c’est d’être en vie – de respirer, de penser, de jouir, d’aimer. » – Marcus Aurelius

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35. « Certains d’entre nous se réveillent. D’autres se retournent. » – Mark Twight

36. « Les rêves ne sont que des rêves jusqu’à ce que vous vous réveilliez et les rendiez réels. » – Ned Vizzini

37. « La meilleure façon de rendre vos rêves réels est de vous réveiller ». – Paul Valery

38. « Un jour, vous vous réveillerez et il n’y aura plus de temps pour faire les choses que vous avez toujours voulues. Faites-le maintenant. » – Paulo Coelho

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39. « La différence entre se lever à cinq et sept heures du matin, pendant quarante ans, en supposant qu’un homme se couche à la même heure le soir, est presque équivalente à l’ajout de dix ans à la vie d’un homme. » – Philip Doddridge

40. « Faites de grands rêves mais réveillez-vous tôt pour les actualiser ». – Prince Hopkins Amachree

41. « Ne laissez pas votre réveil, être la seule raison pour laquelle vous vous réveillez ». – Ray Lewis

42. « Réveillez-vous et vivez. C’est un monde rapide là-dehors. » – Richard Dreyfuss

43. « Perdez une heure le matin, et vous serez toute la journée à la chasser. » – Richard Whately

44. « En se levant tôt le matin, on dispose également de plus de temps pour travailler par rapport à ceux qui se lèvent tard. » – Rig Veda

45. « Une des clés du succès est de déjeuner à l’heure où la plupart des gens prennent leur petit-déjeuner. » – Robert Brault

46. « Quiconque a goûté au souffle du matin sait que les heures les plus vivifiantes et les plus délicieuses de la journée sont généralement passées au lit ; bien que ce soit l’intention évidente de la nature que nous en profitions et en tirions profit. » – Robert Southey

47. « FAIT : De 5 heures à 8 heures du matin sont « les heures d’or » que les personnes les plus performantes du monde utilisent pour organiser leurs journées en vue du succès. La façon dont vous commencez votre journée détermine vraiment comment vous allez vivre votre journée. » – Robin Sharma

48. « Levez-vous tôt. Je vous mets au défi de le faire pendant quelques semaines. Votre vie est une chose trop précieuse pour être gaspillée. Vous savez que vous êtes destiné à votre propre forme unique de grandeur. Vous savez que vous pouvez faire plus, avoir plus et être plus. Vous savez que vous pouvez être plus grand que ce que vous êtes actuellement. » – Robin Sharma

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49. « Rêvez en grand. Réveillez-vous. Faites le premier pas vers l’inconnu. » – Roy Bennett

50. « La première étape pour se gagner soi-même est, de se réveiller tôt. » – Sukant Ratnakar

51. « Le moment juste avant l’aube contient le plus d’énergie de toutes les heures de la journée. Cela m’a aidé à devenir un lève-tôt et un faiseur précoce… Quand je me réveille pour voir qu’il fait déjà jour, j’ai l’impression que le monde a commencé sans moi. » – Terri Guillemets

52. « Le soleil ne m’a pas surpris au lit depuis cinquante ans ». – Thomas Jefferson

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53. « A côté de la tempérance, d’une conscience tranquille, d’un esprit gai et d’habitudes actives, je place le lever précoce comme un moyen de santé et de bonheur. » – Timothy Flint

54. « Vous pouvez vous réveiller chaque jour et faire en sorte que cette journée soit meilleure que la précédente. » – Tommy Lasorda

55. « Chaque matin en Afrique, une Gazelle se réveille. Elle sait qu’elle doit courir plus vite que le lion le plus rapide ou elle sera tuée. Chaque matin, un lion se réveille. Il sait qu’il doit dépasser la gazelle la plus lente ou il mourra de faim. Peu importe que tu sois un Lion ou une Gazelle… quand le soleil se lève, tu as intérêt à courir. » – Inconnu

56. « La vie, c’est se lever une heure plus tôt pour vivre une heure de plus. » – Inconnu

57. « Le succès vient à ceux qui ont la volonté de gagner sur leurs boutons de roupillon. » – Inconnu

58. « L’oiseau précoce obtient le ver. » – Inconnu

59. « Certaines personnes rêvent du succès, tandis que d’autres se lèvent chaque matin et le concrétisent. » – Wayne Huizenga

60. « Je le ferais inscrire sur les rideaux de votre lit et les murs de votre chambre : si vous ne vous levez pas tôt, vous ne pouvez progresser en rien. » – William Pitt Chatham

61. « J’avais l’habitude de penser que se coucher tard était cool. Jusqu’à ce que je réalise que se lever tôt est la vraie merde du patron. » – Wiz Khalifa

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