Avoir des mèches magnifiques est le rêve de toute femme. Malheureusement, nous n’avons pas toutes la chance d’avoir des cheveux doux et soyeux. Tout comme la peau, les cheveux sont une partie fragile de notre corps. Ils sont susceptibles de se casser et de s’abîmer, ce qui peut les rendre ternes et secs. La plupart des dommages aux cheveux aujourd’hui sont le résultat d’une utilisation excessive de produits de soins capillaires agressifs, de l’exposition à la chaleur et au soleil, et de carences nutritionnelles, qui privent les cheveux des protéines et des minéraux dont ils ont besoin.

Comment pouvez-vous réparer vos cheveux endommagés ? Avant d’aller acheter des produits de réparation capillaire coûteux, essayez les moyens suivants pour retrouver le beau rebond de vos cheveux.

Ne pas trop laver les cheveux

Les dommages aux cheveux sont souvent causés par un lavage excessif des cheveux. Lorsque vous lavez vos cheveux tous les jours, vous perdez la plupart de leurs huiles naturelles qui les aident réellement à briller et à rebondir. Le shampooing rend également vos cheveux secs et plus enclins à se casser. À quelle fréquence faut-il donc se laver les cheveux ? Il est préférable de se laver les cheveux seulement une fois tous les deux jours.

Utiliser la bonne brosse / peigne pour votre type de cheveux

Utiliser la bonne brosse à cheveux peut faire une grande différence pour la santé de vos cheveux. Les peignes et les brosses existent en toutes sortes, formes et tailles. Voici des indications de base à retenir lorsque vous choisissez une brosse pour vos cheveux :

Brosses

Les brosses en forme de palette sont les mieux utilisées pour les cheveux raides. Ces brosses massent le cuir chevelu et lissent les cheveux naturellement raides. Les brosses à poils souples sont bonnes pour les femmes aux cheveux fins. Elles permettent de lisser les cuticules des cheveux les plus fins et de répartir uniformément les huiles sur votre tête. Vous pouvez également utiliser ce type de brosse pour peigner vos cheveux mouillés. La brosse coiffante à poils mobiles est idéale pour les cheveux bouclés. Cela aidera à démêler les mèches mouillées et à aider les boucles à s’agglutiner pour un motif de vague plus défini.

C peignes

Les peignes à dents larges sont utilisés pour démêler les cheveux épais, surtout s’ils sont mouillés. Alors que les peignes à petites dents sont utilisés pour coiffer et séparer les cheveux pendant le repassage.

Essayez les ingrédients naturels maison pour traiter vos cheveux

Oubliez les produits de soins capillaires coûteux. La plupart de ces traitements ou shampooings utilisent des produits chimiques agressifs qui dépouillent les cheveux de leurs huiles naturelles, enlevant leur brillance et leur rebond naturel. Essayez plutôt ces ingrédients naturels simples :

Rinçage capillaire au vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est excellent pour éliminer les accumulations chimiques des produits capillaires. Pour utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour les cheveux, il suffit de diluer un quart de tasse du vinaigre dans une tasse d’eau et de l’utiliser pour rincer les accumulations de laque et de gel.

Sérum d’aloe vera

L’aloe vera peut aider à conditionner les mèches pour leur donner un volume plus complet tout en conservant leur rebond. Pour créer un sérum à l’aloe vera, utilisez une cuillère à café de miel avec de l’huile d’olive. Appliquez-le sur vos cheveux et laissez-le reposer pendant une demi-heure avant de le laver.

Engrais à l’huile d’olive

Motifiez vos cheveux secs en utilisant de l’huile d’olive comme après-shampooing. L’huile d’olive encourage la croissance des cheveux grâce à ses ingrédients naturels adoucissants pour les cheveux. L’huile d’olive contient des nutriments essentiels qui aident à renforcer les cheveux de la racine aux pointes de vos cheveux.

Cessez d’utiliser le sèche-cheveux

Vos cheveux sont fragiles notamment à la chaleur. C’est pourquoi les fers à friser et les sèche-cheveux sont strictement à proscrire. Si vous voulez avoir des mèches douces et soyeuses, laissez simplement vos cheveux sécher à l’air libre. Le séchage au sèche-cheveux n’est excusable que pendant les journées froides, lorsque vous ne pouvez tout simplement pas quitter la maison avec les cheveux mouillés. Lorsque vous avez vraiment besoin d’utiliser le sèche-cheveux, tenez-le à une distance d’au moins 10 à 15 cm de vos cheveux. Utiliser le sèche-cheveux trop près et chauffer vos cheveux en contact direct peut endommager les mèches de cheveux en leur donnant une texture cassante et terne.

Tailler vos cheveux régulièrement

Les coupes de cheveux vous aident à vous débarrasser des pointes fourchues disgracieuses ; c’est pourquoi des coupes régulières sont importantes pour éloigner les cheveux endommagés. Si vos cheveux sont très abîmés et ont une texture de paille, le moyen le plus simple de restaurer vos mèches est de vous faire couper les cheveux. Vous pouvez laisser un peu de longueur ou tout couper et essayer un joli pixie si vous êtes assez audacieuse. Vous devriez probablement obtenir une coupe toutes les six à huit semaines.

Évitez l’exposition au soleil

Les dommages causés par le soleil peuvent provoquer des cheveux secs et cassants ainsi que la décoloration et l’amincissement. Lorsque vous sortez pour un bain de soleil, n’oubliez pas d’utiliser votre sombrero et votre casquette pour protéger vos cheveux de la chaleur. Utilisez un peu de crème solaire sur la ligne du cuir chevelu pour éviter de brûler et d’endommager les racines des cheveux.

Mangez des aliments sains pour les cheveux

Et enfin, mangez des aliments riches en vitamines et minéraux. Une alimentation riche en protéines, en fruits, en légumes et en produits laitiers à faible teneur en matières grasses peut garder vos cheveux en bonne santé. Le saumon, les épinards, la goyave, les patates douces et la cannelle sont des exemples d’aliments pour des cheveux sains.