Des recherches publiées suggèrent que vous devriez boire 2 cuillères à soupe de concentré de jus de cerises acidulées ou un verre de 8 oz de jus de cerises acidulées par jour.
Le concentré de jus de cerise pour les personnes âgées est la première étape de la fabrication du jus de cerise acidulé. Pour faire un verre complet de 8 onces de jus de cerises acidulées, vous devez mélanger 1 once (2 cuillères à soupe de concentré de jus de cerises acidulées avec 7 onces d’eau). Cela fournira un rapport de 7 pour 1.
Voyez la vidéo sur la façon de faire du jus de cerise au bas de cette page.
Comme indiqué sur notre étiquette de concentré de jus de cerise tarte Montmorency Fruit Advantage, la raison de ce mélange de 7 pour 1 est que c’est le mélange correct que le gouvernement américain à qualifier pour faire une boisson 100% pure. Fondamentalement, cette quantité de mélange suggérée nous permet d’annoncer que le concentré reconstitué fait un verre de jus 100% pur.
Cependant, vous pouvez toujours mélanger l’once de concentré de cerise avec 4 onces d’eau pour une saveur de cerise plus forte ou le diluer davantage. Par exemple, mélangez 10 onces d’eau avec le concentré de cerise.
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Quoi que vous diluiez le concentré de jus de cerise Fruit Advantage avec de l’eau, la chose la plus importante à se rappeler est d’obtenir l’once complète du concentré quotidiennement. C’est sur cette quantité que la plupart des recherches ont été menées concernant les avantages naturels de la cerise acide pour la santé. En outre, si les participants à une étude de recherche spécifique boivent le jus de cerise, reconstitué à partir du concentré, ils consomment généralement un verre de 8 onces pour être étudiés pour la recherche.
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La consommation d’un verre de 8 onces, ou de plusieurs verres, du jus de cerise permet aux chercheurs de normaliser les résultats de la recherche et de fournir une compréhension solide des résultats finaux à la fois par leurs pairs dans la communauté de recherche et le public en général.
Par exemple, il serait extrêmement confus si les chercheurs de cerises utilisaient des quantités arbitraires du jus de cerise. Cela ne causerait pas seulement de la confusion, mais ne fournirait pas beaucoup d’indications sur le dosage du jus de cerise qu’un individu devrait boire pour recevoir les plus grands avantages.
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Alors, pour répondre à la question « Combien de jus de cerise acide dois-je boire ? », la réponse est de mélanger une once du concentré de cerise avec 7 onces d’eau pour faire un verre de jus de cerise acide 100% pur. Découvrez les 7 faits nutritionnels de la cerise!