Il semble que toutes les personnes que je connais qui ont eu un trampoline quand elles étaient enfants ont aussi une histoire où elles se sont cassé la jambe, ou le bras, ou ont été personnellement témoins d’une blessure odieuse. Les trampolines n’ont fait que gagner en popularité ces dernières années, et ils sont devenus plus sûrs aussi, avec des filets et des couvertures à ressort – alors sont-ils toujours une jambe cassée qui attend de se produire ?

Malheureusement, la réponse est probablement oui. Il suffit de demander aux personnes qui traitent ces blessures. L’Académie américaine de pédiatrie (AAP) « déconseille fortement » aux enfants d’utiliser des trampolines dans la cour ou à la maison en raison des risques de blessures. L’American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) voit également d’un mauvais œil les trampolines, soulignant les statistiques sur les blessures avant de suggérer, à contrecœur, certaines mesures de sécurité. L’une d’entre elles : il suffit de tenir les enfants de moins de six ans complètement à l’écart des trampolines.

Et les filets de sécurité ?

Il semble que les équipements de sécurité devraient aider, mais jusqu’à présent, il n’y a aucune preuve qu’ils le font réellement. Un filet (correctement installé, et en bon état) devrait empêcher les gens de tomber du trampoline, et il est logique que des tampons sur les ressorts devraient réduire les blessures liées aux ressorts. Mais les groupes de médecins disent qu’ils continuent à voir des blessures même sur des trampolines équipés de filets et de coussins. L’AAP déclare que,  » bien que les données soient rares, la mise en œuvre actuelle des mesures de sécurité n’a pas semblé atténuer le risque de manière substantielle. »

Alors, comment les enfants se blessent-ils réellement ? (Et oui, ce sont environ 90 % des enfants, et non des adultes, qui se présentent à l’hôpital avec des blessures liées au trampoline). Voici quelques-uns des scénarios les plus courants, outre la chute :

• Ils peuvent se fouler un poignet ou une cheville, ou se fracturer un bras ou une jambe, juste à cause d’un mauvais atterrissage sur le tapis du trampoline lui-même (l’endroit où vous êtes censé atterrir).
• Ils peuvent entrer en collision avec un autre enfant qui saute en même temps.
• Ils peuvent tenter un saut périlleux ou une autre acrobatie, et atterrir sur la tête (oui, même sur le tapis).
• Ils peuvent atterrir d’un saut presque en même temps qu’un autre enfant, lorsque la surface du trampoline se déplace vers le haut. (En d’autres termes, ils essaient de « double rebondir » et le timing est juste un peu décalé). La pression qui en résulte peut être suffisante pour provoquer une fracture.

Si vous voulez prévenir autant de ces possibilités que possible, voici ce que vous devrez faire selon l’AAOS:

• Ne laissez pas du tout les enfants de moins de six ans sur le trampoline.
• Ne permettez qu’un seul enfant à la fois.
• Ayez toujours un adulte présent pour superviser.
• Ne vous fiez pas aux filets de sécurité ; mieux vaut placer le trampoline aussi près du sol que possible.

Alors maintenant, sauter sur un trampoline semble beaucoup moins amusant. Et votre enfant peut certainement encore trouver le moyen de se blesser.

Tout cela dit, c’est votre choix – tout dans la vie comporte un risque. Les accidents de voiture sont courants et mortels, mais nous conduisons quand même des voitures. Boire de l’alcool est très amusant, mais augmente vos chances d’avoir un cancer. J’ai joué au roller derby, un sport où l’on voit une tonne de membres cassés et de commotions cérébrales ; si je voulais me lancer dans la gymnastique trampoline, je devrais également faire face à certains risques, et je pourrais décider que cela en vaut la peine. Mais pour mes enfants, qui demandent parfois si nous pouvons avoir un trampoline ou s’ils peuvent rendre visite à un ami qui en a un ? Je les distrais avec des jeux vidéo.

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