Comment trouver un écran solaire sûr qui fonctionne

Le bon écran solaire ne réduit pas seulement la peau votre risque de cancer, mais il retarde également le vieillissement de la peau. Pour qu’un écran solaire contribue efficacement à la prévention du photovieillissement, il doit contenir des ingrédients actifs qui protègent contre les dommages occasionnés par les rayons UVA de grande longueur d’onde. Mais certains ingrédients de certains écrans solaires accélèrent en fait le vieillissement de la peau, car ils génèrent des radicaux libres qui attaquent les structures cellulaires et l’ADN, entraînant finalement une inflammation chronique.

Votre meilleure protection contre les rayons UVB/UVA se trouve dans les formulations qui utilisent une combinaison de bloqueurs chimiques d’UVB/UVA. Les deux plus recommandés sont l’Helioplex et le Mexoryl. L’utilisation de ces écrans solaires chimiques est la meilleure, et même la seule, façon de protéger votre peau des dommages liés au vieillissement causés par les rayons UVA de plus grande longueur d’onde.

L’avobenzone est le seul filtre UVA chimique approuvé aux États-Unis. Malheureusement, en raison de la façon dont les absorbeurs fonctionnent, il est très instable. Lorsque la molécule d’avobenzone absorbe des photons de lumière UVA, les électrons sont excités dans un état d’énergie triplet. Sans stabilisateurs, les électrons excités détruisent la molécule d’avobenzone, ce qui entraîne sa dégradation rapide, ou, dans le pire des cas, ils sont transmis aux bicouches lipidiques de la peau, ce qui entraîne une peroxydation des lipides par les radicaux libres. Si l’octocrylène est présent, il stabilise l’avobenzone en acceptant l’énergie « excitée ».

Combien de protection UVA les écrans solaires chimiques offrent-ils ? Examinons les deux formulations les plus respectées.

Composition et concentrations de l’Hélioplex :

  • Avobenzone (3%)
  • Oxybenzone (6%)
  • Octocrylène (2.8%)
  • Homosalate (10% dans le SPF 55 et 15% dans le SPF 70)
  • Octisalate (5%)

Dans cette formulation, l’avobenzone est l’absorbeur d’UVA, l’octocrylène stabilise l’avobenzone, et l’oxybenzone, l’homosalate et l’octisalate ont été sélectionnés comme absorbeurs d’UVB. Cette combinaison élimine la nécessité d’utiliser l’octinoxate, le filtre UVB le plus puissant. Étant donné que l’octinoxate dégrade l’avobenzone, cette formulation a le mérite d’avoir réussi cette partie, ce qui n’est pas le cas de toutes les formulations. Ce qui ne veut pas dire que c’est une excellente formulation.

Les principaux inconvénients sont :

  1. l’avobenzone ne protège que jusqu’à 380 nm-la gamme UVA est de 400 nm l’oxybenzone-cette absorbeur d’UVB génère des radicaux libres, est associé à des taux élevés de dermatite de contact, et est possiblement photocarcinogène ;  » on pense qu’il s’agit d’un facteur contribuant à la récente augmentation des cas de mélanome chez les utilisateurs d’écrans solaires. »
  2. Octocrylène – ce photostabilisateur et absorbeur d’UVB est associé à des risques pour la reproduction et à des taux élevés d’allergies cutanées signalées.
  3. Tous les absorbeurs d’UV chimiques se décomposent et génèrent des radicaux libres après une certaine quantité d’exposition aux UV, bien que la durée varie. La règle des deux heures doit être respectée. Au fait, la règle des deux heures existe, non pas parce que la transpiration lave la protection, mais parce que les propriétés photoprotectrices de tous les composés chimiques se dégradent lors de l’exposition aux UV.

Mexoryl SX composition et concentrations:

  • Ecamsule (2%)
  • Avobenzone (2%)
  • Octocrylene (10%)

Dans cette formulation l’ecamsule, un dérivé benzylidène agit comme un filtre UVB/UVA. Il a une approbation limitée de la FDA pour une utilisation aux États-Unis. L’ecamsule protège contre les longueurs d’onde UV dans la gamme 290-400 nanomètres, avec un pic de protection à 345 nm. Bien qu’il ne se dégrade pas aussi rapidement que l’avobenzone, il se décompose, perdant 40 % de ses propriétés protectrices après quelques heures d’exposition. La photostabilité et la couverture UV sont améliorées avec l’avobenzone et l’octocrylène.

Le problème majeur de cette formulation est une concentration de 10% d’octocrylène. Des taux élevés d’allergies cutanées sont associés à l’octocrylène, qui a été qualifié de « photo allergène émergent ».

Dans cette formulation, l’octocrylène fait double emploi en tant qu’absorbeur d’UVB et stabilisateur d’avobenzone. Ce n’est pas une bonne idée.

La solution:

Utilisez un écran solaire à base d’oxyde de zinc non nano uniquement. L’oxyde de zinc est photostable, protège dans la gamme UVA jusqu’à (et bien au-delà) 400 nm, et est anti-inflammatoire.

SPF 30 dans un écran solaire à base d’oxyde de zinc uniquement indique des concentrations d’oxyde de zinc suffisantes pour que le métal agisse comme un h’eat sink. » Cela réduit l’effet de chaleur sur la peau qui contribue à limiter le vieillissement cutané par la voie IR de l’induction thermique.

Les écrans solaires teintés aux oxydes de fer protègent contre les dommages causés par la lumière visible, y compris l’hyperpigmentation.

Protégez-vous davantage contre les UVA grâce aux huiles de la famille des caroténoïdes. Cette étude montre qu’elles aident à prévenir les rides induites par les UVA.

Le point de vue d’un formulateur

Vous pouvez voir où la recherche de l’écran solaire parfait présente de nombreux obstacles confondants. Jusqu’à présent, l’oxyde de zinc est le seul agent de protection solaire approuvé par la FDA que je suis tout à fait à l’aise d’utiliser. Si le dioxyde de titane protège mieux que l’oxyde de zinc contre les longueurs d’onde UVB plus courtes, c’est parce qu’à ce niveau, il agit comme un absorbeur plutôt que comme un réflecteur, présentant ainsi tous les problèmes de transferts d’énergie créant des radicaux libres que l’on rencontre avec les écrans solaires chimiques. Je suis d’accord avec des organisations comme l’EWG et les chercheurs du Dr Niels Jorgenson qui déconseillent l’utilisation d’écrans solaires chimiques, et j’ajoute ma propre note de prudence concernant l’utilisation du dioxyde de titane. Dans mon livre, le TiO2 est principalement un absorbeur, et en tant que tel, il cause des problèmes de vieillissement de la peau que nous préférerions probablement éviter.

Il reste l’oxyde de zinc, et bien que l’oxyde de zinc soit un excellent ingrédient qui rend le travail des consommateurs d’éviter les écrans solaires chimiques beaucoup plus facile, la recherche de l’écran solaire parfait continue.

L’essentiel :

Un écran solaire de FPS 30, non nano oxyde de zinc uniquement, et teinté avec des oxydes de fer, reste la meilleure option disponible lorsqu’il s’agit de limiter les photodommages et le photovieillissement. Ajoutez des caroténoïdes pour une protection UVA supplémentaire et vous êtes prêt pour une journée de jeux d’été.

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