Comprendre les maladies cardiovasculaires

Les maladies cardiovasculaires, également connues sous le nom de maladies cardiaques, sont la première cause de décès aux États-Unis seulement. Dans le monde entier, les maladies cardiovasculaires touchent des millions de personnes chaque année. Les maladies cardiovasculaires comprennent de nombreux types d’affections différentes. Tous les types affectent la façon dont le cœur fonctionne, et peuvent être des conditions graves.

Heureusement, vous pouvez réduire ou éliminer vos facteurs de risque pour la plupart des types courants de maladies cardiovasculaires.

Pour la plupart, les maladies cardiovasculaires sont causées par un certain nombre de facteurs de risque. Ces facteurs peuvent être globalement regroupés en deux catégories : contrôlables et incontrôlables.

Les facteurs de risque contrôlables sont ceux que vous pouvez prendre des mesures pour changer ou influencer.

• Diète
• Tabac
• Consommation excessive d’alcool
• Inactivité
• Cholestérol élevé
• Haute pression artérielle (hypertension)

Les facteurs de risque incontrôlables sont ceux que vous ne pouvez pas influencer.

• Age
• Histoire familiale
• Ethnicité
• Sexe

Si le fait d’avoir plusieurs facteurs de risque peut augmenter votre risque de développer une maladie cardiovasculaire, n’en avoir qu’un seul ne signifie pas que vous êtes « à l’abri ». Tout facteur de risque unique peut augmenter votre probabilité de développer une MCV.

Types courants de maladies cardiovasculaires

Il existe de nombreux types de maladies cardiovasculaires. Ceux-ci peuvent être regroupés, de manière générale, en cinq catégories. Certains types peuvent relever de plusieurs classifications.

Maladie cardiaque cérébrovasculaire

La maladie cardiaque cérébrovasculaire concerne les vaisseaux sanguins et l’approvisionnement en sang du cerveau. La circulation normale du sang est entravée, ce qui peut entraîner des dommages ou la mort en conséquence.

• Atherosclérose
• AVCVC
• Maladie vasculaire cérébrale
• Accidents ischémiques transitoires (AIT)

Maladie cardiaque hypertensive

La pression artérielle constamment élevée, également appelée hypertension, force le sang à traverser le cœur et les veines à un rythme excessivement élevé. Avec le temps, cela peut surcharger le cœur et entraîner de multiples problèmes, notamment des maladies cardiovasculaires. L’hypertension peut résulter d’une source inconnue, d’une infection ou d’une maladie rénale, de tumeurs des glandes surrénales et d’autres maladies.

• Aneurisme
• Atherosclérose
• Maladie artérielle périphérique

Maladie cardiaque inflammatoire

Comme son nom l’indique, la maladie cardiaque inflammatoire est une inflammation qui affecte le muscle cardiaque, la paroi interne à l’intérieur du cœur ou le sac entourant le cœur. L’inflammation peut être due à des agents infectieux tels que des virus ou des bactéries, ou à d’autres agents toxiques provenant de l’environnement, notamment la pollution, la nourriture, l’eau, etc.

• Atherosclérose
• Cardiomyopathie
• Maladie artérielle périphérique
• Maladie cardiaque valvulaire (également appelée maladie des valves cardiaques)

Cardiopathie ischémique

La cardiopathie ischémique se produit lorsque les artères coronaires se rétrécissent, et que le cœur ne reçoit pas un apport adéquat de sang.

• Angine
• Atherosclérose
• Maladie des artères coronaires
• Maladie cardiaque coronaire
• Crise cardiaque

Cardiopathie rhumatismale

La cardiopathie rhumatismale résulte du rhumatisme articulaire aigu, une fièvre qui survient surtout chez les jeunes. Le rhumatisme articulaire aigu peut endommager le muscle cardiaque et les valves.

• Cardiopathie rhumatismale
• Maladie cardiaque valvulaire (également appelée maladie des valves cardiaques)

Autres types de maladies cardiovasculaires

Les autres types de maladies cardiaques comprennent l’arythmie, les malformations cardiaques congénitales, l’insuffisance cardiaque, et plus encore. Vous pouvez en savoir plus sur les types de maladies cardiovasculaires ici.

Réduire vos facteurs de risque pour un avenir plus sain

Garder votre cœur en bonne santé vous permettra de profiter d’un avenir long et actif. Les facteurs de risque incontrôlables ne peuvent pas être modifiés ; cependant, il existe de nombreuses façons de changer ou d’améliorer vos facteurs de risque contrôlables.

• Reconsidérez votre régime alimentaire. Les régimes riches en graisses, en sodium, en sucre et en calories excessives contribuent à un cœur en mauvaise santé. Optez plutôt pour des régimes qui mettent l’accent sur les grains entiers, les légumes, les huiles saines, les viandes et les poissons maigres, et d’autres options saines pour le cœur. L’American Heart Association donne d’excellents conseils lorsqu’il s’agit de choisir un régime alimentaire sain pour le cœur.
• Si vous fumez, envisagez d’arrêter. L’arrêt du tabac n’est pas seulement bon pour votre cœur, il est bon pour votre santé globale, ainsi que pour celle de votre entourage.
• Faites régulièrement de l’exercice et maintenez un poids santé. L’hypertension artérielle et le cholestérol sanguin sont deux facteurs majeurs lorsqu’il s’agit de développer une maladie cardiovasculaire. L’exercice régulier aide naturellement à contrôler ces deux facteurs, et améliore également votre poids!
• Réduisez votre niveau de stress. Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il n’est pas rare que de plus en plus de personnes soient diagnostiquées comme souffrant d’hypertension. Réduisez votre niveau de stress en faisant régulièrement de l’exercice, en méditant, en pratiquant le yoga ou simplement en prenant le temps, chaque jour, de faire quelque chose que vous aimez. Cela contribuera à ramener votre tension artérielle à un niveau normal et à réduire vos risques d’accident vasculaire cérébral.
• Limitez votre consommation d’alcool. Un verre de temps en temps ne fait pas de mal, et certaines recherches suggèrent même qu’il pourrait avoir des effets bénéfiques sur la protection du cœur. Cependant, boire régulièrement en excès peut entraîner une hypertension artérielle, une cardiomyopathie, un accident vasculaire cérébral et plus encore.

Les experts en maladies cardiovasculaires de la Florida Medical Clinic

Vous avez des questions ou des préoccupations concernant la santé de votre cœur ? Le laboratoire vasculaire de Florida Medical Clinic est spécialisé dans la détection des signes précoces de maladies cardiovasculaires, tandis que notre service de cardiologie traite les maladies cardiovasculaires avec une large gamme de services ambulatoires.

Un cœur sain et qui fonctionne bien est la clé d’une vie longue et heureuse. Il n’est jamais trop tard pour réduire vos facteurs de risque de maladie cardiovasculaire, et Florida Medical Clinic est là pour vous aider !

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