Le sommeil est incroyablement important pour les bébés, en particulier pour les nouveau-nés. Les nouveau-nés dorment au moins seize à dix-sept heures par jour. En grandissant, ils ont tendance à dormir moins, les enfants d’un an dormant environ onze à douze heures par jour. Les habitudes de sommeil et d’alimentation d’un bébé ne sont pas vraiment les plus constantes. Faire en sorte que votre bébé dorme paisiblement est une tâche en soi, mais il se peut que vous rencontriez parfois des comportements inattendus chez lui, comme le fait qu’il dorme avec les yeux complètement ou partiellement ouverts, ce qui vous inquiète bien sûr. Mais pas de panique : découvrez pourquoi votre bébé peut dormir les yeux ouverts et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Vidéo : Bébé dort les yeux ouverts – Raisons & Ce que vous pouvez faire à ce sujet

Raisons pour lesquelles un bébé dort les yeux ouverts

Si votre bébé dort également les yeux ouverts, cela peut être dû aux raisons suivantes .

Génétique

Si votre bébé dort les yeux ouverts, cela pourrait être héréditaire. Vous pouvez consulter vos antécédents familiaux et ceux de votre conjoint pour vérifier si quelqu’un dans la famille dort avec les yeux ouverts. Si vous, votre conjoint ou les membres de votre famille immédiate partagez ce trait de caractère, il est très probable que votre bébé le fera aussi.

Raison médicale

Si personne dans votre famille n’a des antécédents de sommeil avec les yeux ouverts, cela pourrait être dû à des conditions médicales, comme lagophtalmie nocturne. Elle est tout à fait inoffensive et ne dure pas plus d’un an à un an et demi. Dans de rares cas, elle peut être due à des problèmes de thyroïde, à des nerfs faciaux endommagés ou même à des tumeurs. Si vous constatez que votre bébé est incapable de dormir les yeux fermés pendant de longues périodes, veuillez consulter votre médecin.

Dormir les yeux ouverts est-il nocif pour un bébé ?

Dormir les yeux ouverts peut sembler bizarre et inquiétant, mais c’est tout à fait normal et inoffensif. En fait, le pédiatre de votre enfant vous dira même qu’il voit cette condition régulièrement et que cela ne le préoccupe pas du tout. Les recherches suggèrent que ce mode de sommeil se situe pendant la phase active du cycle de sommeil, appelée Mouvement oculaire rapide ou REM. Le sommeil des nouveau-nés comporte de longues périodes de REM, qui représentent plus de la moitié de leur temps de sommeil total. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, leurs habitudes de sommeil se rapprochent de celles des adultes, ce qui signifie qu’ils se réveillent moins pendant la nuit et sont moins difficiles pendant la sieste.

Que pouvez-vous faire à ce sujet ?

Bien qu’il n’y ait pas besoin de s’inquiéter si votre bébé dort avec les yeux ouverts, nous savons qu’en tant que nouvelle maman, vous vous demanderez comment vous pouvez faire en sorte que votre bébé ait les yeux fermés. Il existe quelques moyens par lesquels vous pouvez aider votre bébé à dormir avec les yeux fermés:

• Fixez doucement les paupières de votre bébé avec le bout de vos doigts jusqu’à ce qu’elles soient fermées. Assurez-vous qu’il est en sommeil profond pendant que vous le faites.

• Établissez un cycle strict d’alimentation et de sommeil pour qu’il s’habitue à une routine et apprenne à dormir sans pauses ni interruptions.

• Si votre bébé a du mal à dormir, vous pouvez l’aider à se détendre en le baignant dans de l’eau chaude, en lui chantant ou en le berçant doucement jusqu’à ce qu’il s’endorme.

• Laissez votre bébé se reposer sur le dos pendant son sommeil, car cela favorise une circulation d’air suffisante autour de lui. Retirez les peluches, les couettes, les oreillers (s’il y en a) de son lit ou de son berceau – et rendez-le spacieux.

• Veillez à ce que la température de sa chambre soit chaude et que la pièce soit sombre lorsque vous l’endormez. Ainsi, il ne sera pas dérangé au cas où ses yeux ne pourraient pas se fermer complètement.
• Prenez votre bébé pour un examen des yeux afin de vérifier que ses yeux sont suffisamment humides et que sa cornée n’est pas endommagée. Dans certains cas, l’humidification ou l’application de pommades et de gouttes ophtalmiques peuvent être nécessaires pour prévenir les lésions cornéennes. Habituellement, le besoin de pommades et de gouttes ophtalmiques ne se présente pas, mais il est préférable de vérifier avec le médecin.

Quand s’inquiéter

Comme déjà mentionné, il est normal que les bébés dorment avec les yeux ouverts jusqu’à ce qu’ils atteignent un an et demi. Cependant, si votre bébé continue cette habitude même après avoir franchi la barre des dix-huit mois, vous devriez en parler au médecin de votre bébé. Il est très peu probable que votre bébé souffre d’une ptose congénitale, qui entraîne une malformation des paupières. Cela ne peut pas être auto-diagnostiqué et nécessite une attention médicale professionnelle.

Même si cela semble étrange ou anormal, vous pouvez être assuré que votre bébé dort assez profondément même si ses yeux sont ouverts. Suivez les conseils mentionnés ci-dessus pour l’aider à se débarrasser de cette habitude au fil du temps. Toutefois, si vous êtes inquiète pour une raison quelconque, parlez-en à votre médecin ou à un professionnel de la santé. Une fois que votre médecin vous aura assuré qu’il n’y a rien d’inquiétant, alors vous n’aurez pas à vous inquiéter !

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