Publié le 31 janvier 2020
Lorsque les gens disent » plus c’est gros, mieux c’est « , cela n’inclut pas le fait d’avoir de gros seins. Alors que la plupart des filles rêvent d’avoir ces gros seins sexy et rebondis, certaines femmes qui ont naturellement une grosse poitrine veulent la faire réduire.
La plupart des gens n’ont aucune idée de la façon dont les femmes à forte poitrine souffrent de leur vie quotidienne à cause de leur énorme poitrine. Avoir des seins énormes signifie des douleurs interminables au dos et aux épaules, et la difficulté de trouver des vêtements qui leur vont.
Si vous êtes l’une de ces filles qui veulent réduire la taille de vos seins, voici les moyens testés et prouvés pour y parvenir.
Facteurs affectant la taille des seins
Pour que vous puissiez réduire la taille de vos seins, il est essentiel de connaître d’abord les causes du pourquoi vous en avez un.
Vos seins sont constitués de tissus graisseux. Le niveau de vos hormones et votre alimentation sont les deux principales causes de la raison pour laquelle vous avez des seins plus gros. Donc, si vous avez un déséquilibre hormonal, quel que soit le plan de repas que vous ajoutez à votre régime alimentaire, tant que vos hormones, spécifiquement l’œstrogène, sont élevées, alors vous ne pouvez pas obtenir des seins plus petits.
Comment réduire la taille de vos seins
Ajouter des agrumes à votre liste d’épicerie
Les agrumes comme les oranges, les citrons et les limes peuvent aider à réduire la taille de vos seins. Ces fruits ont des composés appelés d-limonène, qui aident à décomposer et à éliminer l’excès d’œstrogènes dans votre corps.
Dites adieu aux produits laitiers
Les produits laitiers, en particulier le lait de vache et le lait de soja, sont généralement emballés avec une forte teneur en œstrogènes. Les éliminer de votre alimentation vous aidera également à réduire votre taux d’œstrogènes.
Dîtes plutôt bonjour aux repas à base de céréales complètes
Manger de l’orge, du riz brun, des flocons d’avoine, des céréales ou tout autre aliment à base de céréales complètes augmente également votre apport en fibres insolubles. Les fibres insolubles se lient aux œstrogènes supplémentaires dans votre corps, puis les éliminent à la fin de votre processus de digestion.