Pourquoi suivre une formation de professeur de yoga à l’étranger dans une destination exotique?

par Alexander Berger, eryt500 @bergeryoga

À travers les arbres, le chant des oiseaux vous réveille lentement. L’air, humide de la rosée du matin, est propre, rafraîchissant, et invite à un état de santé positif que la plupart des villes modernes ont perdu depuis longtemps. Vous vous réveillez pour une journée de YTT, non pas dans votre propre lit, mais dans un lit temporaire, votre maison pour quelques semaines, dans un endroit lointain, où les aliments, les animaux, les insectes et les sensations de toutes sortes sont nouveaux et parfois, inhabituels ou même inconfortables. Quelles qu’elles soient, elles sont très certainement différentes de votre vie « normale », là où vous vivez, travaillez, jouez et appelez votre foyer.

En tant que professeur de yoga, qui a été étudiant dans deux formations de 200 et 300 heures, toutes deux dans des pays lointains, un style d’immersion dans ma ville natale, et qui a agi en tant que professeur dans 7 formations RYT 200 heures, à la fois en style d’immersion et en style « nuit & week-ends », certaines à Boulder, une à Shanghai, et le reste au Costa Rica, je me sens particulièrement bien placé pour discuter des raisons pour lesquelles vous devriez opter pour une formation de yoga en style d’immersion dans une destination exotique, plutôt que l’alternative de rester à la maison. Voici donc mes 5 principales raisons d’opter pour la formation de professeur de yoga en immersion dans une destination.

Créer un espace sacré pour la transformation

• Une formation de professeur de yoga dans sa meilleure forme, ne vous prépare pas seulement à enseigner un excellent yoga, elle vous façonne en un humain ou « yogin » incroyable. Se donner un contenant pour cette transformation est essentiel pour une bonne digestion et assimilation des informations et des compétences que vous acquérez au cours du processus. Si vous deviez apprendre à être un humain nouveau et amélioré, ne serait-il pas logique d’aller dans un nouvel endroit où vous pouvez littéralement goûter, sentir et baigner dans de nouvelles sensations, qui est tempéré, contenu et soutenu.
  

  Doublez votre expérience en voyageant et en apprenant en même temps

• Si vous comparez le prix d’un YTT normal en restant à la maison les nuits et les week-ends à celui d’une formation en immersion à destination, vous en avez tellement plus pour votre argent. Il est clair que si vous allez à YTT, vous êtes un consommateur intelligent et vous vous souciez de la façon dont vous dépensez votre argent durement gagné, donc bien sûr vous voulez obtenir le logement, la nourriture et le coût intangible d’une atmosphère incroyable inclus dans vos frais de scolarité. En moyenne, les stages à domicile coûtent 2800 $ et les immersions environ 3800 $, et cela inclut tout ce dont vous avez besoin, plus vos déplacements ! C’est comme si les vacances rencontraient l’éducation de la meilleure façon possible.
  

  Sortez de vos schémas et de votre zone de confort

• Le yoga, tel que je le comprends, consiste à construire de nouveaux et meilleurs schémas dans nos vies, jusqu’à ce qu’un jour nous vivions notre vie sans les tendances habituelles qui contrôlent notre prise de décision. Jusque-là, la meilleure façon de briser les vieux schémas indésirables est de sortir de cette zone de confort qui perpétue ces schémas, que de plonger tête la première dans un nouvel espace avec un nouvel horaire et de sentir de première main comment le changement des schémas physiques change aussi les schémas mentaux, émotionnels et intellectuels.
  Expérimentez tout cela avec un groupe de nouveaux amis

• Vous n’êtes jamais seul dans votre groupe d’immersion. Même si vous venez de pays et de cultures différents, vous êtes tous ensemble et vivez les mêmes changements, apprenez la même matière et explorez votre moi d’une nouvelle façon. Partout où vous vous tournez, vous avez des gens à qui parler, avec qui communiquer, avec qui grandir et avec qui développer des liens spirituels profonds. Comparez cela à être à la maison, vous allez à une formation de yoga, vous avez une expérience étonnante, émotionnelle, vulnérable et vous rentrez à la maison avec votre colocataire qui regarde la télé-réalité, il est difficile de se sentir soutenu par cela, de sentir que vous pouvez vraiment raconter ce que vous traversez à quelqu’un qui n’a aucune idée de ce que vous traitez.
  

  Immersion dans la pratique

• Plutôt que d’essayer de faire votre travail, d’entretenir vos relations sociales, de promener votre chien et de suivre une formation de professeur, vous avez la possibilité de vous plonger dans votre yoga. Peu importe à quoi cela ressemble pour vous, une formation en immersion vous permet de laisser tout le reste en pause et de vous concentrer sur vous. C’est la nature même d’une retraite spirituelle et c’est le format idéal pour un YTT. C’est beaucoup d’informations à télécharger dans votre banque de mémoire mentale et nous avons besoin d’une certaine quantité de calme, de temps tranquille pour vraiment tout assimiler, temps que vous n’auriez peut-être pas dans une formation de type  » stay home « .