À quelle fréquence dois-je nourrir mon bébé ?
Comme pour l’allaitement, la plupart des experts s’accordent à dire que vous ne devez pas suivre un horaire rigide au cours des premières semaines, bien que vous puissiez être en mesure d’établir un schéma approximatif d’alimentation au bout d’un mois environ. Offrez un biberon toutes les deux ou trois heures au début, ou lorsque votre bébé semble avoir faim.
Lorsque votre bébé aura environ un mois, il sera prêt à manger selon un horaire précis. Les nourrissons nourris au lait maternisé ont tendance à être plus lourds que les bébés nourris au sein, donc le fait de suivre un horaire d’alimentation peut les empêcher de trop manger.
Donnez à manger à votre bébé une fois toutes les trois ou quatre heures. Jusqu’à ce qu’il atteigne environ 3 kilos, il prendra probablement 1,5 à 3 onces par tétée. Ne le forcez pas à prendre plus que ce qu’il semble prêt à manger. Le médecin de votre bébé peut vous conseiller sur la quantité que votre bébé doit manger au fur et à mesure de sa croissance.
Dois-je stériliser les biberons ?
Les médecins conseillaient de stériliser les biberons à l’époque où la sécurité des réserves d’eau était moins fiable. Ce n’est plus aussi préoccupant aujourd’hui, mais il vaut mieux jouer la sécurité et demander au médecin de votre enfant s’il pense que la stérilisation est nécessaire.
Si votre médecin recommande de stériliser vos fournitures avant la première utilisation, immergez les nouveaux biberons, les tétines et les anneaux dans une casserole d’eau bouillante pendant au moins cinq minutes. Laissez-les ensuite sécher à l’air libre sur une serviette propre. Ensuite, un bon lavage à la main à l’eau savonneuse ou un passage au lave-vaisselle suffisent. (Vous pouvez trouver des équipements pratiques pour les biberons – tels que des supports de séchage et des paniers pour lave-vaisselle pour les tétines, les anneaux et les bouchons de biberons – en ligne ou dans les magasins de fournitures pour bébés.)
Si vous avez de l’eau de puits, ou si votre service de santé local affirme que l’eau du robinet n’est pas potable, vous devrez probablement stériliser les biberons avant chaque utilisation.
Une note sur les plastiques : Certaines études ont révélé que les biberons en plastique contiennent des produits chimiques qui peuvent s’infiltrer dans le lait maternisé, en particulier lorsque le biberon est chauffé. Vous pouvez éviter ce risque en utilisant des biberons en acier inoxydable ou en verre. Si vous décidez d’utiliser des biberons en plastique, ne les faites pas bouillir, ne les faites pas chauffer au micro-ondes et ne les lavez pas au lave-vaisselle. Lavez-les plutôt à la main avec un goupillon et de l’eau chaude savonneuse. En savoir plus sur la sécurité des biberons en plastique.
Dois-je stériliser mon eau potable pour préparer le lait maternisé ?
De nombreux parents stérilisent l’eau utilisée pour mélanger le lait maternisé, en particulier pendant les mois de la naissance, mais vous n’avez pas besoin de le faire, sauf si le médecin de votre enfant le recommande. Cependant, si vous utilisez de l’eau de puits ou si l’eau du robinet n’est pas potable, vous devrez la stériliser ou utiliser de l’eau en bouteille pour mélanger la préparation.
Si vous choisissez de faire bouillir l’eau que vous utilisez pour mélanger la préparation, gagnez du temps en en préparant suffisamment le matin pour toute la journée. Portez l’eau froide à ébullition et laissez-la bouillir pendant une minute seulement. Laissez-la refroidir à température ambiante pendant 30 minutes au maximum, mélangez suffisamment de préparation pour les 24 heures à venir et réfrigérez-la immédiatement. Jetez toute préparation qui n’est pas utilisée dans les 24 heures.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer un biberon ?
Il n’y a aucune raison de santé pour réchauffer une préparation, bien que votre bébé puisse le préférer. Lorsque vous êtes prêt à nourrir votre bébé, vous pouvez réchauffer un biberon dans un bol d’eau chaude – non bouillante – ou en le passant sous le robinet. Vous pouvez également acheter un chauffe-biberon conçu à cet effet. Testez toujours le lait maternisé en secouant quelques gouttes sur l’intérieur de votre poignet pour vous assurer qu’il n’est pas trop chaud pour votre bébé.
Si votre bébé est habitué à boire des biberons à température ambiante ou légèrement froids, vous vous épargnez le temps et les tracas du préchauffage des biberons, surtout quand il pleure pour être nourri tout de suite.
Attention : N’utilisez jamais un micro-ondes pour chauffer un biberon de lait maternisé. Un micro-ondes chauffe de manière inégale, il peut donc créer des poches chaudes et entraîner des brûlures. Le chauffage au micro-ondes peut également entraîner la dégradation des nutriments contenus dans la préparation. De plus, si vous utilisez des biberons en plastique, réchauffez la préparation en mettant le biberon dans un bol d’eau tiède – et non chaude – ou en le passant sous l’eau tiède.
Pour plus d’informations sur l’alimentation au biberon, consultez ces articles :
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Allaitement maternel et complément avec du lait maternisé
Comment utiliser le lait maternisé en toute sécurité
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