Signes qu'elle est infidèle

Votre petite amie agit de façon suspecte ? Voici 7 façons de savoir si elle est infidèle

26 janvier 2021

L’odeur de l’eau de Cologne d’un autre gars. Des habitudes douteuses en matière de textos. Des nuits tardives répétées au bureau. Vous pensez peut-être que vous pouvez reconnaître les signes révélateurs qu’elle vous trompe, mais les experts disent que ce n’est pas aussi facile que vous le pensez.

Les recherches ont prouvé à plusieurs reprises que les hommes sont plus susceptibles que les femmes de tromper, mais voici la chose : cet écart ? Oui, il est en train de se réduire régulièrement. Une étude de 2017 a montré que les hommes n’avaient pas moins d’aventures, mais que les femmes les trompaient plus fréquemment qu’il y a quelques années (ce qui s’explique par le fait que les femmes cachent mieux leurs trahisons que les hommes, selon l’entremetteuse Susan Trombetti). À ce propos, une étude de 2019 a révélé que les femmes sont bien meilleures pour identifier les hommes infidèles dans le lot que les hommes pour identifier les femmes infidèles. Les chercheurs ont constaté que les deux sexes pouvaient facilement dire quand un homme était un tricheur, mais que les hommes avaient du mal à reconnaître quand une femme était infidèle.

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Qu’est-ce que cela vous laisse ? De toute évidence, il est temps de prendre du recul et d’aiguiser votre conscience lorsqu’il s’agit de savoir ce qui se passe dans votre relation. Heureusement, nous avons parlé à deux experts pour savoir quels sont les signes auxquels vous devriez faire attention.

La différence entre la tricherie physique et émotionnelle

La tricherie physique est tout acte qui implique un contact physique avec une personne du sexe opposé. Certains couples pourraient définir cela comme ayant des rapports sexuels, mais beaucoup seraient d’accord pour dire qu’embrasser ou toucher quelqu’un compterait aussi. La tromperie affective, quant à elle, consiste à créer un lien fort avec une autre personne en dehors de la relation. Typiquement, cela signifie aller vers cette personne pour un soutien émotionnel plutôt que vers le partenaire.

« Lorsque vous commencez à partager vos espoirs et vos rêves, vos peurs et votre bonheur avec quelqu’un d’autre, vous vous investissez en lui et non dans votre relation primaire », explique Trombetti. « Lorsque vous partagez des détails privés sur votre relation et que vous mettez votre partenaire à la poubelle, vous avez définitivement brisé la confiance dans votre relation. Ce type de tromperie est très délicat car vous vous dites que ce n’est pas grave parce que ce n’est pas physique. »

La tromperie émotionnelle peut parfois être plus difficile à détecter car elle a tendance à s’intensifier très progressivement au fil du temps. Cependant, les experts s’accordent à dire qu’elle peut être tout aussi dommageable que la tricherie physique, si ce n’est plus.

Qu’est-ce que la micro-trahison exactement ?

Le terme micro-trahison est apparu au cours de la dernière décennie, alors que les médias sociaux et d’autres technologies sont devenus plus répandus dans la vie quotidienne. Comme son nom l’indique, il fait référence à de petits actes – peut-être apparemment innocents – qui existent dans une zone grise d’infidélité. Selon Trombetti, certains exemples de micro-tricherie comprennent la tenue d’un profil sur une application de rencontre (même si vous n’allez pas réellement à des rendez-vous), l’envoi de DM ou de commentaires sur les médias sociaux pour flirter, ou l’envoi secret de textos avec un ex.

« La micro-tricherie est malheureusement très facile à faire de nos jours », déclare l’expert en rencontres Stef Safran. « Beaucoup de gens ont des applications de rencontre qui ne nécessitent pas beaucoup d’informations ou une carte de crédit pour être utilisées – et ils peuvent les garder « juste pour regarder ».

Là où cela devient désordonné, bien sûr, c’est que certaines personnes pourraient croire qu’il n’y a rien d’intrinsèquement mauvais dans leurs actions et leur comportement s’ils ne trompent pas techniquement physiquement ou émotionnellement leur partenaire. En fin de compte, Trombetti dit que seuls vous et votre partenaire pouvez décider ensemble de votre définition de ce qui constitue une micro-tricherie.

7 Signes qu’elle vous trompe

Bien qu’il soit beaucoup plus facile de tricher de nos jours, il est également beaucoup plus facile de se faire prendre. Voici quelques-uns des comportements que vous voudrez prendre note quand il s’agit d’infidélité.

Elle a un nouveau partenaire de texto

À un moment donné, vous étiez la raison pour laquelle elle était attachée à son téléphone, excitée par des DM de mèmes amusants et des textos dans les deux sens. Mais si vous trouvez que votre partenaire semble être souvent sur son téléphone ces derniers temps, souriant à son écran tout en restant discret, cela pourrait signaler qu’il y a quelqu’un de nouveau dans sa vie qui commande son attention.

« L’intimité émotionnelle est quelque chose sur laquelle l’infidélité peut s’appuyer », explique Safran. « Une nouvelle relation qui n’est pas expliquée et qui se fait dans le secret est quelque chose qui peut déclencher des sonnettes d’alarme. »

Bien sûr, elle pourrait simplement envoyer des textos à sa sœur ou à son meilleur ami, mais si elle semble extra étourdie par ces échanges qui prennent tout son temps, cela pourrait être un drapeau rouge.

Elle est moins joignable

C’est une chose si votre partenaire a toujours été un peu difficile à joindre pendant la journée de travail, mais si vos conversations habituelles à l’heure du déjeuner commencent à tomber sur la messagerie vocale, c’est définitivement un changement auquel il faut prêter attention. Safran dit que c’est particulièrement alarmant si votre partenaire refuse d’être en contact avec vous à des moments particuliers du jour ou de la nuit, et ne semble pas avoir de raison compréhensible pour cela.

Trombetti suggère d’en parler si vous remarquez que vous ne pouvez pas les joindre. S’ils ne peuvent pas expliquer pourquoi ou s’ils continuent à utiliser des excuses douteuses comme laisser leur chargeur à la maison ou avoir leur téléphone en mode silencieux, il y a une chance qu’ils essaient de vous cacher quelque chose.

Elle met plus d’efforts que d’habitude dans son apparence

Si elle a soudainement commencé à faire de l’exercice, à porter plus de maquillage, et/ou à s’habiller plus sexy, Safran dit que vous devriez en prendre note. Bien sûr, décider de faire de l’exercice ou de porter des vêtements différents n’est en aucun cas une garantie que votre partenaire vous trompe. Cependant, s’il fait soudainement beaucoup plus d’efforts pour son apparence, et que cela semble n’avoir aucun rapport avec le moment où vous passez du temps ensemble ou allez à des rendez-vous, vous pouvez vous demander s’il n’essaie pas d’être beau pour quelqu’un d’autre.

Elle a un nouveau passe-temps qu’elle détestait

Souvenez-vous quand vous vous intéressiez immédiatement à tout ce dont votre nouvel intérêt amoureux se souciait ? Selon Trombetti, s’il semble qu’elle ait commencé à s’intéresser à quelque chose de façon aléatoire, cela pourrait être un drapeau rouge indiquant qu’il y a quelqu’un de nouveau dans sa vie.

Par exemple, si elle a commencé à regarder le football, à écouter un nouveau genre de musique ou à s’inscrire à des cours de cuisine alors qu’elle n’aurait pas pu se soucier de ces choses auparavant, vous pourriez vous demander pourquoi. Bien sûr, elle peut simplement explorer quelques passions différentes, ou il peut y avoir quelqu’un d’autre qui l’influence.

Elle continue à se disputer avec vous sans raison

Spécifiquement, si elle est dans la phase de lune de miel d’attraper des sentiments pour ou d’accrocher avec quelqu’un de nouveau, cela va être difficile à concurrencer.

« C’est peut-être parce que vous êtes comparé à la personne avec qui ils trichent », explique Trombetti. « Bien sûr, vous vous retrouvez à la traîne parce qu’elle a des étoiles dans les yeux pour l’autre personne – qui semble toujours parfaite. »

Elle est plus protectrice vis-à-vis de ses appareils

Prenez note de son comportement lorsqu’elle est au téléphone juste à côté de vous, ou lorsque vous entrez dans la pièce alors qu’elle est sur son ordinateur portable. Si elle s’empresse de ranger ses appareils, de les éteindre ou de cacher l’écran, Trombetti dit que c’est un gros drapeau rouge indiquant qu’elle vous cache quelque chose. Et à moins qu’elle ne vous prépare une fête surprise, ce n’est probablement pas une bonne chose.

Elle est plus fermée que jamais

Tout le monde ne présente pas le même niveau d’ouverture émotionnelle dans une relation, mais si votre partenaire avait l’habitude de partager ses pensées et ses sentiments avec vous de façon régulière, Trombetti dit que quelque chose peut se passer.

« Lorsque votre petite amie n’est plus disponible émotionnellement, et que vous le combinez avec d’autres signes, cela peut être un drapeau rouge pour la tricherie », dit-elle à AskMen.

En fin de compte, la meilleure façon de déterminer si l’un de ces signes peut indiquer une tromperie est d’écouter votre instinct.

« Lorsque vous sentez juste que quelque chose ne va pas mais que vous ne pouvez pas mettre le doigt dessus, vous avez probablement raison », ajoute Trombetti.

Que faire si vous pensez qu’elle vous trompe

Si vous soupçonnez votre partenaire d’être infidèle, la seule façon d’en être sûr est de le confronter directement. Cela dit, il est crucial de donner le bon ton à une conversation délicate. Après tout, la dernière chose que vous voulez faire est de lancer des accusations potentiellement blessantes s’il s’avère qu’il est totalement innocent. Trombetti conseille de trouver un moment et un endroit où il n’y a pas de distractions et où vous savez que vous pouvez tous deux accorder toute votre attention à la question en jeu.

« Pensez à la façon dont vous voudriez être traité ou approché si la situation était inversée », dit Safran. » Trouvez le bon moment pour aborder quelqu’un (pas avant une grande présentation au travail, un événement familial ou toute autre situation majeure) ; lorsque vous avez le temps de discuter de vos sentiments et le temps d’espérer entendre aussi ceux de votre partenaire. «

Une fois que vous avez réservé du temps pour l’aborder, vous pouvez calmement évoquer certains des comportements que vous avez remarqués et qui vous préoccupent. La meilleure façon de garder la discussion civile est de poser des questions plutôt que de faire des déclarations, en vous concentrant sur ce que leurs actions vous font ressentir. Par exemple, vous pouvez dire : « J’ai remarqué que tu n’as pas beaucoup partagé avec moi ces derniers temps et cela me donne l’impression d’être déconnecté de toi. Y a-t-il une raison à cela ? » ou « On dirait que tu es prompt à cacher ton téléphone quand j’entre dans la pièce et cela m’inquiète un peu, qu’est-ce qui se passe ? »

Quoi qu’il réponde, plus vous restez calme, mieux c’est.

« De cette façon, vous pouvez prendre en compte son explication et juger si c’est quelqu’un avec qui vous voulez même poursuivre une relation », ajoute Trombetti. « Vous devez déterminer si elle a des remords pour ses actions, si elle cherche à se faire pardonner ou si elle prévoit de changer son comportement. »

Et s’il s’agit d’une micro-tricherie de votre partenaire, Trombetti note qu’il se peut qu’il ne se rende même pas compte qu’il a dépassé les bornes. Considérez que c’est le moment idéal pour établir des limites claires sur ce qui est et n’est pas acceptable dans votre relation.

Peu importe le nombre de signes subtils que vous pouvez remarquer qui suggèrent une tricherie, il y a toujours deux côtés à chaque histoire, donc jusqu’à ce que vous puissiez entendre le point de vue de votre partenaire sur les choses, envisagez de lui donner le bénéfice du doute.

Sauter aux conclusions ne sera pas seulement nuisible pour vous mentalement et émotionnellement, mais cela pourrait réellement prendre un péage sur votre lien, aussi.