Préoccupations pratiques lors du stockage de votre lait maternel

Les récipients propres de qualité alimentaire ou les sacs de stockage de lait maternel sont les meilleurs récipients de stockage pour le lait humain, surtout s’il doit être congelé et stocké pendant des semaines ou des mois. N’utilisez pas de bouteilles portant le symbole de recyclage numéro 7. Cela signifie que le récipient peut être fabriqué dans un plastique contenant du BPA. N’utilisez jamais de sacs jetables ordinaires (comme les sacs de cuisine ou ceux destinés à l’alimentation au biberon). La congélation peut provoquer des fuites et la dégradation de ces sacs. Si vous utilisez des sacs de conservation du lait maternel, faites sortir l’air du haut avant de les fermer hermétiquement. En général, il faut placer les sacs de conservation à la verticale dans un autre récipient, sinon le lait risque de fuir. Mais si la double fermeture éclair du sac de conservation du lait maternel est fiable, congeler le lait à plat entraînera une décongélation plus rapide.

Vous pouvez combiner le lait pompé des deux seins dans un seul récipient. Il suffit de verser soigneusement le lait d’un récipient dans l’autre. Ne conservez que 2 à 4 onces par récipient. Ainsi, vous ne gaspillerez pas de lait. Il est plus facile de décongeler un deuxième récipient de lait que de voir votre précieux lait être versé dans l’évier parce qu’il n’a pas été utilisé. Étiquetez chaque récipient de collecte en indiquant la date et les médicaments que vous avez pris. Il est préférable de ne pas combiner le lait de différentes séances de pompage.

Préoccupations sanitaires lors de la conservation de votre lait maternel

Les directives suivantes concernent les nourrissons à terme et en bonne santé. Les directives de conservation peuvent être différentes pour les prématurés ou les nourrissons à haut risque. Discutez avec le prestataire de soins de votre bébé pour obtenir des instructions spécifiques.

Le lait maternel frais contient les propriétés anti-infectieuses les plus actives, suivi du lait maternel réfrigéré, puis du lait maternel congelé.

Le lait frais non réfrigéré peut être laissé à la température ambiante de 77°F (25°C). Mais il doit être utilisé dans les 4 heures.

Il est probablement préférable de réfrigérer le lait frais lorsqu’il ne sera pas utilisé dans les 60 minutes. Le réfrigérateur doit être à une température de 40°F (4°C). Ne congelez pas le lait pour un bébé à haut risque lorsque ce lait a été réfrigéré pendant plus de 24 à 48 heures.

Si le lait réfrigéré ne sera pas donné dans les 4 jours, congelez-le pour une utilisation ultérieure. Le lait peut être congelé pendant environ :

• Jusqu’à 2 semaines si le compartiment congélateur est dans le réfrigérateur. (Vous devez ouvrir la porte du réfrigérateur pour atteindre le congélateur avec ce modèle.)

• 3 à 6 mois dans un congélateur qui fait partie d’une unité de réfrigérateur mais qui a une porte séparée

• 6 à 12 mois dans un congélateur séparé, -0°F (-18°C)

Pour garder le lait au frais lorsqu’un réfrigérateur n’est pas disponible immédiatement, ou pour transporter du lait réfrigéré ou congelé, placez-le dans un sac isolé ou une glacière avec un bloc réfrigérant congelé. Il doit être déplacé vers (ou de nouveau vers) un réfrigérateur ou un congélateur dans les 24 heures.