Le trouble dissociatif de l’identité est un état de santé mentale caractérisé par la présence d’une ou plusieurs personnalités alternatives. Selon la National Alliance on Mental Illness, 2 % des personnes souffrent de troubles dissociatifs comme le trouble dissociatif de l’identité.

Les personnes atteintes du trouble dissociatif de l’identité se sentent souvent impuissantes face à cette condition. Cependant, recevoir un diagnostic précoce et suivre un traitement approprié peut aider une personne à faire face aux symptômes de ce trouble.

Trouble de l’identité dissociative : Avant le diagnostic

Un rapport de l’American Psychiatric Association a raconté l’histoire de Sandra, un vétéran souffrant d’un trouble dissociatif de l’identité. Alors qu’elle était dans l’armée, Sandra a été hospitalisée pour des troubles de la mémoire et des changements soudains de comportement. On lui a finalement diagnostiqué un trouble dissociatif de l’identité.

Avant son diagnostic, Sandra a connu une enfance difficile. Ses parents ont divorcé lorsqu’elle avait 6 ans. Sa mère a eu une relation avec un homme qui a abusé sexuellement de Sandra quand elle avait 11 ans. Elle a également eu des problèmes de mémoire après ces abus.

Pendant son hospitalisation, Sandra a subi une hypnose. Pendant l’hypnose, les professionnels médicaux ont découvert que Sandra avait une personnalité alternative qui se faisait appeler Mary. La voix disait qu’elle punissait souvent Sandra en la maltraitant physiquement.

Dans le passé, Mary ordonnait à Sandra de se faire du mal. Dans un cas, la personnalité alternative a ordonné à Sandra de se couper intentionnellement la jambe. Sandra a donné une histoire alternative sur la façon dont elle a reçu la blessure, mais les professionnels médicaux ont trouvé des incohérences dans l’explication de Sandra.

Symptômes du DID

Les symptômes du trouble de l’identité dissociative comprennent des maux de tête, une amnésie, une perception déformée du temps et des problèmes de mémoire. Les personnes atteintes de ce trouble peuvent également ne pas se souvenir d’informations personnelles et d’événements traumatiques.

Les autres symptômes associés au trouble dissociatif de l’identité comprennent :

• Anxiété
• Trouble panique
• Troubles du sommeil
• Dépression
• Pensées de suicide

Comme Sandra, de nombreuses autres personnes atteintes de ce trouble ont des personnalités alternatives. Les personnalités associées au trouble dissociatif de l’identité peuvent prendre des noms, des caractéristiques et des manières.

Les symptômes du trouble dissociatif de l’identité peuvent avoir des effets personnels et professionnels. Les personnes atteintes de ce trouble ont souvent du mal à entretenir des relations. Elles ont également tendance à avoir des problèmes pour accomplir les tâches quotidiennes.

Effets du trouble dissociatif de l’identité

En 2016, une étude publiée dans la revue Lancet Psychiatry a examiné les effets à long terme des troubles de la personnalité. C’était la première étude à décrire les implications à long terme de conditions telles que le trouble dissociatif de l’identité.

Dirigée par des chercheurs de l’Université de Bristol, l’étude a analysé les résultats sanitaires et sociaux chez 1 500 personnes atteintes d’un trouble de la personnalité 11 ans après le diagnostic. Les chercheurs ont établi un lien entre des affections comme le trouble dissociatif de l’identité et :

• Anxiété
• Dépression
• Problèmes relationnels

Certaines personnes atteintes d’un trouble dissociatif de l’identité s’adonnent à la toxicomanie. Elles peuvent se tourner vers les drogues ou l’alcool pour engourdir leur détresse psychologique. Bien que les personnes qui utilisent ces substances puissent éprouver un soulagement temporaire, l’utilisation de drogues ou d’alcool au fil du temps peut entraîner une dépendance.

Faire face au trouble dissociatif de l’identité

Un traitement peut améliorer la capacité d’une personne à faire face à un trouble dissociatif de l’identité. Le traitement du trouble dissociatif de l’identité peut impliquer des médicaments antipsychotiques et anxiolytiques, une thérapie familiale, une hypnose clinique et des approches de psychothérapie comme la thérapie cognitivo-comportementale.

Le suivi est important pour les personnes atteintes de troubles dissociatifs. La thérapie est un traitement postcure commun pour les personnes atteintes de troubles dissociatifs de l’identité et d’autres conditions de santé mentale. Les thérapies créatives permettent aux personnes d’exprimer leurs pensées, leurs sentiments et leurs expériences à travers des activités qui impliquent l’art ou la musique.

Selon la Cleveland Clinic, les personnes qui se remettent de troubles dissociatifs devraient envisager des techniques de pleine conscience. Par exemple, les pratiques de méditation peuvent aider les personnes à continuer à faire face aux symptômes du trouble. Les activités de pleine conscience peuvent réduire le stress et produire un sentiment de calme.

La vie avec le trouble dissociatif de l’identité après le traitement

Après son diagnostic, Sandra a cherché un traitement pour son trouble dissociatif de l’identité. La psychothérapie était l’un des aspects de son plan de traitement. Grâce à la psychothérapie, elle a appris à considérer ses symptômes comme des parties mal intégrées de son moi global. Elle a également appris à gérer sa personnalité alternative.

Les personnes qui se rétablissent d’un trouble de l’identité dissociative peuvent encore ressentir des symptômes de la condition après le traitement. Cependant, le traitement peut les aider à apprendre des moyens de mieux contrôler leurs pensées pénibles et leurs personnalités alternatives.

Après le traitement, les personnes peuvent participer à des programmes de postcure. Ces ressources comprennent une thérapie individuelle, des réunions de groupes de soutien et des activités physiques comme le jogging ou le yoga. Les ressources de postcure peuvent aider à réduire le stress chez les personnes atteintes d’un trouble dissociatif de l’identité.

Une personne atteinte d’un trouble dissociatif de l’identité peut-elle vivre une vie normale ?

Vivre une vie normale après avoir connu un trouble de santé mentale, comme le trouble dissociatif de l’identité, est possible. Les personnes qui apprennent à faire face sainement aux troubles dissociatifs peuvent augmenter leurs chances de vivre ce qu’elles considèrent comme une vie normale.

Bien que se rétablir d’un trouble dissociatif de l’identité ne soit pas facile, de nombreuses personnes atteintes de ce trouble peuvent encore passer du temps avec leurs proches. Elles peuvent également continuer à travailler et mener une vie autrement satisfaisante.

Le traitement a aidé Sandra à apprendre des moyens de restructurer ses souvenirs et même à perturber les schémas de pensée négatifs liés à ses abus passés. On lui a également prescrit des antidépresseurs pour traiter ses pensées dépressives.

Si vous vivez avec un trouble de santé mentale, comme le trouble dissociatif de l’identité, et que vous faites face à des problèmes de toxicomanie, contactez The Recovery Village. Un représentant des admissions peut vous offrir des ressources utiles pour mieux gérer votre consommation de substances et vos troubles de santé mentale.

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