Creía que estaba condenada a estar sola para siempre, hasta que tomé el control de mi depresión.

Las relaciones pueden ser difíciles para todos, pero pueden ser aún más duras cuando se tiene una enfermedad mental, como la depresión. Cada relación que tuve sufrió, ya que a las parejas les resultaba difícil estar cerca de mí. Nunca sabían con qué versión de mí se encontrarían.

Primera relación

No tuve una relación seria hasta los veinte años. Conocí a alguien en una noche de fiesta y congeniamos al instante. Al principio fue divertido y los dos estábamos deseando vernos. Salíamos a comer y a bailar juntos, y nos íbamos de viaje juntos. Éramos felices, pero no duró. Me dijo que ya no podía soportar mis estados de ánimo imprevisibles. Le había gustado pasar tiempo conmigo y podía pasar por alto mi irritabilidad y mi bajo estado de ánimo que a menudo mostraba. Pero que ahora había cambiado. Ya no era divertido estar conmigo y eso la deprimía. Ella quería una relación fácil, pero ahora se había dado cuenta de que yo era demasiado intenso, demasiado exigente.

Segunda relación

Rápidamente encontré otra pareja, y formamos un vínculo en línea. Fue una relación a distancia, hicimos que funcionara y yo admiraba su sentido del humor y su vibrante personalidad. Sin embargo, de repente, expresó su exasperación por mi falta de motivación y mi falta de concentración o planificación necesaria para verla. Mi incapacidad para escuchar sus preocupaciones sobre mi comportamiento no ayudó, y ella pensó que era mejor ser sólo amigos.

Después de dos relaciones fallidas seguidas, que terminaron por mi comportamiento, empecé a ver mi personalidad como defectuosa. Sentía que estaba condenada a tener relaciones de corta duración, que se esfumaban cuando se daban cuenta de lo difícil que era estar a mi lado.

Tercera relación

Entonces conocí a Jimi. Nos conocimos por internet, luego charlamos de vez en cuando por teléfono cuando decidimos conocernos en persona. Terminamos teniendo dos citas en un día. Nuestro amor está ligado a todas las cosas nerd, y a nuestros gustos similares en música y literatura. Nuestras personalidades eran muy diferentes, pero funcionaba. Él fue una influencia tranquilizadora para mí y me enseñó a ser más paciente. Yo le enseñé a tener más confianza en sí mismo y a ser menos torpe socialmente. Me ha apoyado en algunos de los momentos más difíciles de mi vida. Cuando tuve una crisis nerviosa y tuve que dejar el trabajo de mis sueños. Cuando he estado terriblemente deprimida y cuando he tenido tendencias suicidas. Se lo ha tomado todo con calma y ha seguido siendo el mismo compasivo y cariñoso.

Tomando el control de mi salud mental

Decidí que tenía que tomar el control y centrarme en mi salud mental para evitar otra relación arruinada. Es mi responsabilidad cuidar de mí misma. Empecé a ir a terapia, a comer bien y a hacer ejercicio. Descubrí que la terapia me ayudaba a trabajar en cómo comunicarme mejor con mi pareja cuando estaba deprimida y cómo manejar los intensos sentimientos que experimentaba.

Ahora llevamos ocho años y medio juntos y hace dos años y medio nos casamos. Mi padre lo resumió en su discurso cuando llamó a Jimi «un verdadero caballero». Estoy orgullosa de llamarlo mi marido. Es posible tener una relación sana y duradera con alguien cuando se tiene una enfermedad mental. Yo soy una prueba de ello. No es fácil, pero nunca te conformes con alguien que no entienda tu enfermedad. Te mereces que te quieran y te cuiden.