¿Es verdad o es bull****?

El Día de San Valentín significa flores y rosas absolutamente por todas partes.

Te reto a que pases el día sin ver un corazón en alguna parte porque estoy bastante seguro de que eso es imposible. A menos que vivas en una cueva pre-internet o algo así. Lo que sea. No estoy aquí para juzgar – sólo quiero saber cómo estás leyendo esta entrada del blog online.

Lo que sí estoy aquí es para hablar de esta idea de que nadie te querrá nunca hasta que te quieras a ti mismo.

Encuentro el día de San Valentín aburrido y no me podría importar menos. Sin embargo, me gusta esta nueva cosa en la que la gente dedica el día de San Valentín a hablar del amor propio en lugar de sobreromantizar una idea extraña de cómo se supone que es el amor.

Hoy parece el día perfecto para sacar este tema y explicar por qué creo que es un poco bull****.

Apuesto a que has visto una cita en algún momento.

Aquí tienes unas cuantas muestras que he encontrado con una rápida búsqueda en Google, escritas sobre un bonito fondo con una fuente elegante para que parezcan inspiradoras.

Sabes que no puedes amar a alguien hasta que te ames a ti mismo

Nadie va a amarte por lo que eres si no te amas a ti mismo

Nunca podrás amar de verdad a alguien hasta que aprendas a amarte a ti mismo

Primero ámate a ti mismo, los demás vendrán después

Tienes que amarte a ti mismo primero. Tienes que estar bien por ti mismo antes de poder estar bien con otra persona

Creo que puedes ser absolutamente amado aunque no te sientas digno de ello, ni te ames a ti mismo.

Desde el punto de vista de la salud mental, la depresión, los trastornos alimentarios, la ansiedad, los traumas y otros problemas pueden hacerte sentir indigno del amor. Esas enfermedades mienten.

Pero es imposible amarse a uno mismo mientras se está en medio de una.

Las personas con enfermedades mentales siguen mereciendo amor y pueden ser amadas.

Aunque la idea de que tu persona perfecta vendrá y te arreglará es errónea a muchos niveles*, tener a alguien que te quiera, que te coja de la mano a través de la lucha es inmensamente valioso.

Cuando estaba atrapada en las profundas y oscuras cubiertas de la depresión, lo que oí decir a la gente con esa frase fue:

Nadie te querrá nunca. Punto.

Estaba en un lugar tan malo, tenía una autoestima tan baja, tan baja. Nunca pude imaginar una época en la que me quisiera a mí misma, ni siquiera una en la que apenas me gustara.

Las personas que dicen esto probablemente tienen puras intenciones y quieren que te des cuenta de lo increíble que eres. Que deberías priorizar tu propio bienestar mental y emocional antes de buscar una relación romántica. Pero no es así como lo percibe alguien que no se quiere a sí mismo. Te oyen decir que no merecen ser amados.

Si alguien, al reflexionar, se da cuenta de que debe trabajar en su autoestima y bienestar, antes de volver a tener citas, estoy a favor. ¡Nena, te apoyo! Lo que está bien para ti no está bien para todos los demás.

Este dicho, «nadie lo hará nunca hasta que te quieras a ti mismo» también hace que el amor propio parezca un simple interruptor que aprendes a encender un día. Has estado tanteando en la oscuridad y por fin lo has encontrado. O te quieres o no te quieres. Es así de simple, siempre.

Pero eso no es realmente la verdad, ¿verdad?

Mi experiencia con la recuperación, aprendiendo a amarme y a cuidar de mí mismo me dice que habrá días buenos y habrá días malos y que merezco amor en ambos días.

Déjame decirte que hay mucha gente con depresión, baja autoestima y todo tipo de otros «defectos» en relaciones felices. Obviamente esas cosas pueden añadir retos a la relación, pero hay retos en todas las relaciones. No importa lo que sea. En algunos casos es la falta de autoestima. Para muchos, son los problemas financieros, pero no hay ningún refrán inspirador que diga que «nadie te querrá hasta que seas rico». Hay más que suficientes cosas suculentas en el mundo para todos. Todo el mundo tiene equipaje.

En realidad puede ser útil tener un ser querido que te ayude a cambiar tu perspectiva. Permitir que te veas a ti mismo bajo una nueva luz, a través de los ojos de la persona que te ama – ellos te ven como digno, no a pesar de, sino por lo que eres – defectos, fortalezas y todo.

Simplemente no estoy de acuerdo con que la gente haga que el amor propio sea obligatorio antes de que puedas entrar en una relación romántica.

Para la mayoría de la gente el amor propio es un viaje interminable con diferentes desafíos a lo largo de la vida. No hay una línea que cruzar donde diga ‘¡felicidades, ahora eres digno de amor!’

Ahora, tampoco estoy promoviendo la idea de ‘el amor te hará completo’. No estoy de acuerdo con el argumento del otro lado que dice que necesitas estar en una relación romántica para estar realmente completo (¡o que debe haber algo malo en ti si estás soltero!). Simplemente no.

Lo que realmente estoy tratando de decir es: el amor romántico y el amor propio son dos cosas diferentes que se pueden perseguir independientemente. Ninguno de los dos es un prerrequisito para el otro.

La gente es encantadora. La gente tiene defectos.

Tienes defectos. Aportas valor al mundo.

Todos somos únicos y merecemos el amor a nuestra manera ❤️

* Actualmente estoy viendo Crazy Ex-Girlfriend con Rachel Bloom, y es un ejemplo perfecto de cómo puede ser mejor afrontar tus problemas personales antes de buscar el amor romántico.

San Valentín Publicado el 14 de febrero de 2018 // Actualizado el 7 de octubre de 2020 // Escrito por annesmiles