Se a sua casa tem um poço privado como o meu ou se está na água da cidade (a sua água vem de uma estação municipal de tratamento de água), vai querer aproveitar a segurança da sua água de beber, especialmente se estiver grávida ou a preparar uma fórmula para bebés. Quando você tem um bebê em casa ou a caminho, a qualidade da água é especialmente importante.

Aqui Porquê

Possíveis contaminantes

Embora os E.U.A. geralmente tem a água potável mais segura do mundo, a água potável ainda pode ser contaminada com chumbo, como aprendemos com a crise da água de Flint, Michigan ou outros poluentes, como arsênico, cádmio, cobre, mercúrio, nitrato, rádio e selênio.

A qualidade da água potável é dependente da localização. O chumbo é um problema em Flint. Mas na sua área, pode ser algo mais como cromo-6 ou ácido perfluorooctanóico (PFOA). Ou pode não ser nada. Mas você nunca saberá, a menos que faça o teste da água. (Mais sobre isso num minuto.)

Os bebés têm sistemas imunitários imaturos

Outra razão pela qual a qualidade da água é importante: Bebés e crianças mais velhas são mais susceptíveis a contaminantes que podem estar à espreita na água potável que é usada para fazer fórmulas infantis, etc., porque os seus sistemas imunitários ainda estão em desenvolvimento. Da mesma forma, mulheres grávidas e pessoas mais velhas como o avô e a avó também estão em risco porque os seus sistemas imunitários são geralmente menos robustos, em comparação com a população em geral.

Contaminantes podem causar doenças e afectar o desenvolvimento do seu filho. Mesmo os baixos níveis de chumbo no sangue, por exemplo, têm demonstrado afectar o QI, a capacidade da criança de prestar atenção e o seu desempenho académico geral.

Se usar fórmula em pó para bebés, pode perguntar se não há problema em misturá-la com água da torneira ou usar água da torneira para diluir a comida do bebé.

Essa é uma boa pergunta. A resposta: Depende da qualidade da sua água.

Guarda a sua água de beber para preparar a Fórmula Infantil e Mais!

Se tiver água de poço (como 15% de nós temos nos EUA), a qualidade da sua água é da sua exclusiva responsabilidade. (Gulp!)

Se você tem água de cidade, sua água potável é regulada pela Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos (EPA). Mesmo assim, você não está fora do gancho. A água que sai das instalações municipais pode precisar viajar por quilômetros de canalização antes de chegar à sua casa.

“Os contaminantes podem ser coletados ao longo do caminho, seja na canalização que chega à sua casa ou dentro dela, se você tiver uma casa construída antes de 1986, quando os regulamentos federais de chumbo foram promulgados”, diz Pauli Undesser, diretor executivo e CEO da Associação de Qualidade da Água.

E, em todos os casos, a qualidade da água dos municípios não é projetada para casos especiais, incluindo bebês, mulheres grávidas e pessoas mais velhas. “É projetado para o público em geral”, diz Undesser.

Se você tem água de cidade ou de poço, “os consumidores devem estar olhando para a qualidade da água”, diz Undesser. Eis o que fazer para salvaguardar a água potável da sua casa, para que saiba que é saudável para todos, especialmente para o seu bebé.

Para Babyproof Your Tap Water:

Faça o teste da sua água para toxinas.

Se você está na água da cidade, visite o site do seu município de água local. Todos os municípios são obrigados a publicar um relatório anual de confiança dos consumidores de água de qualidade (CCR). Verifique o CCR de sua área. Se tudo não estiver bem com a água de sua cidade, o CCR lhe dirá. Fale com o pessoal da prefeitura sobre o que está sendo feito para corrigir qualquer problema.

Even se tudo estiver bem com a água da sua cidade, você ainda deve fazer o teste da água para ver se algum contaminante pode estar entrando em sua casa pelos canos.

Se você tiver água de poço, você não receberá um CCR. Você mesmo terá que fazer o teste da sua água. Com uma criança em casa, você quer ter a certeza de que a água do seu poço não contém nitratos. Eis porque.

Se a água do seu poço ou da cidade tiver um bom relatório, você pode usá-la para preparar a fórmula para lactentes e comida fina para bebé. Vá em frente!

Localize os produtos que reduzem os contaminantes da água potável.

Dito isto, se você não tiver tempo para fazer o teste da água ou se achar que está demorando um pouco para obter os resultados do seu teste, não se preocupe. Estão disponíveis produtos que podem salvaguardar o seu abastecimento de água entretanto e além.

O Programa Gold Seal da Water Quality Association certifica produtos para a redução de contaminantes específicos. O WQA é um dos cinco organismos de certificação nos EUA acreditados para realizar este trabalho. “Há normas nacionais que testamos”, diz Undesser. Qualquer produto certificado pelo WQA é necessário para exibir o Selo Ouro, assim como o produto testado e certificado para.

Há cerca de 200 contaminantes que os produtos podem ser certificados para redução.

Se você encontrar chumbo na água potável e quiser reduzi-lo, procure produtos que tenham sido validados e certificados para reduzir o chumbo, em vez de apenas comprar qualquer produto de filtragem que pode ou não ter esse recurso.

Se o problema for o arsênico, você vai querer encontrar um produto que reduza o arsênico. Você tem a idéia.

Produtos certificados a considerar, incluindo:

$ Um jarro de água filtrada

Se for certificado para redução de contaminantes, um jarro de água filtrada reduzirá de seis a 10 contaminantes.

$$ Água engarrafada

Se você não tem certeza da segurança da sua água de torneira, a Academia Americana de Pediatria recomenda o uso de água engarrafada ou levar água fria da torneira a uma fervura durante 1 minuto (não mais), depois resfriar a água até a temperatura ambiente por não mais do que 30 minutos antes de usá-la para fazer a fórmula infantil ou o desbaste de cereais para bebês. Aqui está mais sobre como preparar a fórmula infantil com segurança.

Nem todas as águas engarrafadas são iguais. “A água engarrafada não é mais segura do que a água da torneira, a menos que tenha um selo de aprovação”, diz Undesser. O selo de aprovação da WQA é apenas um dos cinco selos de aprovação a serem procurados nos rótulos de água engarrafada, o que significa que a água foi testada e certificada.

Dito isto, é difícil encontrar água engarrafada com qualquer tipo de selo de aprovação. (Eu fiz uma rápida verificação de água engarrafada no meu Wal-Mart local.) Mas Gerber Pure Water e Wal-Mart’s Parent’s Choice água para bebês estavam disponíveis. Gerber fez os trabalhos de casa com água. Então, para misturar a fórmula infantil (se eu não tivesse certeza sobre minha água de torneiraz), eu iria com isso. É cerca de $1 por galão.

Note que a água para bebés não é esterilizada e não contém flureto.

$$ Uma montagem na torneira

Se não se importa de gastar um pouco mais, este é um produto ainda melhor. “A montagem de uma torneira é realmente um bom estrondo para o seu dólar”, diz Undesser. Pode reduzir até 65 a 70 contaminantes.

$$$ um sistema de osmose reversa

Se você quiser lançar uma rede larga, siga este caminho. Uma osmose inversa combina três a cinco tecnologias diferentes em um sistema de filtração para reduzir 100 possíveis contaminantes da água ou mais.

Uma nota sobre flúor: Na maioria dos casos, se a água de sua cidade é fortificada com flúor (a maioria está na planta de tratamento), o que é importante para o desenvolvimento dos dentes do bebê, ela continuará a passar, a menos que o produto de filtração de água que você comprar diga especialmente que reduz o flúor. “Se alguém quiser reduzir o flúor, compre um produto que realmente faça isso”, diz Undesser.

Para mais informações e como fazer para salvaguardar o abastecimento de água de sua casa, baixe o Tratamento de Água para Chupeta da Water Quality Association É grátis!

Mais factos sobre a água que deve saber:

1. Os bebés não precisam de água directa

Durante o primeiro ano de vida, os bebés geralmente não precisam de água directa. “Eles não precisam de líquidos adicionais além da fórmula ou do peito
leite”, diz Michael Farrell, M.D., pediatra do Centro Médico do Hospital Infantil de Cincinnati. De fato, dar água direta às crianças pode ser perigoso porque elas podem facilmente sofrer de intoxicação por água, uma condição na qual seus rins em desenvolvimento não conseguem excretar água com rapidez suficiente.

Como resultado, a água se acumula no corpo e dilui o equilíbrio eletrolítico do sangue, causando convulsões, coma e até a morte. “Para causar intoxicação por água, não leva mais do que três garrafas de 8 onças de água dadas durante 12 horas”, diz James P. Keating, M.D., professor de pediatria de McKim Marriott na Faculdade de Medicina da Universidade de Washington em St. Louis.

E tenha cuidado. A intoxicação pela água também pode acontecer se o seu bebê engolir muita água durante uma aula de natação infantil.

Para evitar a intoxicação pela água, simplesmente dê ao seu bebê um pouco mais de leite materno ou fórmula em vez de água se você sentir que ele está com sede em dias especialmente quentes, diz Keating.

Fórmula diluída é outra causa de intoxicação pela água. Verifique o rótulo para obter instruções de mistura adequadas. E certifique-se de instruir os cuidadores a fazer o mesmo. E evite dar água ao seu bebê se ele estiver vomitando ou tiver diarréia. Nessas circunstâncias, pode ser necessária uma solução oral de manutenção electrolítica, como o Pedialyte. Consulte seu pediatra.

A água é boa para os dentes do bebê

Para dentes estruturalmente mais fortes, mais resistentes à cárie, bebês e crianças mais velhas precisam de flúor. “É fundamental ter flúor na água até os 14 anos de idade”, diz Cynthia Sherwood, D.D.S., porta-voz da Academia de Odontologia Geral. “O flúor fortalece os dentes permanentes que estão se formando sob a gengiva”, diz Sherwood.

Quando os dentes entram em erupção, o trabalho principal do flúor de fortalecer os dentes de dentro para fora está terminado. Geralmente, se a água da torneira vem de um abastecimento público de água, ela é adequadamente fluoretada.

Mas se você:

-Deixe água de poço;

-Utilize água engarrafada ou “infantil” que não seja fluoridada para misturar fórmula infantil;

Beba, em geral, água engarrafada sem flúor ou;

-Deixe um filtro de água na torneira da cozinha que remova o flúor da água pública;

Fale com o seu pediatra ou com o dentista do seu filho sobre como fazer o seu filho tomar um suplemento diário de flúor ou uma combinação de flúor multivitamínico, aconselha a Sherwood.

Os suplementos de fluoreto estão disponíveis em forma líquida para bebés e crianças pequenas e comprimidos mastigáveis para crianças mais velhas.

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