Med väderomslaget är viral hosta och förkylning vanliga sjukdomar som barn lider av. Prova några av dessa botemedel för att behandla åkomman och stärka ditt barns immunitet:

1. Ånga: Om ditt barn lider av förkylning och har svårt att andas kan du få honom eller henne att ta ånga. Låt barnet stå i badrummet med varmt vatten rinnande eller värm helt enkelt vatten i en bred skål och låt barnet andas in de varma ångorna i minst 10 till 15 minuter. Att tillsätta eukalyptusolja kan också hjälpa till att lugna barnets system.
2. Honung: Känd för sin lugnande effekt, doppa ditt finger i honung och låt ditt barn slicka på det två tre gånger om dagen. Om ditt barn är äldre än fem år kan du blanda en sked med kanelpulver och be barnet ta det.
3. Karomfrön: Koka vatten tillsammans med karamellfrön (ajwain) och tulsiblad kan hjälpa till att hålla hostan i schack. Det hjälper också till att lindra bröstkorgsstoppning.
4. Massage: Massage fungerar bäst för barn som är under två år. Blanda senapsolja med vitlök och massera ditt barns bröst, rygg och nacke. Täck även barnets handflator och fötter med oljan för en snabb lindring.
5. Håll ditt barn hydrerat: När ditt barn går igenom ett anfall av nysningar och hosta är det mycket viktigt att hålla honom/henne hydrerad. Att dricka vatten med jämna mellanrum hjälper till att bekämpa förkylning och minska inflammationen i halsen tillsammans med att tvätta bort infektionen. Andra vätskor i form av varm soppa eller en färsk juice är också bra för att fylla på kroppens förlorade energi.
6. Saltgurgling: Ett glas varmt vatten med en tesked salt kan vara användbart för att lindra ont i halsen. Be ditt barn att gurgla med saltvatten två gånger om dagen. Saltvattnet hjälper till att lindra smärtan.