Alla har sina preferenser i sovrummet. Vissa människor är helt och hållet inriktade på förspelet och andra strävar efter att se hur snabb och högljudd deras Os kan vara. Allt finns på ett kontinuum av njutning, och du bör gå efter det som lockar dina tår. Så om du är en kvinna som gillar att nå klimax och vill att känslan ska hänga kvar lite längre, är det dags att införliva sätt att få din orgasm att hålla längre i din röra rutin. Tro det eller ej, med några justeringar här och där kan du börja njuta av den mest intensiva och längsta Os du någonsin haft.
Att öka din njutning och förstärka livslängden på din orgasm kan bli din verklighet med några enkla knep. Även om orgasmen hittills har varit en illusorisk del av ditt sexliv kan du med hjälp av de här tipsen ta dig till mållinjen. Och när du väl kommit i mål kommer du att vilja stanna ett tag till. Det är det fina med de här sju strategierna: din kropp lär sig att upprätthålla en orgasm längre än någonsin tidigare, och det kräver liten ansträngning från din sida. För att börja sola dig i skenet av din kropps fantastiska krafter, sätt igång och prova dessa sju sätt att få din orgasm att hålla längre.
Ta 15
Har du lite extra tid över? Följ instruktionerna för en 15 minuters orgasm, som förklaras av tidningen Cosmopolitan. Allt som krävs är fem steg för att du ska vara på väg mot en förlängd vistelse i O-ville.
Njut av en daglig dos choklad
Som om du behövde ännu en ursäkt för att äta choklad, så kan den drömska godiset stimulera ditt sexspel lika mycket som dina smaklökar. Everyday Health rapporterade om en italiensk studie som visade att kvinnor som njöt av mörk choklad varje dag hade större sannolikhet att rapportera ett tillfredsställande sexliv än kvinnor som inte gjorde det.
Get Blended
Varför nöja sig med bara en typ av orgasm när du kan få två för en? Som tidskriften Women’s Health föreslog, ger en klitorisorgasm och en vaginal orgasm samtidigt en bra och lång bränning. Den här metoden, som kallas blandning, ger bäst resultat med tjej-på-topp-positioner.
Touch Yourself
Om du vill få de där Os att fortsätta, ska du ta kontakt med det som gör dig upphetsad – bokstavligen. Prova några av de här tipsen för bättre orgasm genom onani som The Health Site föreslog. Att ta reda på vad du gillar när du är ensam kan ge dig fantastiska orgasmer på egen hand, såväl som när du har sex med en partner.
Do Those Kegels
Det är slidans favoritträning och kan verkligen förstärka klimakterierna. Jag talar om kegels. Enligt tidningen Glamour leder kegels till en stark bäckenbotten, vilket leder till bättre, intensivare och mer långvariga orgasmer.
Sköt dig själv med drinkarna
Om du planerar att bli upptagen efter en het dejt, kan du begränsa antalet drinkar du tar. Som Cosmopolitan rapporterade går den kvinnliga sexuella responsen ner vid alkoholkonsumtion, vilket innebär att det är svårt att få och upprätthålla en orgasm.
Lägg till en leksak till mixen
Ibland behöver din rutin skakas om lite för att det ska fortsätta vara ångande. Det finns ingen skam i att lägga till en sexleksak till ditt rövande. Kolla in dessa njutningshöjande prylar som rekommenderas av tidningen Shape för att få din orgasm att sträcka ut sig så länge som möjligt.