Att ha vackra lockar är varje kvinnas dröm. Tyvärr är inte alla av oss välsignade med mjukt och silkeslent hår. Precis som huden är håret en ömtålig del av vår kropp. Det är känsligt för brott och skador, vilket kan orsaka matthet och torrhet. De flesta hårskador idag är ett resultat av överanvändning av hårda hårvårdsprodukter, exponering för värme och solljus samt näringsbrist som berövar håret dess nödvändiga proteiner och mineraler.

Hur kan du åtgärda ditt skadade hår? Innan du går och köper dyra hårreparationsprodukter kan du prova följande sätt att få tillbaka ditt hårs vackra spänst.

Don’t Overwash Hair

Hårskador orsakas ofta av att håret tvättas för mycket. När du tvättar håret varje dag förlorar du det mesta av dess naturliga oljor som faktiskt hjälper det att glänsa och studsa. Schampo gör också att håret ser torrt ut och är mer benäget att gå sönder. Så hur ofta ska du tvätta håret? Det är bäst att tvätta håret endast en gång varannan dag.

Använd rätt borste/kam för din hårtyp

Att använda rätt hårborste kan göra stor skillnad för din hårhälsa. Kammar och borstar finns i alla typer, former och storlekar. Här är grundläggande tips att tänka på när du väljer en borste för ditt hår:

Borstar

Paddelborstar används bäst för rakt hår. Dessa borstar masserar hårbotten och slätar ut naturligt rakt hår. Borstar med mjuk borst är bra för kvinnor med tunt hår. De hjälper till att släta ut de finaste hårskikten och fördela oljorna jämnt på huvudet. Du kan också använda denna typ av borste för att kamma ditt våta hår. Stylingborste med rörliga borst är bra för lockigt hår. Den hjälper till att reda ut våta lockar och hjälper lockarna att klumpa ihop sig för ett mer definierat vågmönster.

Kammar

Bredtandade kammar används för att reda ut tjockt hår, särskilt om det är vått. Medan små tandkammar används för att styla och separera håret under strykning.

Prova naturliga hemingredienser för att behandla ditt hår

Förglöm dyra hårvårdsprodukter. De flesta av dessa behandlingar eller schampon använder starka kemikalier som berövar håret dess naturliga oljor och tar bort dess naturliga glans och spänst. Prova istället dessa enkla naturliga ingredienser:

Äppelcidervinäger Hårsköljning

Äppelcidervinäger är utmärkt för att avlägsna kemiska uppbyggnader från hårprodukter. För att använda äppelcidervinäger för håret späder du helt enkelt ut en kvarts kopp av vinägern med en kopp vatten och använder den för att skölja bort hårspray och geluppbyggnad.

Aloe Vera Serum

Aloe vera kan hjälpa till att konditionera lockarna för att ge dem en fylligare volym samtidigt som de bibehåller sin studsighet. För att skapa ett aloe vera-serum använder du en tesked honung tillsammans med olivolja. Applicera det i håret och låt det sitta i en halvtimme innan du tvättar det.

Olive Oil Conditioner

Förstärk ditt torra hår genom att använda olivolja som balsam. Olivolja uppmuntrar hårväxt med sina naturliga hårmjukgörande ingredienser. Olivolja innehåller viktiga näringsämnen som hjälper till att stärka håret från rötterna till topparna.

Sluta använda fön

Ditt hår är ömtåligt särskilt för värme. Detta är anledningen till att locktänger och fönar är strängt förbjudna. Om du vill ha silkesmjuka lockar kan du helt enkelt låta håret lufttorka. Fön är bara ursäktligt under kalla dagar när du helt enkelt inte kan lämna huset med vått hår. När du verkligen behöver använda hårfönen ska du hålla den på minst fyra till sex centimeter avstånd från håret. Om du använder hårtork för nära och värmer ditt hår i direktkontakt kan det skada hårstråna och ge dem en spröd och tråkig struktur.

Trimma håret regelbundet

Hårklippning hjälper dig att bli av med fula kluvna toppar; därför är regelbunden klippning viktig för att hålla skadat hår borta. Om ditt hår är allvarligt skadat och har en halmliknande konsistens är det enklaste sättet att återställa dina lockar att få en trimning. Du kan lämna lite längd eller klippa av allt och prova en söt pixie om du är djärv nog. Du bör förmodligen få en trimning var sjätte till åttonde vecka.

Undervik exponering från solen

Solskador kan orsaka torrt sprött hår samt färgblekning och gallring. När du är ute och badar i solen, glöm inte att använda din sombrero och keps för att skydda håret från värmen. Använd lite solkräm på hårbottenlinjen för att undvika att bränna och skada hårrötterna.

Ät hårhälsosam mat

Och slutligen, ät mat som är rik på vitaminer och mineraler. En kost som är rik på proteiner, frukt, grönsaker och fettsnåla mejeriprodukter kan hålla håret friskt. Exempel på mat för friskt hår är lax, spenat, guava, sötpotatis och kanel

.