Jag trodde att jag var dömd att vara ensam för evigt, tills jag tog kontroll över min depression.

Relationer kan vara svåra för alla, men de kan vara ännu tuffare när man har en psykisk sjukdom, som depression. Varje relation som jag hade drabbades eftersom partnerna hade svårt att umgås med mig. De visste aldrig vilken version av mig de skulle mötas av.

Första förhållandet

Jag hade inte ett seriöst förhållande förrän jag var tjugo år. Jag träffade någon på en utekväll och vi klickade direkt. I början var det roligt och vi såg båda fram emot att träffa varandra. Vi gick ut på middagar och danskvällar tillsammans och vi åkte på resor tillsammans. Vi var lyckliga, men det höll inte i längden. Hon berättade för mig att hon inte längre klarade av mitt oförutsägbara humör. Hon hade njutit av att umgås med mig och kunde se förbi min irritabilitet och mitt låga humör som jag ofta hade uppvisat. Men att jag nu hade förändrats. Jag var inte längre rolig att umgås med och det gjorde henne nedstämd. Hon ville ha en lättsam relation men hade nu insett att jag var för intensiv, för underhållsintensiv.

Det andra förhållandet

Jag hittade snabbt en annan partner, och vi skapade ett band på nätet. Det var ett långdistansförhållande, vi fick det att fungera och jag beundrade hennes humor och livliga personlighet. Plötsligt uttryckte hon dock exasperation över min brist på motivation och min brist på koncentration eller planering som krävdes för att träffa henne. Min oförmåga att lyssna på hennes oro över mitt beteende hjälpte inte, och hon kände att det var bäst att bara vara vänner.

Efter två misslyckade förhållanden i rad, som båda tog slut på grund av mitt beteende, började jag se min personlighet som bristfällig. Jag kände att jag var dömd till kortvariga förhållanden som tog slut när de insåg hur svår jag var att umgås med.

Tredje förhållandet

Då träffade jag Jimi. Vi träffades på nätet och chattade sedan då och då i telefon när vi bestämde oss för att träffas personligen. Det slutade med att vi hade två dejter på en och samma dag. Vår kärlek är bunden till allt nördigt och vår liknande smak för musik och litteratur. Våra personligheter var väldigt olika, men det fungerade. Han var ett lugnande inflytande på mig och lärde mig att vara mer tålmodig. Jag lärde honom att ha mer självförtroende och att vara mindre socialt obekväm. Han har stöttat mig under några av de svåraste perioderna i mitt liv. När jag fick ett sammanbrott och var tvungen att lämna mitt drömjobb. När jag har varit fruktansvärt låg och när jag har varit självmordsbenägen. Han har tagit allt med ro och förblivit sitt medkännande och omtänksamma jag.

Tar kontroll över min psykiska hälsa

Jag bestämde mig för att jag behövde ta kontroll och fokusera på min psykiska hälsa för att undvika ännu ett förstört förhållande. Det är mitt ansvar att ta hand om mig själv. Jag började gå i terapi, äta bra och motionera. Jag tyckte att terapin hjälpte mig att bearbeta hur jag kunde kommunicera bättre med min partner när jag var deprimerad och hur jag kunde hantera de intensiva känslor jag upplevde.

Vi har nu varit tillsammans i åtta och ett halvt år och för två och ett halvt år sedan gifte vi oss. Min pappa sammanfattade honom i sitt tal när han kallade Jimi för ”en sann gentleman”. Jag är stolt över att kalla honom min make. Det är möjligt att ha ett hälsosamt och långsiktigt förhållande med någon när man har en psykisk sjukdom. Jag är ett bevis på det. Det är inte lätt, men nöj dig aldrig med någon som inte förstår din sjukdom. Du förtjänar att bli älskad och omhändertagen.