Praktiska frågor vid förvaring av bröstmjölk

Rena behållare av livsmedelskvalitet eller påsar för förvaring av bröstmjölk är de bästa behållarna för förvaring av humanmjölk, särskilt om den ska frysas in och förvaras i veckor eller månader. Använd inte flaskor med återvinningssymbolen nummer 7. Detta innebär att behållaren kan vara tillverkad av en plast som innehåller kemikalien BPA. Använd aldrig vanliga engångspåsar (t.ex. kökspåsar eller sådana som är gjorda för flaskmatning). Frysning kan leda till att dessa läcker och går sönder. Om du använder påsar för förvaring av bröstmjölk ska du pressa bort luften från toppen innan du förseglar dem ordentligt. Placera i allmänhet förvaringspåsar upprätt i en annan behållare, annars kan mjölken läcka. Men om den dubbla dragkedjeförseglingen på förvaringspåsen för bröstmjölk är tillförlitlig, kommer infrysning av mjölken på platt yta att resultera i snabbare upptining.

Du kan kombinera mjölk som pumpats från båda brösten i en och samma behållare. Häll bara försiktigt mjölken från 1 behållare i den andra. Förvara endast 2 till 4 ounce per behållare. På så sätt kommer du inte att slösa bort något. Det är lättare att tina en andra behållare med mjölk än att se din värdefulla mjölk hällas ut i avloppet för att den inte användes. Märk varje uppsamlingsbehållare med datum och eventuella mediciner som du har tagit. Det är bäst att inte blanda mjölk från olika pumptillfällen.

Hälsoproblem när du förvarar din bröstmjölk

De följande riktlinjerna gäller för friska, terminssjuka spädbarn. Riktlinjerna för förvaring kan vara annorlunda för för tidigt födda barn eller högriskbarn. Prata med ditt barns vårdgivare för specifika instruktioner.

Färsk bröstmjölk innehåller de mest aktiva anti-infektiva egenskaperna, följt av kyld bröstmjölk och därefter fryst bröstmjölk.

Okyld färsk mjölk kan lämnas i rumstemperatur på 25 °C (77 °F). Men den måste användas inom 4 timmar.

Det är sannolikt bättre att kyla färsk mjölk när den inte ska användas inom 60 minuter. Kylskåpet bör ha en temperatur på 40°F (4°C). Frys inte in mjölk till ett högriskbarn när mjölken har varit nedkyld i mer än 24 till 48 timmar.

Om den nedkylda mjölken inte kommer att ges inom 4 dagar, frys in den för senare användning. Mjölk kan frysas i ungefär:

• Upp till 2 veckor om frysfacket ligger i kylskåpet. (Du måste öppna kylskåpsdörren för att nå frysen med den här modellen.)

• 3 till 6 månader i en frys som är en del av kylskåpsenheten men som har en separat dörr

• 6 till 12 månader i en separat, -0°F (-18°C) djupfrys

För att hålla mjölken sval när ett kylskåp inte finns tillgängligt direkt eller för att transportera nedkyld eller fryst mjölk, placera den i en isolerad påse eller kylväska med ett fryst kylpaket. Den ska flyttas till (eller tillbaka till) ett kylskåp eller en frys inom 24 timmar.