Folkstyle Wrestling/Vad är Folkstyle Wrestling

Folkstyle Wrestling är en form av brottning som främst utövas i amerikanska gymnasieskolor och högskolor. Det är också känt som collegiate wrestling. Syftet med folkstyle wrestling är att sätta fast motståndaren. Om du misslyckas med detta vill du få så många poäng som möjligt.

Folkstyle poängsättning fokuserar främst på förändringar i kontrollen. Att ta ner en motståndare till mattan, fly från eller vända kontrollen eller vända en motståndares rygg mot mattan är alla poängsituationer. Detta skiljer sig från andra stilar som Freestyle eller Greco Roman, som inte uppmuntrar till flykt eller vändning.

Poängningen för folkstyle wrestling är följande: Exponera en motståndares rygg mot mattan i 3 sekunder i en vinkel på 45 grader eller mindre, ge 2 poäng. Håll honom i 5 sekunder i 45 grader eller mindre och du får 3 poäng. Vid en nedtagning, när du får kontroll över motståndarens höfter och denne har 3 balanspunkter (armar och ben) på mattan, får du 2 poäng. Om de kan vända positionen så att de har kontroll över dina höfter får de 2 poäng. Om de helt enkelt kommer undan så att ni båda står utan att någon har kontroll, kallas det för en escape och de tjänar en poäng.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.