Gainer

För andra användningsområden, se Gainer (disambiguation).

Denna artikel behöver ytterligare citat för verifiering. Hjälp gärna till att förbättra den här artikeln genom att lägga till citat till pålitliga källor. Otillgängligt material kan komma att ifrågasättas och tas bort.
Hitta källor: ”Gainer” – nyheter – tidningar – böcker – scholar – JSTOR (januari 2009) (Lär dig hur och när du tar bort det här mallmeddelandet)

En gainer är ett akrobatiskt trick som går ut på att utföra en bakåtvänd kullerbytta samtidigt som man rör sig framåt. Inom dykning kallas detta för omvänd rotation (i motsats till framåt, bakåt eller inåt). Många stuntartister och kampsportare kan utföra en liknande färdighet på marken, ibland i kombination med en omvänd spark i luften.

En halv gainer innebär samma rörelse, förutom att slutpositionen är med huvudet nedåt. En halv gainer kan också utföras med början med att gå på händerna och slutar med huvudet uppåt, även om detta är ganska svårt.

I gymnastik utförs manövern när man står på sidan av en balansbalk genom att sparka med ena foten framåt samtidigt som man vänder bakåt.

En professionell brottningsmanöver som kallas shooting star press är mycket lik en gainer, eftersom den innebär att en brottare utför en variant av en gainer från en stående position, på en motståndare (vilket gör att brottaren landar med bröstet först). Denna manöver har många variationer, allt från olika platser, olika stilar/svängningar och även ytterligare grader av rotation, men standard shooting star press är i huvudsak en 3⁄4 gainer.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.