Vi älskar vårt hår! Eller hur? Vi gör så mycket för att få det att se voluminöst, spänstigt, långt, silkeslent och vackert ut. Men om du har kluvna toppar, oavsett hur vackert du vill att det ska se ut; det gör att ditt hår ser ohälsosamt och tråkigt ut. Olika yttre faktorer som föroreningar, överexponering för solen, hårbehandlingar som rakning, permanentning och hårfärgning, tvättning av håret med mycket varmt vatten, användning av kemiska hårprodukter och hårredskap, tillsammans med vissa inre orsaker som brist på vitaminer, mineraler och kosten kan påverka din hårkvalitet vilket i sin tur gör att håret blir svagt och spruckna toppar.
Frygga dig inte, du kan kontrollera skadorna. Följ bara dessa regler så ska det bli slut på dina kluvna toppar!
1. Hårtrimning
2. Skydda håret från solen
3. Undvik att använda kemikalier och hårplattor
4. Massage med kokosolja
5. Balanserad kost
6. Kam och kamning
7. Hårmasker
8. Tvätta håret med kallt vatten
9. Tvätta inte håret för ofta
10. Håll dig återfuktad
11. Aloe vera
12. Ägg
13. Honung
14. Yoghurt
15. Vanliga frågor om kluvna toppar

Hårklippning

Ja, du har hört detta förut, men det är det snabbaste sättet att bli av med kluvna toppar. Att trimma håret med jämna mellanrum hjälper dig att bli av med det gamla håret. Att få håret trimmat var 2-3:e månad hjälper håret att förbli friskt och fritt från kluvna toppar.

Beskydda håret från solen

Det är väldigt viktigt att solskydda håret, precis som du gör med din hud, speciellt på somrarna när solen är riktigt hård. Täck håret med en halsduk eller applicera ett hårserum för att skydda det. Att tvätta håret regelbundet hjälper också till att bli av med smuts och föroreningar som det utsätts för varje dag, vilket ofta gör att hårstråna blir torra vilket resulterar i kluvna toppar.

Undvik att använda kemikalier och hårplattor

Minimera användandet av uppvärmda hårredskap som locktänger, hårplattor och stylingprodukter. Behandla istället ditt hår med oljor och hårserum som är gjorda av naturliga och ekologiska ingredienser.

Kokosnötsoljemassage

Kokosnötsolja är bra för alla hårproblem. Värm kokosoljan och massera in den i håret och se till att applicera den i hårspetsarna. Täck håret med en duschmössa eller en liten handduk och låt det sitta i cirka 30 minuter. Tvätta sedan bort oljan från håret. Detta kommer att vårda ditt hår och göra det mjukt och förebygga kluvna toppar.

Balanserad kost

Det är viktigt att inkludera livsmedel som ger alla viktiga vitaminer och mineraler till din kropp i din dagliga kost. Se till att få i dig livsmedel som är rika på proteiner, järn, C-vitamin och omega 3-fettsyror tillsammans med andra viktiga näringsämnen.

Kam och kam

Använd rätt borste eller en kam med breda tänder. Hårda plastborstar kan vara hårda mot håret och kan förstöra det. Använd en platt paddelborste. Borsta alltid den nedre delen av håret först och ta bort knutarna, kamma sedan resten av håret. Kamma håret försiktigt.

Hårmasker

Konservera ditt hår regelbundet. Hårmasker är ett bra sätt att skämma bort ditt hår och samtidigt göra det mjukt och konditionerat. Applicera en hårmask minst två gånger i veckan. Beroende på din hårtyp kan du sätta en hemmagjord mask eller enkelt få tag på hårmasker i vilken skönhetsbutik som helst.

Tvätta håret med kallt vatten

Tvätta håret med mycket varmt vatten torkar ut hårbotten och försvagar hårrötterna. Varmt vatten berövar håret naturliga oljor som utsöndras från hårbotten och som håller håret friskt. Det orsakar också brott. Tvätta alltid håret med kallt vatten. Även om du börjar med att tvätta det med varmt vatten, avsluta hårtvätten med kallt vatten.

Tvätta inte håret för ofta

Tvättar du håret ofta tömmer du det på dess naturliga oljor. Tvätta håret två eller tre gånger i veckan och använd ett milt schampo för att undvika hårskador. Det är viktigt att tvätta hårbotten ordentligt eftersom det är där hårbotten börjar bli fet och det är där hårrötterna finns som måste tas om hand på rätt sätt.

Håll dig hydrerad

Drick 8 glas vatten dagligen för att hålla ditt hår friskt och glänsande. Vatten utgör nästan en fjärdedel av hårstråarnas vikt, därför är det viktigt att alltid vara hydrerad för att få håret att se glansigt och vackert ut.
Sist men inte minst, för att hålla kluvna toppar i schack är det viktigt att hålla håret återfuktat. Ge ditt hår en boost av fukt med dessa huskurer för kluvna toppar med hjälp av naturliga ingredienser:

Aloe vera

Känd för sina naturliga fuktgivande egenskaper är aloe vera en utmärkt ingrediens för att förbättra hårets hälsa och utseende. Genom att massera hårstrånen med naturlig gelé eller gelé av aloe vera tillförs fukt till håret vilket gör det mjukt och glänsande.

Egg

Egg har ett högt innehåll av proteiner och fett och är särskilt bra för torrt och skadat hår. Vispa ihop en hårmask med 1-2 ägg beroende på hårets längd och volym, tillsätt en halv tesked olivolja i den och applicera på håret för en dos av återfuktning. Tvätta av ordentligt med varmt vatten.

Honung

Du kan skörda honungens otroligt återfuktande egenskaper genom att ge ditt hår en söt behandling. Honung är ett naturligt balsam för både hår och hårbotten. Det gör också håret mjukt och glansigt som ett plus.

Yoghurt

Med sina otroligt återfuktande egenskaper minus fetthet kan yoghurt bli ditt hårs bästa vän. Om du applicerar färsk, osmakad yoghurt på håret kommer det att tillföra fukt till hårstråna och göra dem starka samtidigt som det ger glans åt manen.

FAQs om kluvna toppar

Q Vad händer om jag inte klipper kluvna toppar?

A. När håret väl har kluvna toppar kan det inte repareras. Om det inte tas om hand kommer det att dela sig ytterligare i 2-3 toppar, vilket minskar hårets längd. Att klippa de kluvna topparna blir därför viktigt. Hår som är spaltat i topparna ser grovt ut och har ingen glans. Om du inte klipper dessa kluvna toppar kommer också hårets färg att verka ojämn, vilket förstör dess skönhet. Om du av någon anledning inte kan klippa det kluvna håret är det lämpligt att hålla det fuktigt och närande genom att gnugga in kokosolja i topparna. Det finns sätt att få de kluvna topparna att se friskare och mindre märkbara ut, men den enda riktiga lösningen är att klippa bort dem.

Q Kan jag odla mitt hår med kluvna toppar?

S. Kluvna toppar hindrar inte håret från att växa. Håret fortsätter att växa baserat på din hårväxtcykel, oavsett om du har kluvna toppar eller inte. Spruckna toppar är ett resultat av stress som håret utsätts för på grund av styling, bristande skötsel och miljöfaktorer som gör att hårspetsarna skadas och fransas. Håret fortsätter fortfarande att växa som det brukar, men närvaron av kluvna toppar kan skada hårspetsarna snabbare än vad hårbotten kan växa ny längd. Om det inte trimmas kan de grova topparna av det kluvna håret hamna i knutar och trassel som orsakar ytterligare hårskador och hårbrott.

Q Hur ofta ska jag trimma?

S. Även om det kan variera från hår till hår, börjar ditt hår naturligt att klyvas runt 3 månader. Att planera en trimning var 3-4:e månad hjälper till att bibehålla ett friskt och starkt hår. Detta säkerställer också att din frisyr bibehålls och att alla typer av permanenta skador på håret förhindras. Men om du känner ett behov kan du välja att trimma håret så snart du upptäcker ett gäng kluvna toppar och om håret känns grovt i kanterna.

Q Vad är hair dusting?

A. Hair dusting är en teknik som hjälper till att bli av med skadade hårspetsar utan att kompromissa med längden. Det är i princip att hugga av de kluvna topparna på ett supersnabbt sätt, utan att faktiskt klippa håret. Om du försöker få håret att växa måste du hålla hårspetsarna friska genom att trimma bort kluvna toppar. Det är då som dammsugning kommer väl till pass. Dusting innebär att man använder en vass sax för att klippa bort kluvna toppar ytligt men lämnar längden kvar. Tekniken är verkligen användbar för lockigt hår eftersom den inte tar bort för mycket längd från håret.

Q Hur upptäcker man kluvna toppar?

S. Det är viktigt att kontrollera håret regelbundet för skador och kluvna toppar för att kunna vidta åtgärder och förhindra ytterligare skador. Spruckna toppar är lätta att upptäcka. Hårstråarnas ändar med kluvna toppar kommer att vara torra, spröda och ojämna i färgen än resten av håret. Det kommer att finnas två eller flera huvuden längst ner i hårstrået som bildar en v-form. De kluvna topparna trasslar vanligtvis lätt ihop sig på grund av bristen på fukt. Det är bäst att klippa bort de fransiga topparna så snart som möjligt. Men du kan också försöka hålla håret återfuktat med kokos- eller olivolja tills du går på trimning.