En av de senaste Internet-darlings är att det kan vara effektivt att dricka vinäger för att klara ett drogtest.

Nja, ACV kan hjälpa dig att detoxa på ett naturligt sätt, vilket du kommer att få reda på senare i den här artikeln. Men tvärtemot vad de flesta knarkare tror är den här metoden inte effektiv när den används som en lösning samma dag.

Jag ska berätta hur och varför det kan fungera, vilka risker det innebär och vad vetenskapliga forskningsrapporter har att säga om det.

En steg-för-steg-guide för att klara ett drogtest: https://greenfleets.org/pass-a-drug-test/

Behöver du ett pålitligt och lagligt sätt att klara ditt drogtest?

Green Fleets har allt du behöver. Följande lösningar är lika effektiva. Var och en är inriktad på en annan tidsram.

Vad är äppelcidervinäger

Som namnet antyder framställs ACV genom att krossa och pressa äpplen. Den sockerhaltiga vätska som erhålls jäses till alkohol genom att bakterier och jäst tillsätts i den.

Senare omvandlar acetobacter-bakterier alkoholen till vinäger.

Ättiksyra är huvudbeståndsdelen i ACV och är ansvarig för den sura smaken. Det är en svag syra med ett pH på 4,3.

Denna surhet är det som gör den till ett populärt folkmedicinskt medel för flera välkända användningsområden i hushållet.

Och även om det saknas goda bevis, tros vit äppelcidervinäger också hjälpa till att förebygga infektioner.

Det icke-vetenskapliga samfundet sätter också stor tilltro till vinägerns pH-nivå.

Följaktligen har detta samhälle flera påståenden och metoder bakom äppelcidervinäger som används för att klara drogtester.

Det är vad vi kommer att titta på i de följande avsnitten.

Dricka vinäger för att klara ett drogtest samma dag: Instruktioner

Att använda ACV som en lösning för samma dag är det vanligaste påståendet och kanske också det enklaste.

De flesta tycker att den här metoden är praktisk, särskilt när de utsätts för ett slumpmässigt test inom en kort tidsperiod.

Det som är bra med den här metoden är att ättika är lätt tillgänglig i de flesta kök.

Du kan också få tag på den i livsmedelsbutiken nära dig till ett lågt pris.

För det andra fungerar vilket ättiksmärke som helst, även om Bragg Apple Cider Vinegar framhålls som det bästa.

Enligt denna tro behöver du bara blanda en sked ättika i minst ett glas vatten.

Du bör sedan fortsätta att dricka upp till en liter vatten under hela timmarna som leder fram till drogscreeningstestet.

Du rekommenderas också att kissa så många gånger som möjligt före testet för att bli av med den förorenade urinen.

Källor som intygar den här metodens effektivitet hävdar att ättika fungerar genom att maskera eller rensa bort eventuella spår av metaboliter i din urin.

Detta ökar dina chanser att klara testet.

Men även om det finns massor av positiv feedback från personer som har använt den här metoden med framgång finns det inte en enda vetenskaplig studie som bevisar att ättika renar ditt system eller maskerar metaboliterna i ditt urinprov.

Den rikliga mängd vatten som du måste ta i denna process gör faktiskt att den späds ut, och ättika spelar ingen roll i detta.

Med detta sagt finns det flera viktiga överväganden som du måste ha i åtanke när du försöker späda ut ett urinprov, bland annat urinens täthet och pH- och kreatininnivåerna.

Jag har redan skrivit en djupgående guide om utspädningsmetoden och hur man gör den på rätt sätt här.

Ansättning av äppelcidervinäger till urinprov

Den andra metoden för att använda äppelcidervinäger för att klara ett drogtest innebär att man tillsätter den direkt i urinprovet.

I denna metod baserar stoners sitt argument på vinägerns förmåga att sänka pH-värdet i urinen.

Vinäger har ett pH-värde på 4,3. När den tillsätts till urin sänker den urinens pH-värde (6,5-7,25), vilket gör den något sur.

Det finns många studier som bevisar vinägerns förmåga att sänka urinens pH-värde. En studie från 1988 om Adulterants causing false negatives in illicit drug testing, till exempel, visar att ättika sänker urinens pH-värde och därför har potential att orsaka ett falskt negativt resultat.

Den stora haken med denna metod är att det första som alla laboratorietekniker gör vid en urinanalys är att testa urinens pH-nivå.

Enligt studien ovan sänkte flytande Drano, blekmedel och ättika inte bara urinens pH-nivå, utan dessa förfalskningsmedel försköt den också utanför det fysiologiska området.

Nödvändigt att säga att detta ökar risken för att bli flaggad för förfalskning.

Det gör också idén att tillsätta ättika i urinen ganska opålitlig och riskabel också.

Om det är uppenbart att du försökte lura testet kan du misslyckas med testet på grund av förfalskning eller tvingas samla in ett nytt prov i en observerad miljö.

Rengör vinäger ditt system för ett drogtest?

De två metoderna ovan visar sig vara ganska opålitliga när det gäller att klara ett drogtest.

Det finns dock tillräckligt med vetenskapliga bevis som visar att vinäger kan hjälpa dig om du försöker avgifta dig naturligt.

Denna metod kräver en god mängd tid.

Men även om det kanske inte är värt att överväga vid ett slumpmässigt test kan det hjälpa om du försöker bli av med THC-metaboliter helt och hållet från din kropp.

Ett vinägerns förmåga att hjälpa till med naturlig avgiftning har sina rötter i två fakta.

• THC-metaboliter lagras i fett
• Ättiksyra (vinägerns aktiva beståndsdel) hjälper faktiskt till att minska kroppsfett.

Hur spelar dessa två fakta in när man avgiftar?

En studie som registrerats i Journal of Bioscience, Biotechnology and Biochemistry försökte undersöka effekten av ättika på djur. Experimentet gick ut på att behandla en uppsättning möss med ättiksyra och en annan med enbart vatten.

Experimentet visade en signifikant ökning av fettmetabolismen hos de möss som behandlades med ättiksyra jämfört med de möss som endast hade tillgång till vatten.

Forskarna drog slutsatsen att ättika skulle kunna hjälpa till att minska kroppsfettmassan och kroppsvikten hos överviktiga personer.

Denna studie öppnade dörrar för en annan studie i samma tidskrift som försökte undersöka vinägerns inverkan på människor.

Denna studie omfattade 155 personer med ett BMI i intervallet 25-30 och som betraktades som överviktiga.

Dessa försökspersoner delades in i tre grupper. Den första och andra gruppen fick 15 ml respektive 30 ml ättika, medan den tredje gruppen fick placebo (en behandling utan aktiv ingrediens).

I slutet av studien noterade de 2 grupper som hade fått ättika lägre kroppsvikt, mindre bukfetma och mindre midja än den grupp som inte fick ättika.

Ättika förbättrar fettmetabolismen

Viktigt nog visade gruppen som fått 30 ml ättika en minskning av kroppsvikt och BMI-värden vid vecka 8, medan gruppen med låg dos visade tog ytterligare 4 veckor för att registrera en signifikant minskning av dessa värden.

I grund och botten visar den här studien att om man konsumerar minst 15 ml ättika under ett par veckor kan man minska kroppsvikt och fettmassa.

I vårt sammanhang kan denna ökning av fettmetabolismen få kroppen att släppa ut THC-metaboliterna som är ”lagrade” i fettcellerna i blodomloppet för att avlägsnas via urinen.

Slutsats

Det går inte att förneka att det är ovedersägligt att dricka äppelcidervinäger kan hjälpa dig att avgifta på naturlig väg genom att öka fettmetabolismen.

Hur som studien ovan visar tar det dock ganska lång tid (upp till 12 veckor) innan en signifikant minskning kan noteras.

Om du vill gå den här vägen kanske du därför vill lägga till en hälsosam kost och en bra och konsekvent träningsplan i regimen.

Istället för att använda den här opålitliga lösningen rekommenderar vi att du använder de avgiftningsprodukter som fungerar: https://greenfleets.org/.

Fler ställda frågor

Hur många glas vinäger för att klara ett drogtest?

Du behöver ungefär 16 glas vatten på åtta gram. Varje glas vatten måste blandas med två matskedar ACV.

Vad är typ av vinäger bra att dricka för att klara ett drogtest?

Heinz äppelcidervinäger är bra för att klara ett drogtest.

Hur man använder vinäger för att klara ett drogtest för meth?

Hitta 32oz ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Blanda 2 oz ACV i 9 oz vatten och drick ett glas varannan timme. Ät sedan en vitlöksklyfta rå vitlök. Sist, två timmar före drogtestet, häll två matskedar bakpulver i ett 16oz glas nästan fullt med milt varmt vatten och blanda allt. När allt är väl blandat dricker du ner det.