När ditt barns första tänder kommer är en av de sista sakerna du förväntar dig att barnet ska skada eller förlora en av dem, eller att karies ska uppstå. Det är dock inte ovanligt att spädbarn och småbarn skadar sina tänder när de snubblar runt och försöker hitta sina fötter, eller att ett hål uppstår i en av de pärlvita tänderna. Kolla in de här tipsen för att hantera vanliga tandproblem och skador.

Vad ska man göra om en babytand slås ut

Omkring en tredjedel av alla småbarn råkar ut för någon form av tandrelaterat trauma, vanligtvis mellan 18 och 40 månader. Så vad ska du göra om ditt barn slår ut en tand?

• Försök att stoppa blödningen. Applicera ett fast, konstant tryck på hålet.

• Om blödningen inte upphör ska du söka läkarhjälp. Efter 10 minuter bör blödningen upphöra. Om inte, gå till tandläkaren eller till akuten.

• Överväg att erbjuda smärtlindring. Fråga din läkare om du ska ge ditt barn något för att lindra smärtan.

• Ringa tandläkaren. Tandläkaren kan ge råd om vad som är bäst att göra om en tand har slagits ut helt och hållet.

  • Barntänder. Tandläkaren kan besluta att det är bäst att inte återimplantera en mjölktand, eftersom detta förfarande kan påverka tillväxten av den permanenta tand som följer efter. Du måste ändå ta med ditt barn till tandläkaren för att bedöma eventuella skador.

  • Permanenta tänder. En permanent (vuxen) tand kan återimplanteras inom två timmar efter att den skadats. (Ditt barn börjar få permanenta tänder vid ungefär 6 eller 7 års ålder.) I det här fallet är det viktigt att vidta omedelbara åtgärder genom att snabbt ta sig till tandläkaren.

• Håll tanden fuktig eller sätt tillbaka den i sin ficka. Hantera tanden vid den övre delen eller kronan, inte vid roten – och släpp den (utan att rengöra den) i mjölk. American Dental Association föreslår att föräldrar ska försöka placera tillbaka en permanent tand i sin ficka utan att röra roten. Om du kan göra det, låt ditt barn bita i en gasbinda medan du ordnar ett besök hos tandläkaren. Om du inte kan få tillbaka tanden på ett säkert sätt ska du ta tanden i mjölk till tandläkaren omedelbart.

• Håll dig lugn. När ditt barn skadar eller slår ut en tand är det svårt att inte få panik. Men försök att hålla dig lugn för att inte plåga honom ytterligare. Munnen har en god blodtillförsel, vilket är anledningen till att det ofta ser värre ut än vad det är. Den goda nyheten är att munnen också läker snabbt.

Hur man hanterar ett partiellt brott, en flisa eller en spricka

Babytänder är lättare att skada än vuxentänder, eftersom kronan (den del av tanden som syns) är mycket längre än roten, vilket gör att dessa första tänder är mer instabila än vuxentänder. Det är därför inte ovanligt att ditt barn eller din småbarn delvis bryter sönder, flisar eller spräcker en tand. Oavsett vilken typ av skada det rör sig om är det en bra idé att boka en tid hos tandläkaren för att få den undersökt.

Sök tandläkaren direkt om:

• Tanden är delvis ute ur tandköttet.

• Det finns en brytningslinje som löper uppför tanden.

• En klump rödaktigt kött (tandköttet) sticker ut.

• Ditt barn verkar orimligt ångestladdat.

Skala in ett besök hos tandläkaren nästa dag om:

• En tand är sprucken. Efter händelsen ska du skölja barnets mun med varmt vatten och sedan lägga kalla kompresser på barnets ansikte för att kontrollera eventuell svullnad.

• En tand är avbruten.

• Om en tand har tryckts upp i tandköttet (trängt in), men inte är avbruten eller blöder.

• Om tanden bara har förskjutits lite kommer ditt barn förmodligen att trycka tillbaka tanden på plats med tungan. Men om mjölktanden är vinglig kan tandläkaren besluta att dra ut den så att den inte blir en kvävningsrisk.

Efter ett tandtrauma kan mjölktänderna ändra färg under flera veckor. Detta innebär att tandens insida har dött och tanden kan behöva dras ut.

Skador på tandkött, läpp eller tunga

En olycka som gör att tandköttet, läppen eller tungan blöder kan vara en chock, men här är vad du kan göra:

• Om tandköttet eller läpparna skärs eller får blåmärken.

1. Upplägg kallt tryck med en liten ispåse eller våt gasbinda tills blödningen upphör.

2. Bjud på många kramar och kanske en lek med tittut för att lindra smärtan och distrahera ditt barn.

3. Ditt barn behöver troligen ingen tandundersökning om det inte har någon smärta och det inte finns några blödningar eller allvarliga tandköttsskador.

4. Om snittet är större än 1/4 tum eller går över läppkanten ska du ta med ditt lilla barn till en läkare för att försäkra dig om att allt läker ordentligt.

• Om tungan har skurits. Få inte panik om du ser mycket blod – tungan har en utmärkt blodtillförsel, och även om den visar upp en rejäl show brukar den läka av sig själv. Besök din läkare eller akuten om blödningen inte upphör.

Babytandkaries

En del föräldrar tror att eftersom mjölktänder senare ersätts av vuxentänder spelar karies eller hål i mjölktänder egentligen ingen roll. En rötskadad mjölktand kan dock leda till smärta och infektion, och kraftigt rötskadade mjölktänder kan behöva tas bort. Karies kan också försämra den hälsosamma tillväxten av de framtida vuxentänderna. Här är några sätt att förebygga karies i mjölktänder:

• Giv inte ditt barn sötade drycker, till exempel juice, läsk eller sockervatten.

• Doppa aldrig ditt barns napp i socker eller sirap, eftersom det kan leda till karies i framtänderna.

• Om ditt barn dricker ur en flaska, lägg endast modersmjölksersättning, bröstmjölk eller mjölk i hennes flaskor och låt ditt barn dricka upp flaskan före sänggåendet eller tuppluren för att hjälpa till att förebygga amningsflaskans syndrom (även känt som flaskröta).

• Naturligt socker som finns i mjölk eller modersmjölksersättning kan också orsaka karies, så glöm inte att borsta barnets tänder noggrant två gånger om dagen.

Den goda nyheten är att det aldrig är för sent att börja med god tandhygien för att förebygga karies hos barnet. Om du märker att en mjölktand börjar ruttna, besök en tandläkare för att be om personliga råd.

Hur du tar hand om ditt barns orala välbefinnande

Det finns några saker du kan göra för att skydda ditt barns pärlvita tänder:

• Rengör ditt barns tandkött och tänder: Redan innan mjölktänderna dyker upp kan du börja arbeta med tandhygien. Redan från början kan du torka din babys tandkött med en mjuk gasbinda eller en våt trasa. Om du vill vara mycket noggrann kan du göra detta efter varje matning. När tänderna tittar fram kan du sedan börja använda en borste med mjuka borstborstar för att försiktigt borsta ditt barns tänder, tunga och tandkött morgon och kväll. Läs några vanliga frågor om hur du tar hand om ditt barns munhälsa hemma.

• Tandningsproblem: Ditt barn kan känna ett visst obehag under tandbildningsprocessen när tänderna försöker sticka upp genom tandköttet. Läs om hur du känner igen tecknen på tandlossning och hur du kan lindra problemen.

• Besök tandläkaren tidigt och ofta: Det är en bra idé att boka en tid hos tandläkaren innan ditt barn är riktigt igång. Det första besöket hos tandläkaren bör ske före barnets första födelsedag – ungefär samtidigt som du tar med ditt barn på sin allmänna 1-årskontroll. Därefter bör du boka in en tandläkarkontroll två gånger om året.

• Gör lite strategisk babyproofing: Ta dig tid att babysäkra ditt hem, bland annat genom att täcka vassa hörn med ett hörnskydd, stuva undan mattor som ditt barn kan snubbla på och installera babygrindar högst upp och längst ner i trappor. Du kan också lägga ut lekmattor på hårda golv som en extra försiktighetsåtgärd.

• Förhindra karies: Hjälp till att förebygga ruttna mjölktänder genom att ge ditt barn vatten i stället för sockerhaltiga drycker och genom att undvika sockerhaltiga livsmedel i barnets kost, särskilt mellan måltiderna.

• Skydda skadade mjölktänder: Gå till tandläkaren för en kontroll om någon av mjölktänderna är skadad, eftersom skador på dem kan skada de permanenta tänderna som utvecklas under tandköttet och eventuellt fördröja deras utveckling. Tandläkaren kan också utesluta skador som kanske inte är synliga för det otränade ögat, till exempel nervskador.

Att ta hand om ditt barns mjölktänder är en del av varje dags regelbundna rutin, och dessa vanor kommer att bidra till att ditt barn får ett vackert, friskt leende som håller hela livet. Men vi vet alla att olyckor kan hända. Om hon skadar en av dessa tänder får du här en visuell sammanfattning av vad du ska göra: