Dissociativ identitetsstörning är ett psykiskt tillstånd som kännetecknas av förekomsten av en eller flera alternativa personligheter. Enligt National Alliance on Mental Illness upplever 2 procent av människor dissociativa störningar som dissociativ identitetsstörning.

Personer med dissociativ identitetsstörning känner sig ofta hjälplösa inför tillståndet. Att få en tidig diagnos och genomgå rätt behandling kan dock hjälpa individen att hantera symtomen på störningen.

Dissociativ identitetsstörning: Före diagnos

En rapport från American Psychiatric Association berättade historien om Sandra, en veteran med dissociativ identitetsstörning. Under sin tid i militären blev Sandra inlagd på sjukhus på grund av dåligt minne och plötsliga beteendeförändringar. Hon fick så småningom diagnosen dissociativ identitetsstörning.

För sin diagnos upplevde Sandra en svår barndom. Hennes föräldrar skilde sig när hon var sex år gammal. Hennes mamma blev tillsammans med en man som utnyttjade Sandra sexuellt när hon var 11 år. Hon hade också problem med minnesproblem efter misshandeln.

Under sin sjukhusvistelse genomgick Sandra hypnos. Under hypnosen upptäckte sjukvårdspersonal att Sandra hade en alternativ personlighet som kallade sig Mary. Rösten sa att hon ofta straffade Sandra genom att misshandla henne fysiskt.

Förr hade Mary beordrat Sandra att skada sig själv. I ett fall beordrade den alternativa personligheten Sandra att avsiktligt skära sig i benet. Sandra gav en alternativ berättelse om hur hon fick skadan, men den medicinska personalen fann inkonsekvenser i Sandras förklaring.

Symtom på DID

Symtom på dissociativ identitetsstörning är bland annat huvudvärk, minnesförlust, en förvrängd tidsuppfattning och minnesproblem. Personer med störningen kan också misslyckas med att minnas personlig information och traumatiska händelser.

Andra symtom som förknippas med dissociativ identitetsstörning är bland annat:

• Angslan
• Panikångest
• Sömnstörningar
• Sömnstörningar
• Depression
• Självmordstankar

Likt Sandra har många andra personer med sjukdomen växlande personligheter. Personligheterna i samband med dissociativ identitetsstörning kan anta namn, egenskaper och manér.

Symtomen vid dissociativ identitetsstörning kan ha personliga och yrkesmässiga effekter. Personer med störningen har ofta svårt att upprätthålla relationer. De tenderar också att ha problem med att utföra vardagliga uppgifter.

Effekter av dissociativ identitetsstörning

I en studie som publicerades 2016 i tidskriften Lancet Psychiatry undersöktes de långsiktiga effekterna av personlighetsstörningar. Det var den första studien som beskrev de långsiktiga konsekvenserna av tillstånd som dissociativ identitetsstörning.

Under ledning av forskare vid University of Bristol analyserade studien hälsorelaterade och sociala resultat bland 1 500 personer med personlighetsstörning 11 år efter diagnosen. Forskarna kopplade samman tillstånd som dissociativ identitetsstörning med:

• Angslan
• Depression
• Relationsproblem

Vissa personer med dissociativ identitetsstörning ägnar sig åt missbruk. De kan vända sig till droger eller alkohol för att döva sitt psykiska lidande. Medan personer som använder dessa substanser kan uppleva tillfällig lindring, kan användning av droger eller alkohol över tid leda till missbruk.

Hantering av dissociativ identitetsstörning

Behandling kan förbättra en persons förmåga att hantera en dissociativ identitetsstörning. Behandling av dissociativ identitetsstörning kan innefatta antipsykotiska och ångestdämpande läkemedel, familjeterapi, klinisk hypnos och psykoterapeutiska tillvägagångssätt som kognitiv beteendeterapi.

Eftervård är viktigt för personer med dissociativa störningar. Terapi är en vanlig efterbehandlingsbehandling för personer med dissociativ identitetsstörning och andra psykiska sjukdomar. Kreativa terapier ger människor möjlighet att uttrycka sina tankar, känslor och erfarenheter genom aktiviteter som involverar konst eller musik.

Enligt Cleveland Clinic bör personer som återhämtar sig från dissociativa störningar överväga mindfulness-tekniker. Meditationsövningar kan till exempel hjälpa människor att fortsätta att hantera symtomen på störningen. Mindfulnessaktiviteter kan minska stress och ge en känsla av lugn.

Livet med dissociativ identitetsstörning efter behandling

Efter sin diagnos sökte Sandra behandling för sin dissociativa identitetsstörning. Psykoterapi var en aspekt av hennes behandlingsplan. Genom psykoterapi lärde hon sig att se sina symtom som dåligt integrerade delar av sitt övergripande jag. Hon lärde sig också sätt att hantera sin alternativa personlighet.

Personer som återhämtar sig från dissociativ identitetsstörning kan fortfarande uppleva symtom på tillståndet efter behandlingen. Behandlingen kan dock hjälpa dem att lära sig sätt att bättre kontrollera sina plågsamma tankar och alternativa personligheter.

Efter behandlingen kan människor delta i eftervårdsprogram. Dessa resurser omfattar individuell terapi, stödgruppsmöten och fysiska aktiviteter som jogging eller yoga. Eftervårdsresurser kan bidra till att minska stressen hos personer med dissociativ identitetsstörning.

Kan någon med dissociativ identitetsstörning leva ett normalt liv?

Det är möjligt att leva ett normalt liv efter att ha upplevt en psykisk sjukdom, som dissociativ identitetsstörning. Människor som lär sig sätt att på ett hälsosamt sätt hantera dissociativa störningar kan öka sina chanser att leva vad de anser vara ett normalt liv.

Även om det inte är lätt att återhämta sig från dissociativ identitetsstörning kan många personer med tillståndet fortfarande tillbringa tid med nära och kära. De kan också fortsätta att arbeta och leva ett på annat sätt tillfredsställande liv.

Behandlingen hjälpte Sandra att lära sig sätt att omstrukturera sina minnen och till och med störa negativa tankemönster relaterade till hennes tidigare missbruk. Hon ordinerades också antidepressiva läkemedel för att behandla sina depressiva tankar.

Om du lever med en psykisk störning, som dissociativ identitetsstörning, och hanterar missbruksproblem, kontakta The Recovery Village. En representant vid intagningen kan erbjuda dig användbara resurser för att bättre hantera ditt missbruk och dina psykiska störningar.