Det är dags att reda ut vad som händer med vår lilla vän… slemproppen.
Till slutet av graviditeten är många kvinnor spända och ibland oroliga för hur och när förlossningen kommer att börja. Vi övervakar våra kroppar noga för att se om det sker några förändringar som signalerar till oss att tiden är inne. Ofta börjar kvinnor se förändringar i sitt cervikala slem – inklusive utseendet på slemproppen – och undrar om det betyder att de är på väg att föda.
Jag är här för att avmystifiera begreppet slempropp så att du känner dig bättre förberedd på vad det kan eller inte kan betyda om du råkar se det.
Vad är en slempropp?
Under graviditeten utsöndrar livmoderhalsen slem för att hålla området fuktigt. Så småningom bildar slemmet en plugg som sitter vid livmoderhalsens öppning för att fungera som en extra barriär för att skydda barnet som växer i din livmoder. När du närmar dig förlossningen börjar livmoderhalsen mjukas upp och vidgas som förberedelse för förlossningen, vilket gör att proppen släpps ut i slidan.
Hur ser slemproppen ut?
Det är vanligtvis en klar, brun eller blodfärgad ansamling av slem. Den kan komma ut i strängar eller klumpar, eller kanske på en gång.
Hur lång tid efter att du har förlorat din slempropp tar det innan du får värkar?
Det korta svaret är… att släppa ut slemproppen betyder inte så mycket. Det betyder att du troligen kommer att få ett barn någon gång under de närmaste timmarna… eller veckorna. Att se slemproppen indikerar att din kropp gör sig redo för förlossning, men det betyder INTE att du faktiskt har förlossning.
Vad ska jag göra om jag ser slemproppen?
Det är tyvärr inte dags att ta din sjukhusväska och rusa till sjukhuset. Du behöver förmodligen inte ens kontakta din vårdgivare om du inte har regelbundna smärtsamma sammandragningar, läckage av fostervatten eller måttlig blödning.
Som jag nämnde kan slemproppen släppas ut flera veckor innan ditt barn föds. Din kropp kan också återskapa en del av detta livmoderhalsslem, så det finns ingen anledning till oro för infektion.
Om du ser slemproppen kan du börja förbereda dig för förlossningen, även om det dröjer flera veckor. Ät bra, drick vätska, ta promenader och vila så mycket du kan. På så sätt är du fysiskt väl förberedd när värkarbetet börjar.
Vad händer om jag aldrig ser en slempropp?
Om du aldrig korsar vägen med din slempropp behöver du inte oroa dig! Många kvinnor ser den aldrig och det är också helt normalt.
Att vänta på tecken på att ditt liv är på väg att förändras kan vara både spännande och stressigt. Mitt bästa råd är att inte tänka för mycket, lyssna på din magkänsla och ta väl hand om dig själv. Ta alla extra timmar eller dagar du har för att slappna av och sätta dig in i resan in i föräldraskapet!