Hej vänner … anmäl dig till mitt nyhetsbrev och få min
GRATISKA checklista för träning
Shortstoppositionen är definitivt inte för alla. Många vill spela shortstop men få kan göra det konsekvent bra.
Att bara göra ett rutinmässigt spel till firstbase är inte den enklaste basebollförmågan att utföra. Först måste du fånga groundball rent. Sedan måste du genast börja blanda fötterna och få ut bollen ur handsken och in i kastposition.
Därefter måste du göra ett starkt kast hela vägen över diamanten så att förstabasisten kan fånga den.
Alla dessa basebollfärdighetskomponenter gör det rutinmässiga spelet svårare, vilket snabbt kan eliminera många ungdomsbasebollspelare från att spela positionen i tävlingssammanhang. Vissa bollspelare klarar sig helt enkelt inte riktigt bra på positioner nära basebollen.
Giv alla en chans att spela shortstop
Med undantag för vänsterhänta kastare (vänsterhänta kastare spelar 1b, ytterfältet och kastar) gillar jag att låta alla mina spelare träna på shortstop.
Att spela shortstop gör bollspelare ödmjuka i en hast.
En unge kan klara av att spela 2:a bas med genomsnittlig eller under genomsnittlig räckvidd, atletisk förmåga och armstyrka och ändå spela spelet ganska bra.
En spelare kan klara sig med liten räckvidd och mindre smidighet och ändå spela 3:e bas hyfsat. Men det går inte att dölja din brist på räckvidd, armstyrka och noggrannhet och förmågan att fånga bollen och snabbt göra sig av med bollen och kunna spela shortstop-positionen.
De bästa shortstops kan spela nära bollen
Jag tycker verkligen om att använda min ”Rapid Fire Fungo Drill” med alla mina spelare för shortstop-övningar. När det är innebandyspelarnas tur att spela på shortstop-positionen lyser ljuset på dem.
Inte mer att gömma sig. Endast de bästa shortstops kommer att framträda ur flocken. De flesta spelarna kommer att ha svårt att göra det rutinmässiga spelet konsekvent.
När jag sedan börjar slå bollen till deras vänster och höger där de måste springa flera steg och hämta bollen ofta börjar hjulen falla. Det kan bli ganska fult (jag sa att det gör en spelare ödmjuk riktigt snabbt).
När jag sedan lägger till dubbelspel i mixen identifieras snabbt de som hanterar bollen och de som inte hanterar bollen.
Det är därför jag nämnde att de bästa shortstops kan spela nära bollen. Många som vill bli shortstops kan inte spela så här nära bollen på en tävlingsarena.
Playing Short Stop: 25 Point Checklist
Den korta shortstop-positionen i baseball ärvitalt viktig för ett lags försvar. Att spela shortstop vet vi är krävande när det gäller basebollverktyg.
Shortstop är också i huvudsak ansvarig för att kunna veta när och var man ska gå på alla situationer. Att täcka baser, hålla löpare på plats och vara i position för cut offs och reläer är bara några av de uppgifter som krävs för baseballens shortstop.
Använd den här checklistan med 25 punkter som ett tränarverktyg för att lära spelarna hur man spelar shortstop.
De bästa shortstoparna…
1.Kan fånga groundball och använda sig av fotarbete med en enda skiftning, pilbågskast till första bas.
2.Kan snabbt göra sig av med bollen, kasta bollen hårt och exakt till första bas.
3.Vet att de ska se till att få en out på den ledande löparen när de vänder ett dubbelspel. ”Var snabb men ha inte bråttom” (John Wooden).
4.Täcker andra basen vid offerkast med en löpare på första bas.
5.Kommunicerar med andra basmannen med öppen mun=du täcker och stängd mun=jag täcker för att veta vem som täcker andra basen vid stölden.
6.Kontrollerar med kastaren och andra basmannen för att avgöra vem som täcker andra basen vid bollen som slås tillbaka till kastaren vid comebacker.
7.Går mot andra basen när han håller kvar löpare på andra som försöker stjäla.
8.Ger kastaren en utsträckt ”öppen handske” och rör sig snabbt mot andra basen vilket talar om för kastaren att han ska vända sig om och plocka bort löparen om spelet kräver det.
9.Återvänder till positionen före kastet när löparen är stabiliserad och inte hotar att stjäla tredje basen. Med två outs kommer inte att vara lika orolig för att löparen stjäl tredje bas. Spela tillbaka och ta bort basen som slagits.
10.Blir aldrig ”fångad” utanför sin position när kastaren levererar kastet till catchern vid hemplattan. Att stå på 2:a basen för att hålla baslöparen är inte bra baseboll – för mycket mark ges upp till slagmannen.
Playing Shortstop Requires Baseball Smarts
11.Är den ledande avskäraren vid dubbla avskärningar på en extra bas som slås från mittfältet till vänsterfältets foullinje. Är tandem 2:a man vid dubbla skärningar på högerfältsidan av diamanten vid extra basträffar.
12.Täcker tredje basen när tredje basmannen agerar som skärningsman som ställer sig i linje till hemplattan vid en singel till vänsterfältet och en löpare vid andra basen.
13.Vet att han inte ska försöka täcka två ställen samtidigt när han täcker andra basen vid stölden. Måste skutta mot andra bas när baslöparen bryter för att stjäla och springer de sista stegen när bollen når fångaren. På så sätt täcks marken fortfarande om bollen träffas i närheten och säcken täcks fortfarande i tid för kastet från catchern.
14.Tar allt han/hon kan på pop-ups till yttermittfältet tills han/hon blir avblåst av yttermittfältaren.
15.Är aggressiv när han/hon täcker pop-up-området bakom tredjebaskspelaren på korta vänsterfältet och i foulområde.
16.Låter bollen färdas så långt som möjligt under taggspel och taggar snabbt löparen i en rak, nedåtgående vertikal riktning.
17.Vet hur man tar djupa vinklar på grundbollar som slås till vänster och höger.
18.Laddar bollen när det är nödvändigt, tar sig in i perfekt fältposition och tar en shuffle för att kasta med fötterna under sig.
19.Gör ett kast på språng och ur balans endast när det är absolut nödvändigt.
20.Dra den högra foten över basens hörn när man svänger vid dubbelspel.
Baseball Shortstop måste kunna spelet
21.Vet att han/hon ska slå ner bollen särskilt med två outs och en löpare på andra basen för att försöka rädda en run.
22.Känner till (4) fyra infield depth shortstop position(er) 1) back deep 2) double play 3) half way in: med 0 outs och en löpare på tredje bas 4) in: runt basgångarna.
23.Har en rutin före kastet och tajmar kastet så att fötterna landar på bollarna på fötterna vid den tidpunkt då slagmannen svingar slagträet.
24.Är avskärare till tredje basen när en löpare går från 1:a till 3:e basen på en singel.
25.Känner alltid till löparnas hastighet.
Hur man spelar shortstop-positionen
Shortstop-positionen kräver en hög nivå av atletisk förmåga för att kunna utföra alla pjäser konsekvent bra.
Se på major league shortstops. De kan täcka marken, göra sig av med bollen snabbt och kasta exakt.
Lägg de fysiska kraven till de mentala aspekterna och du kommer sannolikt att se de bästa bollspelarna på planen på shortstop-positionen.
Det finns helt enkelt inte många spelare som kan spela shortstop på en konsekvent konkurrenskraftig basis. Det är verkligen en välsignelse när du stöter på en riktigt bra shortstop.
Back hemma från shortstop-positionen
Flera positioner i baseboll
GRATISKA minikurser i coachning Ta en smygtitt under huven och se hur PRO basebolltränare närmar sig coachning av baseboll för ungdomar. Gratis minikurs i coachning * Det tar bara en timme eller så av din tid.
Baseball Impossible: Player Development Make-Over Bygg din egen kultur för spelarutveckling & Öka dina spelare FUN-Level 6-DVD Video Set Building Your Complete Player Development System Klicka för att beställa Audio CD Format Klicka här
Coaching 6-DVD Box Set
Ja Dave, Jag vill hjälpa mina spelare att njuta av spelet
Att vara tränare i Little League Baseball & kan vara en stor upplevelse eller en tuff uppgift.
Vem i sitt rätta sinne skulle komma tillbaka år efter år och ha tråkiga basebollträningar och aldrig förbättra sina basebollkunskaper? och bli utskälld av vuxna?
Videos om basebollträning: Se över 6 timmars tips om coachningssätt, stil, filosofi och mitt unika system för spelarutveckling.
Ungdomars basebollkarriärer är kortvariga så låt oss se till att det räknas för våra spelare. Vad vill spelarna egentligen ha ut av att spela baseboll?
Jag vill veta mer om 6 DVD:s system för spelarutveckling
.