IndividualEdit
De första individuella tävlingarna i trampolin hölls i högskolor och skolor i USA och sedan i Europa. Under de första tävlingsåren fanns det inget definierat format och artisterna genomförde ofta långa rutiner och fick till och med stiga upp igen om de föll av efter halva tiden. Efterhand blev tävlingarna mer kodifierade och på 1950-talet var rutinen med 10 studsar normen, vilket banade väg för de första världsmästerskapen som organiserades av Ted Blake från Nissen och som hölls i London 1964. De första världsmästarna var båda amerikaner, Dan Millman och Judy Wills Cline (båda är avbildade till höger tillsammans med medlemmar av Household Cavalry vid avslutningsceremonin). Kurt Baechler från Schweiz och Ted Blake från England var de europeiska pionjärerna och de första tv-sända nationella mästerskapen någonsin hölls i England 1958.
Snart efter de första världsmästerskapen hölls ett konstituerande möte med framstående trampolinister i Frankfurt för att utreda bildandet av ett internationellt trampolinförbund. År 1965 i Twickenham erkändes federationen formellt som det internationella styrande organet för sporten. År 1969 hölls det första Europamästerskapet i Paris och Paul Luxon från London vann vid 18 års ålder. Damernas vinnare var Ute Czech från Tyskland. Sedan dess och fram till 2010 har Europamästerskapen och världsmästerskapen ägt rum vartannat år – Europamästerskapen i udda år och världsmästerskapen i jämna år. Nu hålls världsmästerskapen årligen.
1973 organiserade Ted Blake den första världstävlingen för åldersgrupper (WAG) i det nyöppnade Picketts Lock Sports Centre, som nu hålls parallellt med världsmästerskapen. Blake använde också den första WAG som ett tillfälle att anordna en världskonferens om trampolinsäkerhet som hölls på Bloomsbury Hotel i London för att kodifiera säkerhetsfrågor. Det finns också en World Cup-krets av internationella tävlingar som omfattar ett antal tävlingar varje år. Det finns också internationella matcher mellan lag från flera länder.
I början var amerikanerna framgångsrika på VM-nivå, men snart började europeiska konkurrenter att dominera sporten och under ett antal år har idrottare från de länder som ingick i det forna Sovjetunionen ofta dominerat sporten. Tyskland och Frankrike har varit de andra starka nationerna inom trampolinsporten och de fyra första rankingplatserna i världstrampolinsporten brukade gå till Sovjetunionen, Frankrike, Storbritannien och Tyskland. På senare år har Kanada också producerat olympiska medaljörer och världsmästare, till stor del tack vare Dave Ross bidrag till sporten. Ross banade väg för sporten i Kanada för nästan 30 år sedan och producerar konsekvent olympiska idrottare och världsmästare. Sedan trampolin blev en olympisk sport har Kina också gjort en mycket framgångsrik insats för att utveckla trampolingymnaster i världsklass. Deras första stora framgång var i herrarnas världsmästerskap 2007 och senare i både herrarnas och kvinnornas guldmedaljer och ett brons i de olympiska spelen 2008 i Peking. Sedan dess har de vunnit både världsmästerskap och flera olympiska medaljer. Bryony Page, am engelsk trampolingymnast, Var den första brittiska kvinnan som vann en medalj vid de olympiska spelen och fick en silvermedalj i Rio 2016
SynchronizedEdit
I synkroniserad trampolinering utför två atleter exakt samma rutin med tio färdigheter samtidigt på två närliggande trampoliner. Varje atlet poängsätts separat av ett par domare för sin form på samma sätt som vid individuella tävlingar. Ytterligare domare poängsätter paret för synkronisering. Färre poäng dras av för bristande synkronisering om paret studsar på samma höjd samtidigt. Rutinens svårighetsgrad bestäms på samma sätt som för individuella trampolinrutiner och poängen läggs till poängen för att bestämma vinnaren.
Double miniEdit
En dubbel minitrampolin är mindre än en reglerad tävlingstrampolin. Den har en lutande ände och en platt botten. Gymnasterna springer upp och hoppar på den lutande änden och hoppar sedan på den platta delen innan de hoppar av på en matta. Färdigheter utförs under hoppen eller när de hoppar av.
En dubbel minitrampolintävling består av två typer av pass. I det ena, som kallas mounter-pass, utför idrottaren en färdighet i hoppet från den sluttande delen till den platta delen och en andra färdighet när de stiger av från den platta delen till landningsmattan. I det andra passet, som kallas ”spotterpass”, gör idrottaren ett rakt hopp från den sluttande delen till den platta sängen för att vinna höjd, och efter att ha landat på den platta sängen utför han/hon den första färdigheten och efter att ha landat på den platta sängen en andra gång utför han/hon den andra färdigheten när han/hon hoppar av. Dessa färdigheter liknar dem som utförs på en vanlig trampolin, förutom att man rör sig framåt längs trampolinen.
Form och svårighetsgrad bedöms på samma sätt som för trampolinhoppning, men det finns ytterligare avdrag för att man inte landar rent (utan att trampa) eller landar utanför ett anvisat område på mattan.
Tumbling Edit
Tumblinggymnastik är en annan separat disciplin inom gymnastiken som tävlas vid nationella och internationella tävlingar vid sidan av trampolin.
FormatEdit
Internationella trampolinförbundet blev 1999 en del av Fédération Internationale de Gymnastique. FIG är nu det internationella styrande organet för sporten som är kopplad till tumling eftersom färdigheterna överlappar varandra. Internationella tävlingar genomförs enligt FIG:s regler. Enskilda nationella gymnastikorganisationer kan göra lokala variationer av reglerna i frågor som obligatoriska och frivilliga rutiner och antalet omgångar för nationella och lokala tävlingar.
Som en del av överenskommelsen om att slå samman FIT med FIG accepterades individuell trampolinhoppning i de olympiska sommarspelen år 2000 som en ytterligare gymnastikidrott.
Det för närvarande accepterade grundformatet för individuella trampolintävlingar består vanligen av två eller tre rutiner, varav den ena kan innefatta en obligatorisk uppsättning färdigheter. Färdigheterna består av olika kombinationer av kullerbyttor, formade studsar, kroppslandningar och vändningar som utförs i olika kroppspositioner som t.ex. tuck, pike eller rak position.
Rutinerna utförs på en standardtrampolin i normalstorlek på 14 fot gånger 7 fot med en central markör. Varje rutin består av att idrottaren utför tio olika färdigheter som börjar och avslutas på fötterna.
ScoringEdit
Rutinen poängsätts av fem domare av 10 med avdrag för ofullständiga rörelser eller dålig form. Vanligtvis kastas den högsta och lägsta poängen bort. Ytterligare poäng kan läggas till beroende på svårighetsgraden av de färdigheter som utförs. Svårighetsgraden (DD eller tariff) beräknas genom att lägga till en faktor för varje halv sväng (eller vridning) eller kvarts kullerbytta. Svårighetsgraden är viktig i en rutin, men det finns olika åsikter bland olika tränare om huruvida det är bättre att fokusera på att öka svårighetsgraden i rutiner med tanke på att detta vanligtvis resulterar i en minskad formpoäng eller om det är bättre att fokusera på att förbättra poäng för utförandet genom att visa en bättre form i en enklare rutin.
I tävlingar på seniornivå lades en ”Time of Flight”-poäng (ToF) till den totala poängen från och med 2010. Detta gynnar idrottare som kan bibehålla större höjd under sina rutiner. ”Time of Flight” är den tid som tillbringas i luften från det ögonblick då idrottaren lämnar mattan till det ögonblick då han/hon får kontakt igen och mäts med elektronisk tidtagningsutrustning. Poängen som ges är summan av tiden i sekunder för alla avslutade hopp. Detta är nu främst i alla tävlingar, inklusive klubb-, läns- och regionstävlingar, eftersom det är en nyckelfaktor i bedömningen
Under 2017 ändrades metoden för att bestämma den horisontella förskjutningen från centrum, nya markeringar lades till på bädden och zoner sattes upp med avdrag baserade på avståndet från trampolinbäddens centrum. Poängen bestäms av ett avdrag som är summan av alla landningszonernas avdrag subtraherat från 10. Förskjutningen mäts elektroniskt om utrustningen finns tillgänglig, eller annars av två domare som observerar landningszonerna.
Den totala poängen är en kombination av den utförda svårighetsgraden (DD) plus den totala flygtiden (ToF) minus standardiserade avdrag för dålig form och misstag och den horisontella förskjutningen.
PoängrekordRedigera
Det officiella världsrekordet i DD för män vid en FIG-sanktionerad tävling är 18,00, uppnått av Jason Burnett från Kanada den 30 april 2010 vid Pacific Rim Championships i Melbourne, Australien. Han slog sitt eget världsrekord på 17,50 som han hade uppnått den 2 april 2007 vid Lake Placid, New York Trampolin World Cup. Burnett slog det tjugo år gamla rekordet på 17,00 från Igor Gelimbatovsky (Sovjetunionen, 1986) och Daniel Neale (GBR, 1999). De bästa tävlande utför vanligtvis rutiner med en DD på 16,5 eller mer. År 2009 genomförde Jason Burnett en träningsrutin med en DD på 20,6 på Skyriders Trampoline Place i Kanada. 15,60 är kvinnornas världsrekord DD av Emma Smith (GBR). De bästa kvinnliga tävlande tävlar vanligtvis i rutiner med en DD större än 14,50. Kvinnornas synkroniserade trampolinpar Karen Cockburn och Rosannagh Maclennan, också från Kanada, satte ett nytt världsrekord i DD på 14,20 vid samma världscup i Lake Placid den 2 april 2007.
SafetyEdit
Trots att trampolintävlande är vältränade försöker de också utföra komplicerade manövrer, vilket kan leda till olyckor och fall. Trampoliner som används vid tävlingar har sina fjädrar täckta med kuddar för att minska risken för skador vid landning från sängen. De har också vadderade änddäck, vilket är de ställen där idrottare löper störst risk att falla av trampolinen. Reglerna för internationella tävlingar (uppdaterade av FIG 2006) kräver också 200 mm tjocka mattor på golvet i två meter runt varje studsmatta och att det finns fyra observatörer som har till uppgift att försöka fånga upp eller minska effekten av att en idrottare faller från sidan av studsmattan. Reglerna för golvmattor antas vanligtvis av nationella organ, men inte alltid i sin helhet. I Storbritannien är t.ex. kravet för nationella & regionala tävlingar fortfarande 2 meter, men endast 20-25 mm tjock matta.