När du tänker på feng shui kanske du tänker på vattenfontäner, bambuväxter som ger tur och kinesiska mynt. Dessa föremål är definitivt sätt vi kan skapa ”bättre” feng shui, men feng shui-filosofin sträcker sig långt bortom dessa stereotyper.

Vad betyder feng shui?

De kinesiska orden: ”feng” betyder ”vind” och ”shui” betyder ”vatten”. Människor och alla levande varelser behöver både andedräkt och vatten för att upprätthålla livet. På samma sätt behöver vi en koppling till naturen (vind och vatten) för att leva och trivas på denna jord. När vi införlivar dessa gamla asiatiska läror i de utrymmen vi bebor kan vi verkligen blomstra. Feng Shui-filosofin återför oss till naturens läror, så att vi blir bättre anpassade till flödet av qi-livskraftsenergi.

Hur Feng Shui kopplar oss till naturen

Feng Shui-koncept kan användas för att designa och skapa utrymmen med avsikt så att du kan flöda, blomma och börja vakna upp till världen. Precis som med meditation handlar feng shui om att kultivera medvetenhet om din miljö. Feng shui uppmuntrar dig att sakta ner och uppmärksamma alla vardagliga vardagliga detaljer i ditt liv och dina utrymmen.

Ta en stund och föreställ dig att du tittar ut genom de stora moderna fönstren i en takvåningslägenhet på Manhattan. Det är en frisk höstkväll och du kan se skyskraporna av glas och metall runt omkring dig. Du tittar ner och ser träden som har fått eldiga färger. Det hörs sirener från en ambulans och tutande bilar. Det finns ett sorl och energi från hundratals människor och bilar som susar förbi nere på gatan.

Hur känns det här utrymmet för dig?

Nu kan vi flyga över till en avskild strand på en grekisk ö mitt i sommaren. Den bländande, starka solen slår ner på dig. Du kan se strålande blått vatten och himmel i flera kilometer. Värmen är outhärdligt fuktig och därför tar du ett dopp.

Hur känns det här utrymmet för dig?

Det råder ingen tvekan om att våra utrymmen påverkar oss djupt fysiskt, känslomässigt, psykologiskt och energimässigt.

Jag tror att de flesta av oss kan hålla med om att våra liv tycks öka i komplexitet och hastighet för varje dag som går. Detta leder ofta till mer stress och svårigheter – mer än vad generationerna före oss någonsin har upplevt. Vi vill bara komma hem och känna oss avslappnade, stöttade och närda. Vi önskar desperat utrymmen som ger resonans och ger oss näring. Lyckligtvis erbjuder feng shui dessa verktyg vi söker för att börja skapa utrymmen som stöder oss. Med feng shui-konsten kan vi återknyta och flyta med naturen, för sanningen är att vi är en del av en natur.

Det finns två begrepp som utgör kärnan i feng shui-praktiken: baguakartan och de fem elementen. Dessa principer vägleder oss så att vi kan komma i kontakt med naturens cykler igen. (Som en notering, med de flesta metoder finns det dussintals olika skolor av feng shui, men dessa två principer är grundläggande i alla skolor.)

Bagua-energikartan

Bagua- (eller feng shui-) energikartan är en konceptuell karta som består av åtta områden runt ett centrum. ”Ba” översätts till ”åtta” och ”gua” till ”område” på kinesiska. De åtta bagua-områdena har samband med olika aspekter av våra liv. Varje område är också kopplat till många kvaliteter och energier, t.ex. de fem elementen, yin och yang, färger, symboler, årstider, former, mönster, organ, de asiatiska zodiakdjuren, en tid på dygnet och så vidare. Vanligast är att vi tillämpar bagua på planritningen av ett hem eller rum. Kartan sträcker sig också och expanderar för att överlagra en hel fastighet, ett kvarter, en stad, ett land och så vidare. Alternativt kan vi också krympa bagua så att den passar på ett enskilt rum, en möbel, ett föremål eller till och med på ditt ansikte eller din hand.

De fem elementen i Feng Shui

Bagua är också sammankopplad med teorin om de fem elementen. De fem elementen, även kända som de fem faserna, härstammar från den gamla asiatiska filosofin som kallas taoism. De fem elementen är: jord, metall, vatten, trä och eld. Liksom bagua har dessa fem element djupare betydelser och aspekter. Varje element är relaterat till ett bagua-område, färger, organ, årstider osv. I feng shui-praktiken letar utövare ofta efter och utvärderar de fem elementen i utrymmen och i invånarnas personliga energier.

Var ska man börja?

Hur börjar vi då med att implementera dessa feng shui-principer i våra miljöer? Det första sättet är att börja sakta ner och bli mer uppmärksam och uppmärksam på våra hem och arbetsplatser.

Sätt dig själv de här frågorna: Hur känns mina miljöer? Hur känner jag mig i mina miljöer?

Och begrunda: Vilka områden i mitt liv vill jag balansera? Vad vill jag ha mer av och vad kan jag släppa taget om?

När du har funderat över dessa frågor kan du dyka ner i baguakartan och/eller de fem elementen. Kontrollera vilka områden och element som ger genklang hos dig och börja arbeta med högst tre. Genomför och observera sedan hur dessa små feng shui-förändringar börjar manifesteras i ditt liv.