När toaletträningen inte fungerar på en gång kan stress stå i vägen för den slutgiltiga framgången. Ett av de bästa tipsen för pottaträning är helt enkelt att ta det lugnt. Toaletträning är inte en fast utvecklingspunkt i ett barns liv, och åldern då barn börjar med toaletträning varierar mellan olika kulturer och länder. I USA blir de flesta barn pottatränade mellan 2 och 3 år, vilket i allmänhet är den ålder (plus eller minus några månader) då barnen har utvecklat de nödvändiga grovmotoriska färdigheterna för pottaträning. Barn är psykologiskt sett bäst förberedda för att lyckas med toaletträning efter småbarnsåren. Det är förståeligt att många föräldrar tar förhastade beslut och sedan blir frustrerade. Därför är rådet viktigt:

LÄS MER: Om någon försöker träna en 18 månader gammal person på toalett och det inte fungerar, beror det på att barnet är för ungt”, säger Dr. Howard J. Bennett, MD, FAAP, som är författare till AAP:s bok Waking Up Dry: A Guide to Help Children Overcome Bedwetting. ”Generellt sett är det ofta ett tecken på att det inte kommer att gå bra om föräldrar har bråttom att lära sina barn att gå på toaletten. Att lära sig använda toaletten är barnets process för att bemästra en viss färdighet. Det handlar om att känna igen att det är dags att kissa eller bajsa, att kunna hålla kvar dessa muskler tills de kan gå till toaletten och släppa taget. Och så vissa barn kommer att vara redo vid 2 år men andra är inte redo förrän vid 3 år.”

Människor är ganska snabba på att bilda mönster där det inte finns några, och alla negativa erfarenheter kan extrapoleras till en avskräckande toalettgestalt. Men en av de största stötestenarna mot potträning – och den mest subtila – är stress. Den är svår för både föräldrar och barn att identifiera, men mycket lätt att ge efter för. Detta är ett viktigt tips för pottaträning att ta hänsyn till. Undvik att använda ”du”-språk, så att du inte stigmatiserar barnet, och ge inte barnet en chans att säga ”nej”. Om blöjor måste bytas bör föräldrarna erkänna den verkligheten med sina egna sinnen – ”Pappa känner lukten av bajs” i stället för ”Har du bajsat?”

Barn blir ofta avskräckta av nyheten i den nya upplevelsen. Blöjor har varit en del av hela deras liv fram till nu, så en toalett ser bara ut som onödigt arbete. Eller så kan de ha legitima fysiska bekymmer som de inte alltid förstår eller vet hur de ska kommunicera. Att sitta på en fullstor toalett utan barnstol kan vara mycket skrämmande – det är lätt att glida rakt igenom hålet. Om barnen inte använder en pall för fötterna kan de få obehag i baksidan av benet. De kan bli stänkta med toalettvatten när de tappar en tvåa, vilket känns ganska konstigt i alla åldrar, eller få en hård avföring, vilket kan göra riktigt ont.

”Barn är verkligen experter på att ta upp föräldrars stress”, förklarar Bennett. ”Om du känner dig frustrerad kommer de också att känna sig frustrerade.” Att bli frustrerad över dessa tidigare problem som är lätta att lösa kan generera ett nytt problem, där det helt enkelt är för stressigt att försöka träna toaletten för att det ska vara värt det. Vilket är synd, för toalettgången behöver inte alls vara stressig.”

Fakten är att det mesta av trycket för att träna på pottan kommer från källor och skyldigheter utanför familjen – krav från daghem eller förskola, mor- och farföräldrars standarder, jämförelser med vänner som haft tidiga framgångar – men inget av detta motiverar barnet. I stället ökar det bara trycket på föräldrarna. I den miljön kan även godartade förslag om att använda pottan, oavsett hur försiktigt de verkar vara gjorda, öka stressnivån.

”Om det inte går bra och föräldrarna har utforskat alla de här sakerna som kan ha fått dem att snubbla, är det bästa att göra att ta en paus”, förklarar Bennett. ”Alla lär sig att använda toaletten så småningom. Alla. Så ta bort den sociala pressen, ta bort familjetrycket, få bort mormor från din rygg. Sedan föreslår jag att du under de kommande två eller tre månaderna slutar med allt som har med toalettbesök att göra.”

”Gör det till en så positiv upplevelse som möjligt”, säger Bennett. ”Men du säger ingenting, under ett par månader, om att gå på toaletten. Du försöker i princip att frigöra dig från toaletthelvetet. Och under den perioden kommer barnet förhoppningsvis att tänka: ”Jösses, de är av med mig, tack och lov”. Och du kommer inte oavsiktligt att förstärka det här negativa mönstret.”

Det viktigaste tipset för potträning av alla är kanske att helt enkelt ta det lugnt. En ren paus kan verka som ett slöseri med alla tidigare ansträngningar, men det är verkligen lika mycket för föräldrarna som för barnen. Den stress som stör toaletträningen påverkar trots allt föräldrar och barn tillsammans. Det ger barnet tid att slappna av och föräldern tid att omvärdera också. Och sedan, efter några månader, kan föräldrarna sakta börja om igen, den här gången med rätt mängd kyla.

.