AnesaK brinner för att leva ett naturligt liv. Hon hoppas att hon kan göra en positiv skillnad genom att dela med sig av sina tips och visdom.

Skönhetsfördelar från hushållsprodukter

Låt oss kasta bort två konventionella skönhetsprodukter som de flesta av oss använder dagligen – ansiktsskrubb och fuktighetskräm – till förmån för säkra, hälsosamma och billiga alternativ (för alla hudtyper). Bakpulver och kokosolja är fria från starka kemikalier och speciella tillsatser och kan köpas i bulk och användas över tid för att få en vacker, hälsosam och ungdomlig hud. Eftersom jag själv är en flitig användare av dem kan jag berömma dem med ett ”halleluja” från bergstopparna och sjunga lovord om deras effektivitet.

Vad kan kokosnötsolja göra för din hud?

Kokosolja är inte bara vårdande för huden, utan dess syror är också antibakteriella. Denna naturliga olja fungerar mycket bra för alla hudtyper:

• Fet hud: Om du applicerar kokosolja efter att hudens naturliga olja har tvättats av kommer du att bromsa oljeproduktionen och hålla huden skyddad från bakterier och andra miljöskador. Appliceringen kommer att ge fukt tillbaka till huden utan att täppa till porerna (på grund av de speciella syror som finns i oljan) och kommer att efterlikna den naturliga olja som huden producerar.
• Torr hud: Kokosolja fungerar bra genom att återfukta och ge näring till torr hud (särskilt i solen och efter solbränna).

Hur man gör en fuktkräm med kokosolja

Ren kokosnötsolja är en underbar produkt som nyligen har blivit uppskattad för sina otroliga hälso- och skönhetsfördelar, och jag är dess överlägset mest ivriga fan. Detta är en av mina favorit DIY fuktighetskrämer – jag hoppas att du tycker om den.

Vad du behöver

• Extra jungfrulig kokosnötsolja
• Teeträdolja (för hud som är benägen att få utbrott) och/eller någon annan eterisk favoritolja

Steg 1: Förbered kokosnötsoljan

Häll upp den flytande kokosnötsoljan nästan ända upp till toppen i en kosmetikburk (helst av glas).

Steg 2: Tillsätt tea tree eller eterisk olja

Häll i 10-15 droppar tea tree-olja. Tea tree har otroliga anti-svamp- och anti-bakteriella egenskaper och kommer att hålla din hud ren och fri från utbrott. Om du har torr hud kan du välja lavendel eterisk olja istället eller någon annan eterisk olja du föredrar.

Steg 3: Skaka blandningen

Stäng locket och skaka blandningen så att kokosoljan och den eteriska oljan blandas ordentligt.

Steg 4: Återfukta

Efter att ha tvättat ansiktet med bakpulver (eller din naturliga favorittvål), applicera några droppar av oljan i ansiktet och massera in substansen på huden.

Lagringstips: Du kan förvara den i kylskåpet så får den en balsamkonsistens, eller så kan du välja oljan – beroende på dina preferenser.

Coconut Oil Moisturizer Review

Efter att ha använt den här fuktighetskrämen under en tid fick jag färre utbrott (rodnaden vid nya utbrott försvinner snabbare) och mina porer blev minimerade. Den fungerade även för mina systrar och min mamma – de är flitiga användare och har rekommenderat produkten till alla släktingar och vänner.

Vad kan bakpulver göra för din hud?

Bakpulver är mycket billigt och kan även användas för att tvätta bort orenheter på frukt och grönsaker, som deodorant för hemmet, tandblekmedel, fläckborttagare för kaffe/te och till och med som hårblekmedel (i kombination med citronsaft). Det är också bra för din hud!

Baking Soda Face Scrub and Cleanser

Jag har använt bakpulver som skrubb och rengöringsmedel i flera år. Det fungerar underbart eftersom det är tillräckligt skonsamt för att inte irritera utbrottsbenägen hud, men också tillräckligt potent för att tvätta bort alla orenheter, avlägsna olja och balansera hudens pH-värde (så att den inte blir en grogrund för bakterier).

Varför ska du använda naturliga ingredienser?

Under de senaste månaderna har jag hört talas om studier som visar att nästan alla (med undantag för de hälsovänliga bland oss) är mättade av hushållskemikalier . . . och bland de mest utsatta offren finns barn under utveckling och gravida kvinnor.

Med tanke på att många människor köper de tilltalande formuleringarna i reklamen från de mest populära skönhetsvarumärkena, är genomsnittskonsumenten ”för tillitsfull” och oinformerad om de ingredienser som finns i de flesta skönhetsprodukter.

Om allmänheten fick reda på hur giftiga produkter som finns i sådana vardagsprodukter som ansiktsrengöring, schampo och köksrengöringsmedel skulle man kunna hoppas att en rörelse för att förbjuda de flesta av dessa kemikalier skulle ha uppstått och att en ny trend av naturliga produkter skulle göra sitt intåg för att främja denna trend.

Ja, det är sant att den naturliga och ekologiska rörelsen har gjort framsteg under det senaste decenniet, och jag måste säga (med tanke på mina frekventa resor) att USA är ett av de ledande länderna när det gäller att tillhandahålla en stor omfattning av naturliga produkter – från sojaglass till ekologisk solskyddskräm – till effektiva kostnader och tillgänglighet.

Hursomhelst är skönhetsbranschen fortfarande till stor del dominerad av giftiga produkter som långsamt påverkar vår hälsa över tid. Rörelsen mot ”säkrare” kosmetika måste komma ikapp, och konsumenten är den viktigaste aktören för att göra det möjligt för det naturliga förnuftets röst att höras.

Tips for Natural Beauty

Sanningen är sannerligen att om fler människor kände till de kostnadseffektiva och naturliga sätten att förbättra sin hälsa och livsstil, skulle många kemikalieföretag därute gå i konkurs. Det finns faktiskt flera sätt att utnyttja naturens gåvor och införliva dem i vardagliga skönhets- och livsstilspraktiker.

Mitt favoritskönhetstips är mycket lätt att upprätthålla och mycket tids- och kostnadseffektivt. För en strålande och vacker hud är det viktigt att genomsnittskonsumenten:

1. är medveten om den produkt han/hon köper och de ingredienser som ingår i den, och
2. förstår att de mest högkvalitativa ingredienserna finns i naturen.

Liv naturligt och vackert!

Bakpulver och kokosolja är bra, naturliga alternativ till vanliga skönhetsprodukter. Jag hoppas verkligen att du upplever samma underbara fördelar som jag gjorde. Lev naturligt och vackert!

Detta innehåll är korrekt och sant efter författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formell och individualiserad rådgivning från en kvalificerad professionell.

Kokosbönor den 21 december 2018:

Jag har en combonation av torr och oljig hud och jag gillar att använda kokosolja för ansiktet direkt efter att jag duschar eftersom det är då mitt ansikte är som mest torrt. Jag älskar att det är naturligt

[email protected] on October 22, 2017:

Love your information

[email protected] on April 21, 2017:

Tjejen visade kokosolja och bakpulver för rynkor i ansiktet men berättade inte och visade inte heller vad man ska använda för rynkan på halsen.

Anita on februari 09, 2017:

Provade det och jag gillar verkligen hur mitt ansikte känns men när jag använde toner i ansiktet blev jag förvånad över att se smuts fortfarande på min bomullstuss så jag är inte glad över det

Dione Shrout on juli 05, 2016:

Fantastisk skrivning . För vad det är värt , om någon kräver en OPM SF 2809 , använde jag ett tomt dokument här http://goo.gl/eSu3Tt

Sabrina på November 06, 2015:

Hur ofta gör du detta? Är det dagligen?

AnesaK (författare) från USA den 06 augusti 2012:

Tack, yoginijoy!

Jag bär också mycket minimalt med smink (oftast bara mineralpuder och naturligt, mineraltonat rött läppbalsam) och min familj har alla övergått till kemikaliefria produkter/makeup! Vi har valmöjligheter nuförtiden, och vi bör göra de bästa vi kan när det gäller vår hälsa. Jag hoppas verkligen att du gillar förslagen med kokosolja och bakpulver!

yoginijoy från Mid-Atlantic, USA den 06 augusti 2012:

Jag letar alltid efter fler idéer för att vara ekologisk och naturlig. Jag använder inte smink alls på grund av kemikalierna. Det är helt enkelt inte vettigt för mig. Jag kommer att prova båda dessa idéer, de låter underbara och mycket rimliga i kostnad också.

linda på juli 25, 2012:

Det här är ett så bra blogginlägg! Mycket bra information! Uppskattar det hårda arbete du lägger ner på din webbplats och den detaljerade information du presenterar. Det är en fantastisk blogg.

http://all4payday.com

AnesaK (författare) från USA den 12 juli 2012:

Tack, ICarrie…Jag använder kokosolja till allting – det är helt enkelt det bästa!

Carrie Jones från Georgia den 11 juli 2012:

Great hub! Jag har använt kokosolja och bakpulver både för att hjälpa min psoriasis, bra att höra att det har andra fördelar. Jag njöt av läsningen. Jag röstade upp och delar med mig.

AnesaK (författare) från USA den juli 01, 2012:

Jag är glad att denna information var till hjälp, annaglomesh :). Tack för feedbacken!

annaglomesh från Australien den 29 maj 2012:

Tack för informationen…Jag bor för närvarande i Thailand där kokosolja finns överallt och jag är på väg att köpa lite. Min australiensiska hud skulle behöva det, plus att min hud verkar reagera dåligt på kemikalierna i köpta fuktkrämer när jag blir äldre … bra nav tack

AnesaK (författare) från USA den 29 april 2012:

Hi Lindsay,

Förresten, jag har aldrig försökt att kombinera bakpulver och kokosnötsolja. Jag tror att deras kemiska egenskaper kolliderar, och att lämna bakpulveret på huden under lång tid kan vara för hårt för hyen om man är ute i solen osv. Jag skulle däremot använda bakpulver och lin-, mandel- eller annat kornigt mjöl för att göra en ansiktsmask! Det kommer verkligen att dra ihop porerna och föryngra huden. Kokosolja kan vara för oljig att lägga till i ansiktsmasken, så jag skulle hellre använda den som en fuktighetskräm efter att du tvättat av masken.

Tack så mycket för att du tittade förbi!

Lindsay den 12 april 2012:

Har du några recept som kombinerar kokosoljan OCH bakpulveret tillsammans i någon magisk trolldryck?? Kanske genom att använda mandelmjöl eller vetegroddar för kornig exfoliering?

AnesaK (författare) från USA den 07 mars 2012:

Tack, ytsenoh! Jag älskar kokosolja … den vårdar verkligen torrhet, läker ärr och jämnar ut huden. Om du inte har provat den ännu rekommenderar jag också African Black Soap (det är inte din traditionella idé om tvål!). Den är gjord av olika naturliga ingredienser och är underbar för både hud och hår. Jag är väldigt glad att du tittade in :)!

Cathy från Louisiana, Idaho, Kauai, Nebraska, South Dakota, Missouri den 05 mars 2012:

Tack så mycket för denna hub. Mycket intressant och användbart och fördelaktigt. Jag är så noga med vad jag använder på min hud. Jag älskar sheasmör och har använt det i flera år. Jag föreskriver inte att sätta tvål i ansiktet överhuvudtaget. Kommer definitivt att ge detta ett försök. Tack!

mljdgulley354 den 29 november 2011:

Vilket fantastiskt nav. Du har så rätt om kokosolja och bakpulver. Jag har använt dem i flera år.

AnesaK (författare) från USA den 22 augusti 2011:

Kära LT, du har helt rätt. Jag har provat både mandelolja och grapefröolja och älskar dem (de har samma icke-stoppande fördelar som kokosolja):). Fast jag tycker att kokosolja är billigare (köpt i lösvikt) och lika effektiv som grapefrö-/mandelolja, så jag bestämde mig för att hålla mig till den! Vad som fungerar mycket bra är att tillsätta mandel/grapeseedolja till kokosoljeblandningen- det kommer till och med att förlänga fördelarna med ovanstående recept! Mmmm, jag är också ett stort fan av kokosnöt :). Tack för din kommentar!

LT den 22 augusti 2011:

Tack, det här är bra info!!! Jag skulle också rekommendera mandelolja – också icke akneframkallande, men väldigt fuktgivande på ett mindre fett än man tror – jag använder den en gång i veckan i ansiktet, oftast på söndag. Jag låter den sitta på i några timmar och tvättar sedan av den innan jag går och lägger mig. Gör en otrolig skillnad under veckan. Jag ser fram emot att prova bakpulveret särskilt, men ska definitivt också prova kokosoljan, jag är ett stort fan av kokosnöt i allmänhet 🙂

AnesaK (författare) från USA den 09 augusti 2011:

P.S. Grattis till dokumentären! Jag kollade just in din film och den verkar underbar…tack.

AnesaK (författare) från USA den 09 augusti 2011:

Tack så mycket för feedbacken, Elizabeth! Jag har verkligen njutit av att läsa dina inlägg; de var alla mycket informativa. Jag ser fram emot att läsa mer från dig :). Jag kommer att publicera fler inlägg under de kommande veckorna – håll ögonen öppna!

Elizabeth Hong den 08 augusti 2011:

Anesak

God artikel och tack för att du följer mitt block för http://www.mercuryundercover.com

Jag planerar att använda ditt recept och se hur det fungerar för min hud,

ta hand om dig.