El trastorno de identidad disociativo es una condición de salud mental caracterizada por la presencia de una o más personalidades alternativas. Según la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, el 2 por ciento de las personas experimentan trastornos disociativos como el trastorno de identidad disociativo.

Las personas con trastorno de identidad disociativo a menudo se sienten indefensas ante la afección. Sin embargo, recibir un diagnóstico temprano y someterse a un tratamiento adecuado puede ayudar a un individuo a hacer frente a los síntomas del trastorno.

Trastorno de identidad disociativo: Antes del diagnóstico

Un informe de la Asociación Americana de Psiquiatría contaba la historia de Sandra, una veterana con un trastorno de identidad disociativo. Mientras estaba en el ejército, Sandra fue hospitalizada por falta de memoria y cambios repentinos de comportamiento. Finalmente se le diagnosticó un trastorno de identidad disociativo.

Antes de su diagnóstico, Sandra vivió una infancia difícil. Sus padres se divorciaron cuando ella tenía 6 años. Su madre se involucró con un hombre que abusó sexualmente de Sandra cuando ésta tenía 11 años. También tuvo problemas de memoria tras los abusos.

Durante su hospitalización, Sandra se sometió a hipnosis. Mientras estaba hipnotizada, los profesionales médicos descubrieron que Sandra tenía una personalidad alternativa que se hacía llamar María. La voz decía que a menudo castigaba a Sandra abusando físicamente de ella.

En el pasado, Mary ordenaba a Sandra que se hiciera daño. En una ocasión, la personalidad alternativa ordenó a Sandra que se cortara la pierna intencionadamente. Sandra dio una historia alternativa sobre cómo se hizo la herida, pero los profesionales médicos encontraron incoherencias en la explicación de Sandra.

Síntomas del TID

Los síntomas del trastorno de identidad disociativo incluyen dolores de cabeza, amnesia, una percepción distorsionada del tiempo y problemas de memoria. Los individuos con el trastorno también pueden no recordar información personal y eventos traumáticos.

Otros síntomas asociados con el trastorno de identidad disociativo incluyen:

• Ansiedad
• Trastorno de pánico
• Trastornos del sueño
• Depresión
• Pensamientos de suicidio

Al igual que Sandra, muchas otras personas con el trastorno tienen personalidades alternas. Las personalidades asociadas al trastorno de identidad disociativo pueden adoptar nombres, características y manierismos.

Los síntomas del trastorno de identidad disociativo pueden tener efectos personales y profesionales. Las personas con este trastorno suelen tener dificultades para mantener relaciones. También suelen tener problemas para completar las tareas cotidianas.

Efectos del trastorno de identidad disociativo

En 2016, un estudio publicado en la revista Lancet Psychiatry examinó los efectos a largo plazo de los trastornos de la personalidad. Fue el primer estudio que esbozó las implicaciones a largo plazo de condiciones como el trastorno de identidad disociativo.

Dirigido por investigadores de la Universidad de Bristol, el estudio analizó los resultados sociales y de salud entre 1.500 personas con un trastorno de personalidad 11 años después del diagnóstico. Los investigadores relacionaron afecciones como el trastorno de identidad disociativo con:

• Ansiedad
• Depresión
• Problemas de relación

Algunas personas con trastorno de identidad disociativo abusan de sustancias. Pueden recurrir a las drogas o al alcohol para adormecer su malestar psicológico. Aunque las personas que consumen estas sustancias pueden experimentar un alivio temporal, el consumo de drogas o alcohol a lo largo del tiempo puede conducir a la adicción.

Cómo afrontar el trastorno de identidad disociativo

El tratamiento puede mejorar la capacidad de una persona para afrontar un trastorno de identidad disociativo. El tratamiento para el trastorno de identidad disociativo puede incluir medicamentos antipsicóticos y ansiolíticos, terapia familiar, hipnosis clínica y enfoques psicoterapéuticos como la terapia cognitiva conductual.

El cuidado posterior es importante para las personas con trastornos disociativos. La terapia es un tratamiento de postratamiento común para las personas con trastorno de identidad disociativo y otras condiciones de salud mental. Las terapias creativas permiten a las personas expresar sus pensamientos, sentimientos y experiencias a través de actividades que incluyen el arte o la música.

Según la Clínica Cleveland, las personas que se recuperan de trastornos disociativos deben considerar las técnicas de atención plena. Por ejemplo, las prácticas de meditación pueden ayudar a las personas a seguir afrontando los síntomas del trastorno. Las actividades de atención plena pueden reducir el estrés y producir una sensación de calma.

La vida con el trastorno de identidad disociativo después del tratamiento

Después de su diagnóstico, Sandra buscó tratamiento para su trastorno de identidad disociativo. La psicoterapia fue uno de los aspectos de su plan de tratamiento. A través de la psicoterapia, aprendió a ver sus síntomas como partes mal integradas de su ser general. También aprendió a manejar su personalidad alternativa.

Las personas que se recuperan del trastorno de identidad disociativo pueden seguir experimentando síntomas de la enfermedad después del tratamiento. Sin embargo, el tratamiento puede ayudarles a aprender formas de controlar mejor sus pensamientos angustiosos y sus personalidades alternativas.

Después del tratamiento, las personas pueden participar en programas de atención posterior. Estos recursos incluyen terapia individual, reuniones de grupos de apoyo y actividades físicas como el footing o el yoga. Los recursos de cuidado posterior pueden ayudar a reducir el estrés en las personas con un trastorno de identidad disociativo.

¿Puede alguien con trastorno de identidad disociativo vivir una vida normal?

Vivir una vida normal después de experimentar una condición de salud mental, como el trastorno de identidad disociativo, es posible. Las personas que aprenden formas de afrontar de forma saludable los trastornos disociativos pueden aumentar sus posibilidades de vivir lo que consideran una vida normal.

Aunque recuperarse del trastorno de identidad disociativo no es fácil, muchas personas que lo padecen pueden seguir pasando tiempo con sus seres queridos. También pueden seguir trabajando y llevar una vida satisfactoria.

El tratamiento ayudó a Sandra a aprender a reestructurar sus recuerdos e incluso a interrumpir los patrones de pensamiento negativos relacionados con sus abusos pasados. También se le recetaron medicamentos antidepresivos para tratar sus pensamientos depresivos.

Si usted vive con un trastorno de salud mental, como el trastorno de identidad disociativo, y lidia con problemas de abuso de sustancias, póngase en contacto con The Recovery Village. Un representante de admisiones puede ofrecerle recursos útiles para manejar mejor sus trastornos de consumo de sustancias y de salud mental.