A legtöbb prosztatarákos férfi esetében a kezelés eltávolíthatja vagy elpusztíthatja a rákot. A kezelés befejezése egyszerre lehet stresszes és izgalmas. Lehet, hogy megkönnyebbül, hogy befejezte a kezelést, de nehezére esik, hogy ne aggódjon a rák növekedése vagy visszatérése miatt. Ez nagyon gyakori, ha már volt rákja.
Más férfiak esetében a rák a test más részein is visszatérhet, vagy soha nem múlik el teljesen. Ezek a férfiak hormonkezelést vagy más terápiákat kaphatnak, hogy a rákot a lehető leghosszabb ideig ellenőrzés alatt tartsák. Nehéz és nagyon megterhelő lehet megtanulni együtt élni a nem múló rákkal.
Következtetés
Még ha a kezelés befejeződött is, orvosai továbbra is szorosan figyelni fogják Önt. Nagyon fontos, hogy minden utókezelésre elmenjen. Ezeken a látogatásokon orvosai kérdéseket tesznek fel az esetleges problémáiról, és vizsgálatokat, laboratóriumi vagy képalkotó vizsgálatokat végezhetnek, hogy rákos megbetegedések vagy a kezelés mellékhatásainak jeleit keressék.
Némelyik kezelés mellékhatása hosszú ideig tarthat, vagy akár csak évekkel a kezelés befejezése után jelentkezhet. Az orvosi látogatások jó alkalom arra, hogy kérdéseket tegyen fel, és beszéljen minden változásról, problémáról vagy egyéb aggodalomról.
A prosztatarákot túlélők számára fontos, hogy minden új tünetről vagy problémáról tájékoztassák az egészségügyi személyzetet, mert ezeket okozhatja a rák visszatérése, vagy egy új betegség, illetve egy második rák.
Az orvosi látogatások és vizsgálatok
Az orvosi látogatások általában PSA-vérvizsgálatot tartalmaznak, esetleg digitális végbélvizsgálatot (DRE), ha a prosztatát nem távolították el. Ezek valószínűleg a kezelés befejezését követő néhány hónapon belül kezdődnek. Az, hogy milyen gyakran van szüksége ellenőrző látogatásokra és vizsgálatokra, bizonyos mértékig függhet a rák stádiumától és a rák kiújulásának esélyétől. A legtöbb orvos a kezelést követő első 5 évben körülbelül 6 havonta, ezt követően pedig legalább évente PSA-vizsgálatot javasol. Az Ön egészségügyi helyzetétől és tüneteitől függően csontvizsgálatokat vagy más képalkotó vizsgálatokat is végezhetnek.
A prosztatarák még sok évvel a kezelés után is kiújulhat, ezért fontos, hogy rendszeresen járjon orvoshoz, és jelentsen minden új tünetet (például csontfájdalom vagy vizelési problémák).
Kérje orvosától a túlélési gondozási tervet
Beszéljen orvosával az Ön túlélési gondozási tervének kidolgozásáról. Ez a terv tartalmazhat:
- A kapott kezelés összefoglalása
- A követéses vizsgálatok és tesztek javasolt ütemezése
- A jövőben esetleg szükséges egyéb vizsgálatok ütemezése, például más ráktípusok korai felismerési (szűrési) vizsgálatai, vagy a rák vagy annak kezelése hosszú távú egészségügyi hatásainak keresésére szolgáló vizsgálatok
- A kezelés lehetséges késői vagy hosszú távú mellékhatásainak listája, beleértve, hogy mire kell figyelnie, és mikor forduljon orvosához
- Javaslatok olyan dolgokra, amelyeket megtehet, hogy javítsa egészségi állapotát, beleértve azt is, hogy esetleg csökkentse a rák kiújulásának esélyét
Az egészségbiztosítás és a kórlapok másolatainak megőrzése
A kezelés után is nagyon fontos, hogy megtartsa az egészségbiztosítást. A vizsgálatok és az orvoslátogatások sokba kerülnek, és bár senki sem szeretne arra gondolni, hogy a rákja visszatér, ez megtörténhet.
A rákkezelés után egy bizonyos ponton új orvoshoz kerülhet, aki nem ismeri a kórtörténetét. Fontos, hogy megőrizze orvosi kartonjainak másolatát, hogy új orvosának átadhassa a diagnózis és a kezelés részleteit.
csökkenthetem a prosztatarák előrehaladásának vagy kiújulásának kockázatát?
Ha prosztatarákja van (vagy volt), valószínűleg szeretné tudni, hogy vannak-e olyan dolgok, amelyekkel csökkentheti a rák továbbterjedésének vagy kiújulásának kockázatát, például testmozgással, bizonyos típusú étrenddel vagy táplálékkiegészítők szedésével. Bár van néhány dolog, amit tehet, ami hasznos lehet, több kutatásra van szükség ahhoz, hogy biztosat tudjunk.
Rendszeres testmozgás
Egy kutatás szerint azoknál a férfiaknál, akik a kezelés után rendszeresen mozognak, kisebb valószínűséggel halnak meg prosztatarákjukban, mint azoknál, akik nem mozognak. Nem világos, hogy pontosan mennyi aktivitásra lehet szükség, de úgy tűnik, hogy a több jobb. Az erőteljesebb tevékenység is hasznosabb lehet, mint a kevésbé erőteljes. További vizsgálatokra van szükség ezen eredmények nyomon követéséhez.
Az egészséges testsúly elérése és megtartása
Számos vizsgálat megállapította, hogy a prosztatarák diagnózisakor túlsúlyos vagy elhízott férfiak kilátásai általában rosszabbak. Az azonban még nem egyértelmű, hogy a fogyás csökkentheti-e ezt a kockázatot. Ennek tisztázásához további kutatásokra van szükség.
A dohányzás abbahagyása
Egyes kutatások szerint a dohányzó férfiaknál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a prosztatarák kiújul, és nagyobb eséllyel halnak bele, mint a nem dohányzó férfiaknál. További kutatásokra van szükség annak megállapítására, hogy a dohányzásról való leszokás segíthet-e csökkenteni ezeket a kockázatokat, bár a dohányzásról való leszokás már ismert, hogy számos más egészségügyi előnnyel jár.
Táplálkozás és étrend-kiegészítők
Egyes tanulmányok szerint a zöldségekben gazdag és állati zsírokban szegényebb egészséges táplálkozás hasznos lehet, de további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy biztosat tudjunk mondani. Azt azonban tudjuk, hogy az egészséges táplálkozás pozitív hatással lehet az általános egészségi állapotra, és előnyei túlmutatnak a prosztatarák vagy más rákos megbetegedések kockázatán.
Eleddig nem bizonyították, hogy az étrend-kiegészítők egyértelműen segítenének csökkenteni a prosztatarák előrehaladásának vagy kiújulásának kockázatát. Sőt, egyes kutatások szerint egyes kiegészítők, például a szelén, akár károsak is lehetnek. Ez nem jelenti azt, hogy egyetlen étrend-kiegészítő sem segít, de fontos tudni, hogy egyik sem bizonyítottan.
Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államokban nem szabályozzák úgy, mint a gyógyszereket – nem kell bizonyítani a hatékonyságukat (vagy akár a biztonságosságukat), mielőtt forgalomba hoznák őket, bár vannak korlátok arra vonatkozóan, hogy mit állíthatnak magukról. Ha bármilyen táplálékkiegészítő szedésén gondolkodik, beszéljen egészségügyi szakemberével. Ők segíthetnek eldönteni, hogy melyiket használhatja biztonságosan, miközben elkerülheti azokat, amelyek károsak lehetnek.
Ha a rák visszatér
Ha a prosztatarák valamikor visszatér, a kezelési lehetőségei attól függnek, hogy hol van a rák, milyen típusú kezeléseken esett már át, és milyen az egészségi állapota. Lásd: A kezelés után nem múló vagy visszatérő prosztatarák kezelése. A kiújulással kapcsolatos általánosabb információkért lásd: A kiújulás megértése.
Második rákos megbetegedés a kezelés után
A prosztatarákos férfiaknál más rákos megbetegedések is előfordulhatnak. Valójában a prosztatarákot túlélőknél nagyobb a kockázata annak, hogy néhány más típusú rákot kapnak. További információkért lásd a Prosztatarák utáni második rákos megbetegedések című részt.
Emocionális támogatás
A depresszió, a szorongás vagy az aggodalom érzése normális, ha a prosztatarák az életének része. Egyes férfiakat ez jobban érint, mint másokat. De mindenki profitálhat a másoktól kapott segítségből és támogatásból, legyen szó barátokról és családtagokról, vallási csoportokról, támogató csoportokról, szakmai tanácsadókról vagy másokról.
Szexualitás és jó közérzet a testével kapcsolatban
A prosztatarák kezelése gyakran hatással lehet a szexuális funkciókra. A prosztatarák-kezelés alatt és után megtanulni, hogy jól érezze magát a testével, egy személyes út, amely mindenki számára más és más. Az információ és a támogatás segíthet abban, hogy idővel megbirkózzon ezekkel a változásokkal. Tudjon meg többet a Szex és a rákos férfi című könyvben.