• Mikor fiatalok vagyunk, a bőrünk 80 százalékban kollagénből áll
• 25 éves korunk után évente körülbelül egy százalékot veszítünk belőle
• El lehet növelni a szintet étrend-kiegészítőkkel és kezelésekkel?
• Tanith Carey tesztelte az idő visszaforgatását ígérő termékeket

A nőknek számos fegyverük van az öregedés elleni harcban. De ha valamelyik megérdemelné a “fiatalság elixírje” címet, az a kollagén.

Ez az értékes fehérje a bőr alapvető építőköve, amely hálószerű kötéseket alkotva tartja feszesen és akadályozza meg a bőr megereszkedését.

Mikor fiatalok vagyunk, a bőr 80 százalékban kollagénből áll. A 25 éves kor után évente körülbelül egy százalékkal veszítünk belőle. Az eredmény a ráncok és a megereszkedett bőr kettős átka.

Videóért görgessen lejjebb

A bőripar a kollagénpótlás aranylúdját hajszolja a kiegészítők és kezelések új sorával.

Laura Casewell, a The Cosmetic Surgery Guide szerkesztője a Mailnek nyilatkozott:

Szóval ez megvalósítható? A 47. születésnapom előtt nyolc hetet adtam magamnak, hogy növeljem a kollagénszintemet és visszafordítsam az időt. De vajon sikerült?

MENnyi kollagénem van?

Mielőtt elkezdeném a kísérletemet, ki kell derítenem, mennyi kollagénem van. Ez egy cutométerrel történik – egy olyan eszközzel, amely fájdalommentesen küld egy ultraibolya fénysugarat a bőr felső rétegeibe.

A felszín alatt a bőrsejtek kémiai összetételüktől függően másképp reagálnak a fényre. A visszavert fényt ezután rögzítik és elemzik, majd egy számítógép képernyőjén színkódolt grafikonként jelenítik meg, ahol a fehér és sárga foltok jelzik a kollagénnel sűrűbben telített területeket, és amelyre 100-ból egy pontszámot kapok.

Az én értékem alig több mint 61: éppen a 40 és 60 közötti átlagos sáv felett. Tehát egy korombeli nőhöz képest jól állok, talán azért, mert soha nem dohányoztam.

A bőröm vastagságát és rugalmasságát is vizsgálták. Egy apró területet felszív a szonda, és időzítik, hogy lássák, milyen gyorsan pattan vissza a helyére. Minél gyorsabban pattan vissza, annál fiatalosabb a bőr.

De vannak jelei annak, hogy a kor utolér. Ahogy öregszünk, a bőr elvékonyodik, és az én dermiszem – a kollagént tartalmazó középső réteg, amely a felhám alatt és a bőr alatti zsírréteg felett helyezkedik el – mindössze 0,83 mm mélyen van. Bár a bőr vastagsága fajonként és életkoronként változik, az én koromban ez a bőr vastagsága a vékony oldalon van, így kevésbé képes megtartani a nedvességet, és valószínűbb, hogy száraznak és ráncosnak fog tűnni.

SWEET POISON

A kollagén spirál alakú fehérjék, amelyeket a bőrben található speciális sejtek, a fibroblasztok állítanak elő. Idővel ezek a sejtek lelassítják a kollagéntermelést. A szintem helyreállításához segítenem kell ezeket a sejteket abban, hogy többet termeljenek.

A táplálkozás nagy szerepet játszik. Ezért a kísérletem első hetében felkeresem Vicki Edgson táplálkozási szakértőt.

A természetes öregedési folyamat mellett a kollagén három legnagyobb ellensége a három S: a dohányzás, a nap és a cukor.

Mivel soha nem napoztam és nem dohányoztam, Vicki azt mondja, hogy a cukor öregít leginkább. Olyan, mintha méreg lenne a kollagénrostok számára – magyarázza. A véráramba kerülve a cukormolekulák a kollagénfehérjékhez kötődnek, megmerevítik őket, és megakadályozzák a megfelelő működésüket.

A napi étrendemet meghallgatva Vicki azt mondja, hogy a gyümölcsturmixok és a Prosecco iránti előszeretetem miatt káros mennyiséget kapok.

Szerencsére hetente legfeljebb három este ihatok egy pohár alkoholt, de azt tanácsolja, hogy ragaszkodjak az alacsonyabb cukortartalmú lehetőségekhez, például a vodkához.

TAbletták és bájitalok

A kollagén étrend-kiegészítők divatosak, folyékony és tabletta formájában egyaránt. Nyolc héten keresztül minden reggel megiszom a Pure Gold Collagen folyadékot (35,99 font tíz darab, Boots), amely azt állítja, hogy beindítja a kollagén termelését, és akár 20 százalékkal rugalmasabbá teszi a bőrömet, a finom ráncokat pedig 15 százalékkal csökkenti.

Azért, hogy az arcbőröm minden szükséges tápanyagot megkapjon, naponta szedek egy bőrkiegészítőt is, a Perfectil Platinum Premium TimeDefy formula (23,95 font, Boots), amely “belülről ragyogást” ígér. Az összetevők között szerepel a szelén, egy ásványi anyag, amely fokozza a kollagéntermelést.

Az arcbefecskendezések

Két héttel a kísérletem után készen állok arra, hogy megcélozzam azokat a helyeket az arcomon, ahol a kollagénszintem csökkenése kezd öregíteni.

Elmegyek Dr. Barbara Kubicka bőrgyógyászhoz a londoni Belgraviában található ClinicBe-be, aki a polimájsavból készült Sculptrát javasolja, amely egy gyógyító és véralvadási tulajdonságairól ismert anyag. Állítólag mélyen a bőrbe fecskendezve immunválaszt vált ki a kollagéntermelő fibroblaszt sejtekben.

Egy réteg helyi érzéstelenítő felfestése után egy finom kanült vezetnek be azokra a helyekre, ahol térfogatvesztést szenvedtem el, például az állam ráncába és a szám körüli ráncokba.

Nem fáj, de émelygek, amikor hallom, hogy az oldat mélyen az arcomba spriccel. Kicsit megijedtem, amikor azt mondták, hogy még legalább egy vagy két kezelésre lesz szükségem a teljes hatás eléréséhez. A kezelés ára 475 font és 1500 font között lehet, de Dr. Kubicka azt mondja, hogy az eredmény két évig tarthat.

THE BURNING SPOON

Gwyneth Paltrow nemrég azt nyilatkozta, hogy egy kollagénes “melegítő kezelés” “éveket” vett le az arcáról.

Az Exilis márkanév alatt ismert kezelés ultrahang és rádiófrekvenciás hullámok kombinációját használja, hogy a bőr alatti rétegeket egy csésze forró tea hőmérsékletére melegítse. Állítólag ez lebontja az elhasználódott kollagént, és serkenti a friss, új, egészséges fehérjék termelését.

A Jan Stanek londoni klinikáján végzett első kezelésemhez nincs szükség érzéstelenítésre, de olyan, mintha egy forró kanál hátát masszíroznák át az arcomon.

Utána úgy nézek ki, mintha enyhe leégésem lenne, de a bőrpír egy-két órán belül elmúlik.

A teljes hatás eléréséhez négy kezelésre lesz szükségem, amelyek egyenként 350 fontba kerülnek. A gondolat, hogy szép feszes lesz az arcom, átsegít ezen.

RÉZSKRÉM

Bár a legtöbb krémnek nem elég kicsi a molekulája ahhoz, hogy mélyen a bőrbe hatoljon, a rézpeptidek, amelyek a tanulmányok szerint fokozzák a kollagéntermelést, elég kicsik ahhoz, hogy behatoljanak.

Így a szokásos hidratáló krémet lecserélem a Neova Crème De La Copperre (£88 50ml, myneova.co.uk), amely állítólag 71 százalékkal csökkenti a ráncok számát.

Az EREDMÉNYEK

A nyolcadik hétre a bőröm fokozatosan elkezdte rugalmasabbnak érezni magát, és ragyogóbbnak tűnt.

De mit mond a gép? Heuréka! Az utolsó tesztem azt mutatja, hogy a szintem alig több mint 61-ről átlagosan 64,1-re ugrott – ez öt százalékos emelkedés.

Számításaim szerint – figyelembe véve, hogy évente körülbelül egy százalékot veszítünk a kollagénből, ez azt jelenti, hogy visszaállítottam a szintemet az öt évvel ezelőtti szintre.

Amikor megnézem a bőrömről ultraibolya fénnyel készített frissített képeket, valóban azt mutatja, hogy több kollagén keletkezik a felszín alatt. A bőröm vastagsága 0,83 mm-ről átlagosan valamivel több mint 1 mm-re nőtt.”

Míg lehetetlen pontosan meghatározni, hogy melyik kezelés vált be a legjobban – vagy hogy az összes kezelés kombinációja -, Dr. Kuldeep Minocha esztétikai bőrgyógyász az Absolute Aesthetics klinikáról, aki áttekintette az eredményeket, azt mondja, hogy a Sculptra bizonyult a leghatékonyabbnak.

“Azt hiszem, az emberek abban reménykednek, hogy van egy egyszerű válasz, amely nem jár invazív kezelésekkel, de nincs bizonyíték arra, hogy létezik ilyen varázsital.”

Mindamellett hangsúlyozza, hogy a legjobb dolog, amit a nők tehetnek a kollagénraktáraik leépülésének megállítása érdekében, az a nap és a cigaretta kerülése.

Ha kapcsolatba szeretne lépni Dr. Kubicka-val, látogasson el a clinicbe.com oldalra. Dr. Minocha az absoluteaesthetics.co.uk címen érhető el. Az Exilisről a janstanek.com vagy a thecosmeticsurgeryguide.org oldalon tájékozódhat. Vicki Edgson konzultációiért menjen a vickiedgson.com.

címre.