Van egy gyakran idézett mondás, ami valahogy így hangzik: A szaros szendvics a szemlélő szemében van. Oké, nem ez a mondás, és nem is idézik gyakran. A lényeg az, hogy bárhová nézel, és bármit csinálsz, végső soron te vagy az, aki eldönti, hogy szar-e vagy sem.

Most, tudom, mit mondasz most: “De Mark, körülöttem minden mézesmadzag és szivárvány. Gyerünk, tomboljunk!”

És én azt mondom neked: Nem. Fogd be a kibaszott pofád. Nyomorúság és kétségbeesés van körülötted, és te még csak nem is tudsz róla. Kutass a világban, és a fájdalom és az igazságtalanság végtelen forrását találod, határtalan motiválatlanságot ébreszthetsz magadban, a bánat és a megbánás feneketlen tengerébe fulladhatsz. Keresd a nyomorúságot, és megtalálhatod, bármikor, bármilyen körülmények között…

Elég, ha tudod, hogyan…

Egy csomó ember úgy éli le az életét, hogy azt hiszi, soha nem lesz igazán nyomorult. Látnak másokat, akik szerencsétlenek, és azt feltételezik, hogy ők valahogy így születtek. Másoknak szerencséjük van, és szerencsétlen családba születnek, vagy a tanárok és a barátok bátorították őket arra, hogy szerencsétlenek legyenek, amikor felnőnek. Ez igazságtalannak tűnik.

De a nyomorúságot bárki elérheti, ha elhatározza magát. Bármikor, bárhol, egy pillanat alatt lehetsz nyomorult. Ez egy egyszerű döntés, és én megmutatom neked, hogyan teheted meg.

Nem kell alacsonynak és csúnyának lenned. Nem kell leégned vagy tehetségtelennek lenned (ne aggódj, rengeteg milliomos tett már fegyvert a szájába). Nem kell, hogy szexuálisan bántalmaztak vagy fiatalon elhagytak. Mindig van idő arra, hogy valaki megfordítsa a dolgokat, és kudarccá váljon.

A szerencsétlenség itt és most is lehetséges. Csak néhány egyszerű döntést kell hoznod. Szerencsédre összegyűjtöttem az öt legfontosabb pontot ahhoz, hogy szerencsétlen és nyomorult emberré válj.

Nem számít, mi történik, koncentrálj arra, ami szar benne

A csodálatos dolog abban, hogy embernek lenni és egy ilyen összetett és felfoghatatlan világban élni az, hogy nem számít, mi történik, sosem túl nehéz megtalálni benne valami szarságot. Az elménk szinte bármit képes racionalizálni, akkor miért ne racionalizálhatnánk azt, hogy minden rossz? Ahogy én szoktam mondani, ha az élet limonádét ad, csinálj citromot.

A melegek megnyerték a házassági egyenlőséget? Most már a melegek is megöregszenek és megunják a kapcsolataikat. Felvettek egy remek egyetemre? Most többet kell majd tanulnod, stresszesebb leszel, és kevesebb időd marad a társasági életre. Anya megnyerte a lottót? Most azt fogja gyanítani, hogy csak a pénzéért szereted őt. A barátnőd egy szopással ébreszt? Most már fogat kell mosnia. Kétszer.

A világ egy szar hely lehet, ha hagyod.

Mindig áldozat vagy

Ha az élet szar oldalán maradsz, a legfontosabb összetevője annak, hogy szerencsétlenül tartsd magad, az a döntés, hogy soha semmi nem a te hibád, és hogy semmit sem tehetsz azért, hogy jobb legyen. Minden észlelt rossz igazságtalanság, és te tehetetlen vagy, hogy helyrehozd.”

Ha odafigyelsz a körülötted lévő emberekre, észreveheted, hogy sokan vállalják a felelősséget az élet szar dolgaiért. “Ó, én többet dolgozom, de hát ez van, ha előléptetnek vezetőnek!” Vagy “Igen, több adót kell fizetnem, de ez azt jelenti, hogy többet keresek, nem?”. Vagy “Igen, a jótékonysági szervezetünk nem tudta meggyógyítani az AIDS-et, de legalább megállítottuk a terjedését a nagy kelet-afrikai országokban.”

Micsoda lúzerek. Mindenki vidám, sikeres és szar.

Miért vállalnád a felelősséget a helyzetedért, és hoznád ki belőle a legjobbat, ha ehelyett lehetnél örökös áldozat, és követelhetnél állandó szimpátiát és támogatást mindenkitől magad körül? Amikor úgy döntesz, hogy érzelmi vámpírrá válsz, ez lehetővé teszi számodra, hogy panaszkodj a személyes igazságtalanságok véget nem érő áradata miatt, amit most az életedként ismernek, miközben továbbra is jogosnak érzed, hogy mindenki idejét és energiáját pazarold magad körül.

Senki sem ért meg téged soha

Mostantól kezdve kétféle ember van a világon: 1) Azok, akik egyetértenek veled, és 2) azok, akik tévednek. Amire rájössz, amikor szerencsétlen vagy, hogy a legtöbb ember nem ért meg téged. Nem értik, hogy min mentél keresztül. Soha nem éreztek semmi olyat, mint azok a nehézségek, amiket te éreztél. Ha csak azt értenék, hogy anyukád mennyit kiabált veled, vagy azt, hogy a második barátnőd sms-ben szakított veled, akkor talán képesek lennének egy kis bepillantást nyerni a mindennapjaid szörnyű magányába.

Nem, egyedül vagy. Egy hétmilliárd emberből álló bolygón a te tapasztalataid annyira egyediek és kifürkészhetetlenek, hogy bárki, aki megpróbál kapcsolatot teremteni veled vagy megérteni téged, az vagy lekezelő vagy egyenesen manipulatív.

Az abszolút mindenről

Ha minden szar, de rajtad kívül senki más nem érti, akkor logikusan következik, hogy arra vagy ítélve, hogy egy életen át arról győzködj másokat, hogy mennyire tévednek, nos, mindenben.

A 4. szabály különösen fontos, ha valaki megpróbál segíteni neked. Ahhoz, hogy segíteni tudjanak neked, meg kell érteniük téged. És ahhoz, hogy megértsenek téged, először el kell magyaráznod nekik, hogy mennyire tévednek a helyzeteddel kapcsolatban.

Azt mondják neked, hogy keress új munkát, vagy kezdj el szabadúszóként dolgozni mellékállásban, hogy végül otthagyhasd a jelenlegi állásodat (ami nyilvánvalóan SO szar), de nem értik, hogy mennyire rossz most az álláspiac, és hogy a saját magadnak való munka túl instabil az életmódodhoz. Ráadásul nem valami puccos Ivy League iskolába jártál, így meg kell magyaráznod nekik, hogy nincsenek meg a kapcsolataid ahhoz, hogy egy igazán “jó állást” kapj, vagy hogy belevágj valamibe, ami “megéri az idődet”. El kell magyaráznod nekik, hogy nyilvánvalóan jobban jársz, ha csak szenvedéssel töltöd a napjaidat a szar munkádban, egy szar főnökkel, szar fizetéssel és szar munkatársakkal, hogy este hazamehess, és néhány órára elfelejthesd az egészet, és talán néhány évente elutazhatsz néha Tucsonba nyaralni.

A szerencsétlenséged mértéke sok ember számára megdöbbentő lehet. Néha az emberek úgy tesznek, mintha megértenének téged, aztán elkezdenek egyetérteni veled. Szép szándékuk ellenére csak azért értenek veled egyet, mert megszánnak téged. Ne feledd, hogy minden szar. Ezért mindenképpen emlékeztesd őket, hogy ne legyenek ilyen lekezelő faszok, és hogy nem tudják felfogni a szomorúság langyos pocsolyáját, ami minden ébren töltött pillanatban elönti a lelkedet.

Néhány ember odáig megy, hogy együtt érez veled, és megpróbálja elmondani neked, hogy tudja, mit érzel. Azok az önelégült szemetek. Az arrogancia, hogy azt feltételezik, megértik a fájdalmadat! Jobb, ha erről is vitatkozol velük.

Megvetés és általánosítás

Az, hogy mindenki más mindig téved, az a helyzet, hogy egy idő után akár mindannyian ugyanolyanok is lehetnek. Ha mindenki más téved valamiben, és minden el van cseszve, akkor miért is foglalkoznál többé azzal, hogy különbséget tegyél közöttük?

Ez azt is lehetővé teszi, hogy gyakorolj némi önelégült felháborodást, ami a szerencsétlen, gyűlölködő emberlét csúcsa. Még mindig 7% a bérkülönbség a férfiak és nők között? Vágd le az összes férfi farkát, és etesd vissza őket egy kutyaketrecben. Fekete emberek a segélyen? Egy rakás lusta csóró. Hol van Jim Crow, amikor szükség van rá?

De persze te valójában semmit sem teszel ezekért a dolgokért. Te vagy a meg nem énekelt szent, az az ember, aki eltűri a világ igazságtalanságait, és soha nem követeli cserébe a saját részét. Ez lehetővé teszi számodra, hogy a társadalmi áldozat szerepét minden nehézség ellenére fenntartsd. És mindig lesz miről vitatkoznod az emberekkel.

Miért legyél nyomorult?

Szóval tudom, hogy valószínűleg azt mondod: “Jé, Mark, ez nagyszerű, máris rosszabbul érzem magam! De miért akarok állandóan ilyen szerencsétlen lenni?”

Örülök, hogy megkérdezted.

Amikor szerencsétlen vagy, mindig lesznek emberek, akik megpróbálják majd felvidítani. Ha egész életedben nem sok tiszteletet, szeretetet vagy törődést kaptál, akkor rájöhetsz, hogy szerencsétlennek lenni vonzza az emberek figyelmét. Az emberek mindent megtesznek azért, hogy meggyőzzenek arról, hogy jobban érzed magad, és megadják neked azt a nagyon szükséges megerősítést, amire oly sokáig ki voltál éhezve.

Ha szerencsétlen vagy, akkor inkább az áldozati létben érezheted magad biztonságban, mint a felelősségvállalás bizonytalanságában. Cselekedni és megváltoztatni a világot ijesztő. És jobb szomorúnak lenni, mint félni.

Ha szerencsétlen vagy, senki nem vár el tőled semmit, és mindig lesz mentséged vagy valakid, akit hibáztathatsz, ha a dolgok rosszul mennek (ami mindig így lesz).

Ha szerencsétlen vagy, úgy érezheted, hogy a világ ellened van, ahelyett, hogy elfogadnád, hogy a világ alig vesz észre téged, hogy meg kell dolgoznod és ki kell érdemelned a csodálatot és befolyást, amire annyira vágysz.

Amikor szerencsétlen vagy, várhatod, hogy valaki majd jön és megment, ahelyett, hogy magadat kellene megmentened.

Amikor szerencsétlen vagy, úgy tehetsz, mintha a világ utálna, hogy senki ne vegye észre, mennyire utálod magad.

Amikor szerencsétlen vagy, elkerülheted az elfelejtett igazságot, hogy valahol mélyen megbántottak, és hogy egy nap majd minden rendbe jön.

Amikor szerencsétlen vagy, elkerülheted az elfelejtett igazságot, hogy valahol az út során mélyen megbántottak, és hogy egyszer majd minden rendben lesz.