Ha a víz természetes tulajdonságait a test mozgásával kombinálja, akkor egy nyerő edzés és fizikoterápiás megoldást kap. Lehet, hogy intuitíve rájöttél erre, de mélyedjünk el benne. Itt egy izgalmas pillantást vetünk arra, hogyan és miért működik olyan jól a vízi terápia és a vízi testmozgás.

A vízi terápia varázsa a fizikai tulajdonságokkal kezdődik. A víz növeli a mozgékonyságot, így a medencés testmozgás segít az embereknek abban, hogy ízületi károsodás nélkül legyenek és maradjanak fittek, vagy visszanyerjék fittségüket. A víz gyengéd, de hatékony ellenállást biztosít az egyenletes nyomás és a támogató felhajtóerő mellett, így az egyének az általános egészség szempontjából létfontosságú erőt és állóképességet szereznek.

Ezek a tulajdonságok ideális megoldássá teszik a vízben végzett testmozgást – szinte bárki, akinek fizikoterápiára van szüksége, profitálhat a vízi terápiából.

Mi a vízi terápia?

Egyszerűen fogalmazva, a vízi terápia a vízi terápiára szakosodott gyógytornász által tervezett, tanított és felügyelt gyakorlati terápiás technikákat és speciális testmozgásokat tartalmaz. A kezelési tervét a beteg specifikus igényei és céljai elérése érdekében alakítják ki. Speciálisan tervezett edzőeszközöket használunk, valamint egyszerűbb edzéssegédeszközöket, például labdákat, és speciális edzésmozgásokra oktatjuk Önt.

Függetlenül attól, hogy sérülésből vagy betegségből lábadozik, és vízi rehabilitációs szolgáltatásokra van szüksége, vagy az általános fittségét és sportteljesítményét szeretné javítani, a vízi terápia ideális lehet. A víz természetes felhajtóerőt biztosít a gravitáció hatásának csökkentése és az ízületek megterhelésének elkerülése érdekében, ugyanakkor a víznek több százszor nagyobb az ellenállása, mint a levegőnek, így a vízzel végzett edzés rendkívül hatékony és eredményes eredményeket biztosít. A meleg vizes vízi környezetben végzett testmozgás szociális interakciót is biztosít, de a testmozgás egyedül is végezhető a saját medencében. Szakértő gyógytornászaink tanítják, támogatják Önt, és segítenek javítani életminőségén.

Ki profitál a vízi gyógytornából?

A vízi gyógytorna a test és a lélek számára egyaránt előnyös lehet. A terápiás, hőmérséklet-szabályozott medencénkben a gyógytornász mellett eltöltött idő számos krónikus állapotot enyhíthet. A 96 000 gallonos, fedett medencénkben végzett gyakorlatok segítenek a különböző sérülésekből és betegségekből való felépülésben és az életet korlátozó tünetek száműzésében, többek között:

• Krónikus fájdalom, beleértve a hátfájást is, ízületi fájdalmak
• Traumás agysérültek
• Autóbaleseti sérülések
• Sportsérülések
• Az izomgörcsök
• Keringési problémák
• Szívbetegségek
• Sztroke gyógyulás
• Neurológiai sérülés
• Diabetikus perifériás neuropátia
• Artritisz (osteo vagy rheumatoid)
• Egyoldali izomgyengeség miatti egyensúlyi problémák

Miért válassza a vízterápiát?

Fizioterapeutáink azért javasolhatják Önnek a vízi testmozgást, mert:

• Flexibilis edzési lehetőség, nincs szükség felszerelésre
• Nincs szükség izzadásra az erőgyűjtéshez, fittség és fájdalomcsillapítás előnyei
• A víz támogatja a testet, miközben gyengéd ellenállást biztosít
• A meleg víz megnyugtatja a fájó izmokat
• Típusosan alkalmas minden edzettségi szintre
• Az izomlazítás mellett stresszcsökkentést is kínál
• Nagyszerű érzés, különösen a mi száraz délnyugati éghajlatunkon
• Társas együttlétet vagy meditatív időt biztosít egyedül, kívánsága szerint
• Kerüli az ízületi megterhelést
• Minden korosztály számára működik, a gyermekkortól az idősebb korosztályig
• Segítségünkkel elérheti a fent felsorolt tucatnyi vízi egészségügyi, fitnesz és rehabilitációs/gyógyulási előnyt – és még többet

A vízi terápia szakértői Phoenixben

Az Ön egyedi igényei szerint tervezett szakértői vízi fizikoterápia és rehabilitáció itt Phoenixben. Ha fájdalmai vannak, vagy rehabilitációs szolgáltatásokra van szüksége az erő és a mobilitás növeléséhez, számíthat szakképzett, figyelmes és barátságos, engedéllyel rendelkező szolgáltatókból álló csapatunkra. Együttérző és inspiráló munkatársaink azért vannak itt, hogy segítsenek Önnek elérni a fájdalommentes, egészséges életre vonatkozó céljait. Vegye fel a kapcsolatot az STI Fizikoterápia és Rehabilitációval még ma.