A kisbabád érkezése után semmi másra nem vágysz jobban a világon, mint hogy pontosan azt add meg neki, amire szüksége van, hogy ápolják és táplálják. Ennek egyik módja természetesen a szoptatás.
Függetlenül attól, hogy terhes vagy és tervezed a szoptatást, vagy újdonsült anyuka vagy, aki még csak most kezdi, van néhány dolog, amivel segíthetsz a felkészülésben, kezdve a különböző pozíciók megismerésétől a helyes táplálkozásig szoptatás közben. És bár a szoptatás mind ön, mind a baba számára kifizetődő lehet, egyúttal rengeteg kihívást is jelenthet, a fájós mellbimbótól kezdve az alacsony tápanyagellátáson át a vérbőségig.
Azt tudva érthető, ha azon tűnődik, milyen érzés lesz valójában, amikor a tej beérkezik, és a baba rátapad a mellbimbójára. Fájdalmas lesz? Teljesen természetesnek? Itt 18 anyuka elárulja a néha örömteli, máskor gyötrelmes, és végül nagyon is valóságos részleteket arról, milyen érzés a szoptatás. (Ne feledje, hogy minden újdonsült anyuka tapasztalata más és más, és ha gondjai vannak a szoptatással, forduljon szoptatási tanácsadóhoz segítségért.)
“A szoptatás a legrosszabb, legjobb dolog. Valami, ami ennyire természetes, nem kellene, hogy ilyen nehéz legyen. Ha rossz a szorítás, olyan érzés, mintha fogóval szorítanák a mellbimbódat. Az érzelmi küzdelem majdnem olyan rosszabb, mint a fizikai fájdalom, amikor a mellbimbóid megrepednek és véresek lesznek. A második szülésemmel képes voltam meglátni a szoptatás szépségét. Nem volt fájdalmas, valóban egy kötődési élmény volt. Nem könnyű, de csodálatos élmény lehet”. – Sydney K., Arizona
“A szoptatás eleinte olyan, mintha egy erős vákuumot tennél a mellbimbódra, de egy kis idő és sok kókuszolaj után olyan, mint egy igazán sz***os masszázs a ciciden. De tudni, hogy a tested annyira varázslatos, hogy szó szerint képes táplálni egy másik embert, csodálatos. És nézni azt a kis tökéletes gömböcöt, aki olyan közel van hozzád, és szüksége van rád, olyan puha, mint amilyennek hangzik. De a klaszteres táplálás, az kimerítő.” – Lizz A, Maryland
Read This Next
“Az első gyermekem szoptatása olyan érzés volt, mintha a mellbimbóimat letépnék – rosszabb, mint a szülés! A második csak kínos: szopizás, semmi fájdalom, csak furcsa… Azt hiszem, ezért pumpáltam kizárólagosan.” – Hillary C., Kalifornia
“A szoptatás olyan érzés, mintha apró kések szurkálnának a mellbimbóidba”. – Sandra B., Texas
“A szoptatás olyan érzés volt, mintha szögesdrótba akadt volna a mellbimbóm. Volt egy ajak- és nyelvkötése, amiről nem tudtam, és mire ezt kijavították, a tejem elapadt.” – Judith R., Új-Mexikó
“Ó, ember, erről senki SEMMI sem igazán valós. Olyan, mintha a legaranyosabb, legapróbb, legártatlanabb borotvapengék naponta többször is forrón jönnének. Nem olyan egyszerű és természetes, mint amilyennek az emberek beállítják. Sokat kell érzelmileg ahhoz, hogy valaki folytatni akarja a szoptatást. Minden alkalommal sírtam, amikor a baba éhes volt, mert tudtam, hogy milyen lábujjhegynyi fájdalom vár rám. Még a második gyermekem után is kihívást jelentett a szoptatás. Mindkét gyerekemnél 13 hónapig szoptattam, és eltartott néhány hónapig, mire a kapcsolat rendeződött. Kimerültem, ha minderre gondolok a májusban esedékes harmadik babával”. – Danielle J., Arizona
“A szoptatásnak nem kell fájnia. Az elsőmnél volt néhány napos fájdalmam, de a lanolin használata sokat segített. Egyáltalán nem fájt sem a második, sem a harmadik szülésemnél. Nagy korkülönbség van a gyerekeim között, de már majdnem 6 éve szoptatok, és még mindig tart a szoptatás.” – Jenna D., Pennsylvania
“A mellbimbóid eleinte fájdalmasak lesznek, de ez nagyon gyorsan elmúlik. Nekem az elején volt a legrosszabb, amikor a méhed visszahúzódik minden alkalommal, amikor szoptatsz. Majdnem olyan érzés, mint a menstruációs görcsök és kellemetlen lehet. Ez azonban egyáltalán nem tart sokáig.” – Kerri C., Louisiana
“A legrosszabb a szoptatásban: amikor csípik és karmolják a melleidet!” – Cori A., Arkansas
“Néhány nő számára a szoptatás olyan érzés, mintha egy pumpa folyamatosan húzná a mellbimbóidat, háromóránként, éjjel-nappal, legalábbis az első 3 hónapban. A fiamnak voltak beékelődési problémái, így most már majdnem 13 hónapos, és már napi négy pumpálásnál tartok, de még mindig szoptatom. Lehet, hogy nem úgy volt, ahogy gondoltam vagy reméltem, hogy szoptatni fogom, de akkor is a legjobbat adtam neki, amit tudtam”. – Jeny M., Illinois
“Olyan volt, mintha két-három óránként maratont futottam volna. Fájt, különösen, ha mellgyulladással vagy szájpenészesedéssel párosult. Fájdalmas, ha jön a tej, és fájdalmas, ha egy emberi piranha úgy bánik veled, mint egy egész estés büfében, ahol mindent megehetsz. De semmiért nem cserélném el. Hogy felneveljem a gyerekeimet, majd a testemmel tápláljam őket? Ez egy csodálatos dolog.” – Angela H., Texas
“Azt hiszem, meglepett, hogy mennyire fájt a szoptatás. A mellbimbóim annyira fájtak, hogy elküldtem a férjemet kétféle bimbókrémért. A tejem nem jött be rögtön, ezért egy tubust kellett használnom, amit a fiammal együtt a mellemre ragasztottam. A lányomnál pótoltam, mivel mindketten frusztráltak voltunk”. – Kathy P., Illinois
“1,5 hónapos koromban kettős emlőgyulladást kaptam, és antibiotikumot kellett szednem. Őszintén szólva ez volt a legfájdalmasabb dolog. Attól a pillanattól kezdve, hogy az ajkai hozzáértek a mellbimbóimhoz, szó szerint elállt a lélegzetem. Miután ez elmúlt – eltartott pár hétig, amíg a maradék fájdalom elmúlt – volt még kb. másfél hónap, amikor nem fájt igazán, és ő is és én is boldogok voltunk. Aztán, amikor elkezdett fogzani, elkezdte rángatni a mellbimbóimat. Így most már fájnak a melleim, de semmi sem olyan, mint azelőtt. Úgy gondolom, hogy továbbra is megpróbálunk neki időnként cumisüveget adni, én pedig csak akkor pumpálok, ha nagyon fáj. Szeretek szoptatni, még ha néha fájdalmas is”. – Stefani B., Arizona
“A szoptatás számomra olyan érzés, mintha puha, gyengéd pillangószárnyak, légies és édes kis szopizások lennének, időnként méhcsípéssel!” – Colleen
“A szoptatás olyan, mint egy biciklitúra. Vannak napok, amikor csak vitorlázol, nézed a körülötted lévő szépséget, miközben érzed, hogy ellazulsz, kellemes, egyenletes tempóban tekersz. Vannak napok, amikor minden rosszul megy. Elvéted a kanyart, és dugóba kerülsz. Megütközöl egy autó tükrével. Frusztrált vagy. Eleged van. Fájdalmaid vannak. Miért jöttél errefelé?! Van, amikor ez csak praktikus – fitt lehetsz, elmehetsz dolgozni, bármi, munka elvégezve. Az indulás nehéz; elesel, összeomlasz, elgondolkodsz azon, hogy miért csinálod ezt. De a nyugodt, békés biciklizés varázsa a későbbiekben mindig megéri.” – Shona
“Olyan érzés, mintha a legszebb látvány lenne. Apró rágcsálások és éber tekintetek. A valaha volt legértékesebb, legapróbb szívások.” – Sabasecond
“Életem egyik legnagyobb fájdalma volt. Még a vajúdásnál is rosszabb! Minden egyes alkalommal sikítottam, amikor szívott, és végig kellett tartanom magam a teljes időtartama alatt. Első anyuka vagyok, és azt terveztem, hogy legalább 8 hónapig szoptatok a nagyszerű egészségügyi előnyök és a kötődés miatt, de a sok fájdalom és két egymás utáni fertőzés megtapasztalása miatt 4 hét után abba kellett hagynom. még mindig szomorú vagyok emiatt, mert csodálatos élmény volt, mínusz a sok fájdalom.” – jconena
” felhatalmazás. Imádom, hogy megetethetem a kislányomat, hogy tudom, hogy én vagyok az ő személye, a biztos helye.” – vmom