Lássuk be – ha egyszer rákattantál az illóolajok hangulatjavító, feszültségoldó erejére, egyszerűen nem tudsz leszokni róluk. Hirtelen megpróbálod elnyomni a késztetést, hogy minden szobába tegyél egy diffúzort, hogy soha többé ne kelljen olyan levegőt belélegezned, amelyet nem gazdagítanak kellemes illatú növényi kivonatok (csak én?).
A helyzet az, hogy mivel olyan sokféle van, nehéz kiválasztani egyetlen olajat, amivel játszadozhatsz. Így nagy az esélye annak, hogy olyan összeférhetetlen illatokat keverünk össze, amelyek nem egészen azt az illatjegyet találják el, amit reméltünk (hasonlóan ahhoz, ahogy a több-több-az-még több elmélet a fro-yo bárban egy furcsa ízű finomságot hagyhat maga után). Az biztos, hogy jó móka a belső alkimista, és összekeverni a saját illóolajos főzeteinket, de mint kiderült, van benne némi rendszer.
“Amikor kevered az olajokat, mindenféle varázslatos dolgok történhetnek” – mondja Kimberly Jonas, a BodyMantra alapítója és vezető alkimistája.
“Amikor kevered az olajokat, mindenféle varázslatos dolgok történhetnek” – mondja Kimberly Jonas, a BodyMantra alapítója és vezető alkimistája. “A különböző illóolajok kiegészítik egymást, és olyan jegyeket hoznak ki, amelyeket egyébként talán nem érzékeltünk volna, ha csak egyetlen olajat használunk.”
“Amikor kevered az olajokat, mindenféle varázslatos dolgok történhetnek.”
Míg technikailag nincs rossz módja a keverésnek, elég egyértelmű, ha bizonyos olajok egyszerűen nem illenek össze. “Az orrod és a tested elárulja, ha valami nem stimmel” – jegyzi meg Jonas. “A keverékek lapos illatúak lesznek, vagy egy kicsit étvágytalannak tűnnek.”
Az alapvető tanácsa az, hogy olyan olajokat válasszunk, amelyeknek azonnal csábító illata van. Persze, ha minden más nem sikerül – ragaszkodj az előre elkészített keverékekhez (amelyek amúgy is elég megbízhatóan finomak).
Olvass tovább 5 finom keverékért, amelyek Jonas szerint mindig működnek.
Ylang ylang + pacsuli
Ha szereted a földes illatokat, Jonas nagyon ajánlja ezt a kombót. “Az ylang ylangnak magas, könnyed rezgése van, míg a pacsuli határozottan földesebb, földelőbb” – mondja. “Ez nagyon is egy jin-jang keverék, és jó egyensúlyt teremt a test és az elme számára.” Jóga rezgések, valaki?