• Mi a kromoterápia?
• Top 10 előnye
• Color Therapy Chart
• Kromoterápiás szauna

Mi a kromoterápia?

A kromoterápia, más néven színes fényterápia a szervezet egyensúlyának helyreállítását jelenti színek alkalmazásával. Sokan infravörös szaunában használják a kromoterápiás fényeket, hogy elérjék a színes fényterápia jótékony hatásait.

A színes fényterápia azon a feltevésen alapul, hogy minden színhez más-más testi reakció társul. Például a piros színt jellemzően stimulációval társítják, míg a kéket mentálisan pihentető színnek tartják.

A színeket már az ókor óta használják mindenféle egészségügyi állapot kezelésére. A színes fényterápia története visszanyúlik az ókori Egyiptomba, Indiába, Kínába, sőt még a maja kultúrába is. Most a színes fényterápia orvosi előnyeit világszerte vizsgálják és alkalmazzák a nagy kórházakban és orvosi kutatóközpontokban.

A színes fényterápia 10 előnye

A színes fényterápiának számos előnye van, az érzelmitől a fizikaiig. Ezek a kromoterápiás előnyök segíthetnek:

Redukált duzzanat és csökkentett gyulladás

A színes fényterápia alkalmazása a duzzadt vagy gyulladt területeken köztudottan segít megnyugtatni a területet és katalizálja a gyógyulást. Ez a fajta kromoterápiás kezelés segít ellazítani az izmokat és visszafordítani az irritációt.

Fájdalomcsillapítás

Mivel a színes fényterápia segít csökkenteni a duzzanatot, a gyulladást, az izomfeszültséget és más, jellemzően fájdalommal járó állapotokat, a kezelés gyakran enyhülést biztosít a betegek számára.

Gyorsított gyógyulás

A színes fénykezelés segít felgyorsítani a szervezet reparációs erőfeszítéseit. A fiatalító LED-fényterápiát a műtét utáni hegek, égési sérülések, sebek stb. gyógyulásának katalizálására használják.

Növekvő mozgástartomány

A kromoterápiás fényeket alkalmazó kezelések segítenek az ízületek kenésében és a környező izmok ellazításában, ami megnövekedett mozgástartományt eredményez. Ez számos előnyt eredményez, beleértve a jobb rugalmasságot és a sérülések megelőzését.

Elcsökken az izomfeszültség

A feszes és feszült izomterületeken alkalmazva a színes fényterápia segít feloldani a csomókat és a feszültséget, hogy ellazítsa a testet. Ennek eredményeképpen a stressz csökkenése a színes fényterápia egyik járulékos előnye.

Javított keringés

Mivel a különböző színek különböző frekvenciákon rezegnek, bizonyos színeknek a hőhöz hasonló hatása lehet, és hatással lehetnek a szervezet keringésére. Ez a kromoterápiás előny fokozódik, ha infravörös szaunával együtt használjuk.

Rendezett hangulat

A spektrum minden színe egy adott érzést vagy választ vált ki, amelyek közül az egyik a szabályozott hangulat. Ha a fényt az endokrin rendszerünk stimulálására használjuk, az természetes módon szabályozza a hormonális egyensúlyhiányt, a hangulatváltozásokat, sőt a depressziót is.

Javított alvásminták

A hangulatszabályozás és az izomlazítás jobb alvásmintákat eredményezhet a színes fényterápiában részt vevő személyeknél. A kromoterápia szaunázással való kombinálása még tovább fokozhatja ezt az előnyt.

A SAD (szezonális affektív zavar)

Mindannyiunknak van egy belső biológiai órája, amely segít alkalmazkodni a nappalok és éjszakák ciklikusságához. Az SAD esetében, amely jellemzően a téli hónapokban lép fel, ezt a belső órát a rövidebb nappalok és a napfény hiánya felborítja. Itt jön a képbe a színes fényterápia. Bizonyos színkezelések segíthetnek ellensúlyozni a szezonális affektív zavar hatásait, ami viszont segít szabályozni a hangulatot és javítja az alvási szokásokat.

Az öregedés elleni előnyök

A színes fényterápia energetizálja a bőrsejteket és újraéleszti az inaktív bőrsejteket. Ez a kollagéntermelés fellendülését eredményezi. A kollagén fellendülése sima megjelenést kölcsönöz a bőrnek és javítja annak rugalmasságát.

Színes fényterápia táblázat

A színes fényterápia táblázat színenként mutatja a legfontosabb előnyöket. A kromoterápia előnyeinek részletesebb lebontását is elolvashatja.

Kromoterápiás szaunakezelések

Az infraszauna úgy működik, hogy behatol a bőrbe, hogy táplálja a testet a napfény ezen aspektusát kísérő számos infravörös szauna egészségügyi előnyével. A kromoterápia előnyeinek kombinálása az infraszauna használatával segíthet a rezgésfrekvenciák testre szabásában az Ön konkrét wellness-céljaihoz. Ha szaunát vásárol, keressen olyan szaunát, amely orvosi minőségű kromoterápiás világítással rendelkezik.

A Clearlight infravörös szaunamodellek mindegyike orvosi minőségű kromoterápiás világítással rendelkezik. A 96 LED-fény mindegyike a wellness egy-egy különböző aspektusához járul hozzá, így az infraszauna élménye egyszerre pihentető és produktív. További információkért forduljon hozzánk bizalommal.