Ez a világos és egészséges uborkasaláta 4 friss hozzávalót és egy könnyű citrusos öntetet igényel! Szinte bármi mellé tálalhatod, például citromos-fokhagymás lazac, grillezett csirke, marhahúsos kebab mellé. Vagy add hozzá a shawarma vagy a gyros wrapekhez! Annyi lehetőség! Nézze meg a tippjeimet és az alábbi videót. Az utóbbi időben egy kicsit uborka-rajongó vagyok – sok […]
A véralvadásgátló, gyulladáscsökkentő gyógyszerek veszélyes kombinációja “Ne szedjen más gyógyszereket anélkül, hogy orvosával vagy gyógyszerészével egyeztetne.” Ez a figyelmeztetés, amely minden kis narancssárga vényes dobozon szabványos, több mint baráti tanács. Alapellátóként és a Williamson Medical Center véralvadásgátló klinikájának vezetőjeként egyre növekvő tendenciát észlelek a jó szándékú betegek számában, akik kötelességtudóan szedik a szolgáltatók által felírt […]
Öt évtized. Tízmillió diák. És te! REFLECTIONS: Ez a 2020-21-es Reflections Művészeti Program témája, amely 1969 óta több mint 10 millió diák számára kelti életre a művészeteket. A kaliforniai állami szülői szövetség és tagjai, családjai és gyermekei pedig élen járnak ebben a csodálatos programban, amely növeli a közösség tudatosságát a művészetek fontosságáról az oktatásban. A […]
A narratív esszé tézisnyilatkozatának megírása megmutatja a szerző képességét, hogy valami fontosat osszon meg az olvasóval anélkül, hogy túlzott, felesleges részleteket említene, és csak a narratív esszé fő üzenetére összpontosítana. Egy narratív esszé jó tézisnyilatkozatának arra a tanulságra kell összpontosítania, amelyet a szerző valamilyen, őt a múltban befolyásoló élményből tanult. Más szóval a tézisnyilatkozatnak tartalmaznia […]
25.5Kshares Inside: Játssz ezek közül a gyors családi kötődési játékok közül valamelyiket a vészhelyzeti adag kapcsolatteremtésért. Visszaállítjátok a közös hangulatot, és azonnal újra összekapcsolódtok családként. Egyik este, nem is olyan régen, hármas fenyegetés ért minket – három egyidejű érzelmi összeomlás három gyerekünktől: Egyik lánynak összezúzódott a szíve a hozzá intézett, nem túl kedves szavak miatt. […]
Az interjúban megkérdezik de Bontot, hogy vannak-e ötletei egy Speed 3-ra, és hogy visszatérne-e egy folytatáshoz. A válasza: “Nem, nem, nem, nem, nem, nem, nem, nem, nem, nem, nem! “Ez attól függ, hogy milyen lesz a történet, azt hiszem”. Azt nem mondja, hogy vannak-e ötletei, tehát nem valószínű, hogy ebben a pillanatban is ezen a […]
Stephanie Ruhle. Tasos Katopodis/Getty Images A múlt hónapban az MSNBC bejelentette, hogy a műsorvezető Stephanie Ruhle újabb műsort kap a csatornán, a Velshi & Ruhle-t, amely egy heti üzleti műsor a csatornán, amelyet Ali Velshi-vel közösen vezet. Az újságírónő már az MSNBC Live műsorvezetője és a Weekend TODAY társműsorvezetője az NBC-n, így talán úgy érezte, […]
Pszichiátereket és más mentálhigiénés szakembereket gyakran kérdeznek arról, hogy az étrend és a táplálkozás milyen szerepet játszik az ADHD etiológiájában és tüneteinek kezelésében. Ez a cikk az étrend ADHD-tünetekhez hozzájáruló szerepét vizsgálja, beleértve azt is, hogy bizonyos élelmiszerek és adalékanyagok elhagyása, valamint más élelmiszerek vagy tápanyagok fogyasztása hogyan befolyásolhatja a tüneteket. A tápanyag-kiegészítés szerepét is […]
Lassú gondolkodás, alacsony motiváció, kék hangulat, foltos memória és gyenge koncentráció… Agyköd esetén a kognitív teljesítmény szinte minden aspektusát károsíthatja. A nootropikumok az agyköd ellen segíthetnek. A mentális energia, az agyi vegyi anyagok, a stresszel szembeni ellenállás és még sok más természetes, egészséges támogatása révén a megfelelő nootropikumok segíthetnek az agyköd kiégésének megszüntetésében és az […]
A samponok és kondicionálók használatának szabályai üdítően egyszerűek: Mindig használj sampont, kondicionálót, ha száraz a hajad, ritkán használd mindkettőt. “A sampon a szennyeződések és az olaj eltávolításával tisztít, és úgy van kialakítva, hogy kíméletesebb legyen, mint a hagyományos szappan” – mondja Dr. Ryan Welters, a New England Center for Hair Restoration vezető sebésze. “A kondicionálók […]